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• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個(gè)方面：第一：加強(qiáng)營養(yǎng)充足的營養(yǎng)是生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，每天攝入足夠的營養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進(jìn)人體生長，同時(shí)注意營養(yǎng)均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因?yàn)橥砩?0~12點(diǎn)和清晨5點(diǎn)左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補(bǔ)充鈣質(zhì)，孩子生長發(fā)育的過程對(duì)鈣的需求量大，如果比標(biāo)準(zhǔn)身明顯偏低，可以服用補(bǔ)鈣藥物補(bǔ)充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補(bǔ)鈣的同時(shí)還能補(bǔ)充賴氨酸，可促進(jìn)孩子正常生長發(fā)育，有助于長高，此外，還應(yīng)多曬太陽，促進(jìn)人體維生素D的合成，維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，有助于孩子長高。第三：多運(yùn)動(dòng)，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)骨骼生長和增強(qiáng)體質(zhì)的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進(jìn)新陳代謝，加速血液循環(huán)，增強(qiáng)食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:39
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-08-04 36677次

• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣

  建議可以順時(shí)針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，達(dá)到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個(gè)穴位，也可以達(dá)到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側(cè)，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經(jīng)的一個(gè)穴位，而且是常用的保健穴，有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)人的抗病能力、調(diào)理腸胃、補(bǔ)中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點(diǎn)，有很好的消食導(dǎo)滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，不可自行按摩。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 28344次

• 孩子發(fā)燒按摩哪里可以退燒
  孩子發(fā)燒可以按摩清天河水可以幫助退燒，位置在前臂內(nèi)側(cè)正中，自腕橫紋上至肘橫紋上一條直線。手法是以推法為主，以食指中指指腹在穴位上做直線推動(dòng)。操作時(shí)用食指中指二指指腹自腕推向肘部兩百次，操作時(shí)用力柔和均勻，推動(dòng)時(shí)要有節(jié)律，頻率大概是每分鐘兩百到三百次，推的方向是從腕到肘，不可以反向操作。?
  語音時(shí)長 1:03”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-19 41998次

• 孩子便秘按摩哪里
  孩子便秘，按摩治療是一個(gè)比較快速有效的治療方法，家長可以讓孩子平躺，然后可以用手掌在孩子的肚臍一周，順時(shí)針的方向進(jìn)行按摩，每次按摩的時(shí)間為十五分鐘左右，每天間隔按摩一到兩次，就可以有效地加強(qiáng)腸內(nèi)的蠕動(dòng)，同時(shí)還可以促進(jìn)排便。另外，要讓寶寶養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，做到少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)和脂肪豐富的食物，可以起到軟便潤腸的作用。
  語音時(shí)長 1:16”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-10-10 4993次

• 小孩子咳嗽按摩哪里
  小孩子咳嗽按摩常全用：1、月內(nèi)八卦穴三百次，位置在手掌面以掌心為圓心，圓心至中指根橫紋內(nèi)三分之二和外三分之一交界點(diǎn)為半徑，畫一圓八卦穴就在此圓上。2、按摩掌小橫紋一分鐘，位置在掌小橫紋，在小指根下掌面尺側(cè)紋頭，操作時(shí)用五指指端按揉掌小橫紋。3、分推腹陰陽三百次，位置在腹部以雙手拇指沿肋宮邊緣或自中脘
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 337次

• 小孩子咳嗽按摩哪里
  小孩子咳嗽時(shí)，家長可以通過按摩特定的穴位來幫助緩解咳嗽癥狀。有效的穴位包括合谷穴、膻中穴、天突穴等。這些穴位按摩得當(dāng)，能夠調(diào)節(jié)氣機(jī)，舒緩咳嗽。合谷穴，即虎口，位于手背側(cè)第二掌骨的中點(diǎn)下方。按摩此穴可以調(diào)節(jié)大腸氣機(jī)，起到止咳效果。膻中穴位于胸
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 頭疼按摩哪里最有效
  具體要看什么原因的頭痛，有些頭痛按摩也沒用的
  周凌云 主治醫(yī)師深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

  2020-03-11 700次

• 尿頻按摩哪里最有效
  按摩無效
  程波 副主任醫(yī)師西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-12 1202次