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• 半夜兩點(diǎn)左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點(diǎn)鐘醒來(lái)，而且是每天都兩點(diǎn)醒來(lái)或者頻繁兩點(diǎn)鐘左右醒來(lái)，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點(diǎn)睡眠的，因?yàn)榇蟛糠帜贻p人可能11點(diǎn)、12點(diǎn)才睡眠，如果兩點(diǎn)醒來(lái)按照正常人的生理規(guī)律來(lái)講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見(jiàn)的原因是抑郁。抑郁最常見(jiàn)的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會(huì)存在一定抑郁的情況。但也要看有沒(méi)有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對(duì)什么都不感興趣、包括對(duì)生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專(zhuān)業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認(rèn)為年輕人在11點(diǎn)之前睡眠是最佳的，因?yàn)槿梭w的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點(diǎn)左右睡眠，是達(dá)到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對(duì)于身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

  

  01:50
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 17090次

• 吃了毓婷6天后出現(xiàn)出血怎么回事

  吃了毓婷6天后出現(xiàn)出血，通常是正常的藥物反應(yīng)，對(duì)身體無(wú)長(zhǎng)期影響。其主要成分是左炔諾孕酮，這是一種在國(guó)內(nèi)外均具有長(zhǎng)期、廣泛應(yīng)用的孕激素，主要通過(guò)抑制排卵、阻止精子與卵子結(jié)合、防止著床來(lái)避孕的，服用以左炔諾孕酮為成分的緊急避孕藥后常見(jiàn)的是撤退性出血。撤退性出血通常是輕微的，類(lèi)似于月經(jīng)的第一天或結(jié)束時(shí)的出血量，有時(shí)可能呈現(xiàn)點(diǎn)滴狀，大多數(shù)情況下，這種出血會(huì)在幾天內(nèi)自行停止，不需要特殊處理，可以通過(guò)注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜等方式進(jìn)行緩解。然而，如果出血量較大或持續(xù)時(shí)間超過(guò)一周，建議及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的健康問(wèn)題，如異常妊娠、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等。需要注意的是，緊急避孕藥只是一種緊急補(bǔ)救措施，不能作為常規(guī)避孕方法使用。如果暫時(shí)沒(méi)有生育計(jì)劃，建議日常中使用避孕套、宮內(nèi)放置節(jié)育器、口服短效避孕藥等措施，如果忘記采取有效的防護(hù)措施，且沒(méi)有懷孕的想法，事后要及時(shí)防護(hù)，避免給自己造成更大傷害。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:12
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2025-01-23 59870次

• 晚上總是2點(diǎn)鐘才能入睡怎么辦？
  首先這種癥狀稱(chēng)為睡眠-覺(jué)醒節(jié)律障礙，睡眠-覺(jué)醒節(jié)律障礙是指睡眠-覺(jué)醒節(jié)律與常規(guī)不符而引起的睡眠紊亂。主要的治療措施，首先要明確診斷，要排除軀體性疾病或者是精神障礙性疾病導(dǎo)致的繼發(fā)性的睡眠-覺(jué)醒節(jié)律障礙，如果是原發(fā)性的睡眠-覺(jué)醒節(jié)律障礙，主要的治療措施包括調(diào)整患者入睡和覺(jué)醒的時(shí)間，以恢復(fù)正常的節(jié)律，可逐步調(diào)整，或者是一次性調(diào)整，立刻達(dá)到正常的作息時(shí)間，并不斷的鞏固，堅(jiān)持下去，為了防止病情的反復(fù)，常常需要結(jié)合藥物來(lái)鞏固療效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  付晶 副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院

  2022-09-20 10631次

• 膽結(jié)石能吃菲菜嗎
  一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么特別的禁忌，韭菜富含纖維素，也有促進(jìn)排便的作用，膽結(jié)石也是可以吃，但結(jié)石一般根據(jù)結(jié)石大小、臨床癥狀來(lái)決定進(jìn)一步治療方式。如果是多發(fā)現(xiàn)的結(jié)石，經(jīng)常右上腹疼痛不適等癥狀，還是考慮進(jìn)一步手術(shù)切除膽囊治療最好；如果是比較小的結(jié)石或者沒(méi)有明顯癥狀也可以暫時(shí)不用治療，定期復(fù)查看有沒(méi)有變化。飲食方面注意清淡易消化、不要吃辛辣刺激和油膩的飲食，注意少食多餐，這樣可能會(huì)好一點(diǎn)；要注意多喝水、多吃新鮮蔬菜水果，也有利于身體的康復(fù)。膽結(jié)石如果引發(fā)膽源性胰腺炎也是風(fēng)險(xiǎn)比較大，所以一定要注意少食多餐、不要暴飲暴食，否則也有可能造成疾病加重；其他的像新鮮的蔬菜水果，沒(méi)有特別的禁忌，適當(dāng)吃一些韭菜也是可以根據(jù)患者自己的口味來(lái)決定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  孫偉 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2018-11-27 1805次

• 左乳腺7點(diǎn)鐘位置圖片
  左乳腺7點(diǎn)鐘的位置在乳腺內(nèi)下象限，是根據(jù)醫(yī)學(xué)上乳腺區(qū)域劃分判斷的。
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-02 101次

• 左乳腺9點(diǎn)鐘結(jié)節(jié)位置圖
  左乳腺9點(diǎn)鐘結(jié)節(jié)主要位于乳腺內(nèi)上象限及內(nèi)下象限的交界處。一般多見(jiàn)于乳腺增生及乳腺纖維瘤。
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-02 0次

• 吃了菲菜烙面餅，又喝蜂蜜水有副作用嗎?
  韭菜加蜂蜜很可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
  王凱 主治醫(yī)師濱州市中醫(yī)院

  2020-02-25 1200次

• 晚上6點(diǎn)鐘血糖8.4
  偏高
  陳曉蘭 主治醫(yī)師西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-03-14 1500次