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• 每天睡醒都覺得很累是什么原因

  最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時(shí)間比較短，一個(gè)晚上可能醒來兩次或者更多次，同時(shí)伴有多夢等等。第三個(gè)也就是睡眠總時(shí)間少，通常少于六個(gè)小時(shí)，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。

  

  01:07
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 5119次

• 吃完飯困什么原因

  飯后發(fā)困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習(xí)慣有關(guān)系，有的人從小就養(yǎng)成了中餐后，睡午覺的習(xí)慣，這種習(xí)慣一旦形成，有時(shí)候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會(huì)使大腦相對來說缺血，這樣的話會(huì)導(dǎo)致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 83669次

• 吃很多東西還是覺得餓
  這可能是血糖濃度降低，但原因還是有很多種。第一，血液問題，有的人血液血糖濃度由于特征原因一直會(huì)低于正常濃度，這樣的結(jié)果是一直比較餓，吃東西到撐也不會(huì)覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強(qiáng)，可能經(jīng)常生病而沒有力氣，可以去做血檢。第二，消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作就不能把食物完全轉(zhuǎn)化為身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，從而導(dǎo)致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。建議去做腸胃檢查，甚至包括口腔、食道、膽等。第三，甲狀腺激素分泌比較多造成的，會(huì)很瘦弱，而且脾氣暴躁，俗稱甲亢，建議去醫(yī)院檢測甲狀腺。第四，如果餓起來會(huì)受不了，是“煩心的餓”，有可能是肝功能不正常，當(dāng)血糖濃度降低肝不能做出正常的生理反應(yīng)，來分解肝糖原來維持正常的活動(dòng)能量，于是繼續(xù)消耗血液中不多的糖原，越來越重的生理反應(yīng)。
  語音時(shí)長 1:57”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 39709次

• 吃了飯還是覺得餓是怎么回事
  其實(shí)當(dāng)機(jī)體攝入食物之后，胃腸道就開始蠕動(dòng)。一般食物進(jìn)入胃以后，五分鐘就開始進(jìn)行排空。排空運(yùn)動(dòng)一般歷經(jīng)一個(gè)小時(shí)左右，六個(gè)小時(shí)完全的將胃里面的內(nèi)容物完全排空干凈。部分有一些生理性的胃酸分泌過多，如雖然吃了飯，但是在五分鐘之后，甚至十分鐘、半個(gè)小時(shí)左右，食物很快的從胃排空。而胃黏膜仍然會(huì)分泌有一些過多的胃酸，這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)飯后還是覺得很餓的癥狀。另外還有就是病理性因素，本身患者有一些基礎(chǔ)疾病，比如慢性胃炎、胃潰瘍等，那么更容易出現(xiàn)飯后仍然覺得很餓的癥狀。這個(gè)時(shí)候建議可以檢測一下胃鏡，明確可能存在的病因，進(jìn)行及時(shí)的治療。
  語音時(shí)長 01:44”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-23 69346次

• 吃了很多飯還是覺得很餓是什么原因
  吃了很多飯還是覺得很餓考慮是飲食清淡、運(yùn)動(dòng)量大、胃潰瘍、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等原因所引起的。若不適癥狀持續(xù)得不到改善，建議及時(shí)就醫(yī)。1、飲食清淡：如果長期吃一些清淡的食物，比如小米粥、菠菜湯、西紅柿雞蛋湯等，此類食物中的油脂含量比較少，吃了以后容易被機(jī)體消化和吸收，不易產(chǎn)生飽腹感，因此會(huì)出現(xiàn)覺得
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-29 0次

• 突然每天都覺得很餓
  突然每天都覺得很餓一般是飲食減少、運(yùn)動(dòng)量增加、胃潰瘍等原因引起的，可以通過增加飲食量、補(bǔ)充能量、藥物治療的方式進(jìn)行改善。1、飲食減少：如果近一段時(shí)間飲食量減少，會(huì)使身體攝入的能量和熱量減少，容易出現(xiàn)饑餓感?？梢栽黾语嬍沉浚軌驕p少饑餓感的發(fā)生。2、運(yùn)動(dòng)量增加：如果近期頻繁運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體的消耗增加，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-07-19 0次

• 今天喝了很多水,但嘴巴覺得很干渴的感覺
  口干多因陰虛津少,或氣虛陽弱,津液不承所致.陰虛津少者,治宜養(yǎng)陰生津,用六味地黃丸,增液湯,五汁飲等方.氣虛陽弱者,治宜益氣溫陽,用七味白術(shù)散,小建中湯,金匱腎氣丸等方.還要注意檢查是否是糖尿病.另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎張嘴呼吸都有可能導(dǎo)致的
  吳明 主治醫(yī)師安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-04-04 1001次

• 肛門瘙癢，清洗干凈還是會(huì)覺得很癢，請問是
  考慮是濕疹
  王江濤 主任醫(yī)師南海經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)人民醫(yī)院

  2021-01-25 1202次