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• 腎虛怎么調(diào)理？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補腎陽。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸心脾腎經(jīng)，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外可以結(jié)合針灸，按摩等康復(fù)療法，多種療法共同進行。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:42
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1507次

• 腎虛怎么調(diào)理

  腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛患者，需要對癥治療，綜合調(diào)理。其中腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛會出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。而腎陰、腎陽虛的患者都有可能會出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動、脫發(fā)，男性陽痿、遺精，女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對于腎陰虛的患者，在平時可以泡玫瑰花喝，還可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:35
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1848次

• 女人腎虛貧血怎樣調(diào)理
  女人腎虛貧血可以通過飲食，中藥等方法進行調(diào)理，下面具體進行分析：一，飲食調(diào)理，這時可以吃一些補腎補血的食物，如羊血、豬血、山藥、大棗、桑葚等，以上食物有補腎和補血的作用。二，中藥調(diào)理，中醫(yī)的治療原則是補腎養(yǎng)血，可以應(yīng)用阿膠，地黃，女貞子等藥物進行治療，常用的中藥方劑是八珍湯等。所以說，如果女人出現(xiàn)腎虛貧血可以做以上調(diào)理，在調(diào)理期間女人的飲食應(yīng)該注意，不要吃辛辣刺激及難以消化的食物，生活要規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，早睡早起。
  語音時長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-15 1567次

• 女人腎虛的調(diào)理方法
  腎陰虛可以吃哈士蟆，黑木耳，黑芝麻，小核桃等進行食補，補腎藥物則有左歸丸，六味地黃丸等，山藥性平味甘，為中醫(yī)上品之藥，除了具有補肺健脾作用外，還能益腎填精，凡腎虛之人，宜常食之。干貝又稱江珧柱，性平味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者，宜常食之。鱸魚又稱花鱸，鱸子魚性平味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。栗子性溫味甘，除了有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。
  語音時長 1:23”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 22892次

• 女人腎虛怎么調(diào)理
  女人腎虛可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、適當運動、針灸、口服藥物等方法調(diào)理，患病后應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導下選擇正確的方法。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：如果女人存在過度節(jié)食的現(xiàn)象，或者經(jīng)常吃冰淇淋、肥肉、冰鎮(zhèn)西瓜等食物，不能夠有效的滋養(yǎng)腎臟，從而誘發(fā)腎虛。應(yīng)及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，三餐定時定量，可以攝入
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 女人腎虛吃什么調(diào)理最快？
  前一段時間，閨蜜告訴我，最近總是出現(xiàn)腰膝酸軟、全身乏力等癥狀，我陪他去看看中醫(yī)，醫(yī)生說是腎虛的原因，建議通過調(diào)理飲食、口服藥物進行改善，經(jīng)過一段時間的調(diào)理，現(xiàn)在已經(jīng)完全恢復(fù)。通過這次陪診經(jīng)歷，對腎虛我也有了更深入了解，現(xiàn)在跟大家分享一下腎虛患者該吃些什么？1、山藥小米粥：一般是用山藥、小米熬制而成的
  2024-03-11 0次

• 腎虛怎么調(diào)理
  一般建議每個星期至少有三次以上的運動量，而且每次運動時間達到45分鐘以上或者一個小時左右，如果每天運動可以達到每天30分鐘以上才行，并且做一些瑜伽，太極拳，慢跑，游泳，爬山，騎自行車都是可以的。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-11-07 1100次

• 怎么樣調(diào)理腎虛
  就你這個年齡，建議平時盡量不要熬夜勞累，要適當?shù)幕顒渝憻?，提高身體素質(zhì)，另外可以吃一點六味地黃丸，枸杞子，山藥等都可以。平時一定不要高頻率手淫性生活等。
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-03-30 1201次