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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學習緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內(nèi)腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現(xiàn)疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態(tài)，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫(yī)院做相應(yīng)檢查，排除器質(zhì)性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復(fù)體力，學習效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時休息，保持樂觀心態(tài)等。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-24 5908次

• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-10 227588次

• 腦子里總是胡思亂想睡不著怎么辦
  如果腦子里總是胡思亂想睡不著，可以口服谷維素，如果效果欠佳，必要時可給小劑量地西泮、艾司唑侖或者是阿普唑侖，也可以睡前聽一些緩和的音樂來改善睡眠。大多數(shù)是由于神經(jīng)衰弱所引起，比如：患者由于精神過度緊張，壓力過大、過度勞累所引起。患者可以放松心情、減輕壓力、適當參加一些體育鍛煉，按時睡眠起床，養(yǎng)成良好的作息習慣，適當參加一些體育，可能會使癥狀減輕。另外也可見于焦慮抑郁的患者，如果患者處于焦慮狀態(tài)應(yīng)給抗焦慮藥，治療臨床上常用的藥有：坦度螺酮、丁螺環(huán)酮，勞拉西泮，患者屬于抑郁者，可以給予西酞普蘭治療。
  語音時長 1:24”
  袁俊麗 主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2018-11-30 76328次

• 腦子里有囊腫
  腦囊腫一般指的是蛛網(wǎng)膜囊腫，由腦脊液樣膿液被包圍在蛛網(wǎng)膜所形成的帶狀結(jié)構(gòu)而成。有先天性和繼發(fā)性兩種類型。前者為最常見的蛛網(wǎng)膜囊腫，后者是由于顱內(nèi)炎癥，顱腦外傷或手術(shù)后引起，臨床表現(xiàn)與囊腫部位有關(guān)。常見部位包括外側(cè)裂，橋小腦區(qū)，四疊體區(qū)，小腦丘部，鞍區(qū)和鞍上雙側(cè)半球間，大腦凸面斜坡等。多數(shù)病變于兒童早期即出現(xiàn)癥狀，包括顱內(nèi)壓增高癥狀，頭痛，惡心，嘔吐，嗜睡等。癲癇，顱骨盆凸占位效應(yīng)引起局部癥狀和體征，而且囊腫還可表現(xiàn)有腦積水，發(fā)育遲緩，性早熟，視力障礙，因囊腫破裂出血流入囊內(nèi)或蛛網(wǎng)膜下腔可導(dǎo)致病情惡化。
  語音時長 1:57”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 22340次

• 腦子里總是胡思亂想睡不著怎么辦
  腦子里總是胡思亂想睡不著可能是植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等疾病導(dǎo)致，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，同時還需要注意保持良好的生活習慣。1、植物神經(jīng)功能紊亂：本病的發(fā)病原因可能與性格因素有關(guān)，也有可能是作息不規(guī)律導(dǎo)致。本病會導(dǎo)致交感神經(jīng)以及副交感神經(jīng)不平衡，會引起思慮過多、睡眠質(zhì)量下降等，可以在
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 腦子里有聲音
  腦子中有響聲，醫(yī)學上叫做腦鳴，是腦血管畸形、堵塞的提示，應(yīng)該去腦ct檢查一下，檢查出來這里的疾病，就以活血化瘀，改善腦細胞的藥應(yīng)用為主，如腦蛋白水解物注射液，腦絡(luò)通膠囊，腦塞通注射液控制等等。一般要住院一段時間，平時要低脂、低鹽飲食，不吃辛辣、肥膩和含鹽量過高的食物，可以吃一些清火的食物如綠豆湯，金
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-09 354次

• 睡不著,腦子里亂想怎么辦
  請問有什么不舒服
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-08-17 1300次

• 晚上睡不著,腦子里總是亂七八糟的怎么辦
  請問有什么不舒服
  馮立剛 副主任醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-09-23 1502次