問一直睡不著覺還覺得很精神
2021-01-11 3285次
病情描述：
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每天睡不著覺怎么辦其實(shí)睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個(gè)是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會(huì)有高血壓、糖尿病的情況，所以要進(jìn)行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。
01:45
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-23 4612次
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喝酒睡不著覺怎么回事酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會(huì)出現(xiàn)睡不著或過度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識(shí)不清的情況。因此，經(jīng)常失眠或睡眠時(shí)間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質(zhì)量。
01:56
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-26 2356次
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一直失眠睡不著怎么辦長期的失眠，睡不著覺，可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。同時(shí)，在睡覺之前，最好也服用谷維素來促進(jìn)睡眠。睡覺之前也可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也可以促進(jìn)睡眠。在日常的生活里，避免工作壓力過大，學(xué)習(xí)壓力過大，避免過度勞累，避免長期的熬夜，可以有效改善睡眠。同時(shí)，在日常的生活里，飲食方面也要特別注意。禁煙禁酒，少吃辛辣刺激性的食物。在睡覺之前避免喝容易興奮的飲品，比如咖啡，濃茶，要避免這樣的飲品。最好在日常的生活里保證有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以幫助快速睡眠，也會(huì)讓患者產(chǎn)生疲倦感，這樣都有助于睡眠。要保證有一個(gè)樂觀的心情和心態(tài)，以上這些方法都可以有效改善失眠。語音時(shí)長 1:16”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-15 23357次
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身體沒力氣總覺得很累這種情況就需要排除一些身體處于病態(tài)的疾病的過程中，需要排除一些低蛋白血癥，貧血，心功能不全，肺功能不好以及肝臟功能不正常，腎功能不正常，還有甲狀腺功能低下以及其他的一些惡性腫瘤等，情緒狀態(tài)不好也容易出現(xiàn)這種情況，需要根據(jù)具體的病因來進(jìn)行處理。需要進(jìn)行血常規(guī)，肝功能，腎功能，胸片，心電圖，心臟彩超等方面的檢查，明確具體的病因，然后針對具體的病因進(jìn)行處理。如果是貧血?jiǎng)t需要去尋找貧血的病因，針對性的處理。如果是甲狀腺功能減退則需要長期的規(guī)范的口服甲狀腺素片，針對病因處理一般來說可能會(huì)取得比較好的治療效果。語音時(shí)長 1:26”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-15 30393次
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老婆每天覺得很困沒精神老婆每天覺得很困沒精神可能是由于神經(jīng)衰弱或者貧血的原因，一般可以通過口服藥物治療。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱屬于臨床上的一種神經(jīng)官能癥，通常與不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜、睡眠不足或者精神壓力大因素有關(guān)，通常會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、注意力不集中或者情緒異常的現(xiàn)象，有的患者會(huì)出現(xiàn)每天覺得很困沒精神的癥狀，可以在醫(yī)生
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-07-21 460次
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睡不著覺心臟一直劇烈的跳睡不著覺心臟一直劇烈的跳可能與生理因素有關(guān)，但也不排除是病理因素的原因，例如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等。如果是生理因素一般不需要治療，如果是病理因素可以口服藥物治療。1、生理因素：如果與生理因素有關(guān)，可能是平時(shí)工作壓力過大、學(xué)習(xí)過度緊張、經(jīng)常劇烈運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)睡不著覺心臟一直劇烈的跳，如果
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-18 1528次
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眼睛覺得很困，但是心里睡不著，怎么回事情緒波動(dòng)影響，如果經(jīng)常如此，可以口服安眠藥
李華明
副主任醫(yī)師上海曲陽醫(yī)院
2020-02-29 2604次
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睡不著，一直睡不著在家里太久了吧
羅秋育
主治醫(yī)師潮州市人民醫(yī)院
2020-02-26 2301次
