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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會產(chǎn)生肥胖根本原因還是能量營養(yǎng)過剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個方面要增加消耗，邁開腿，增加運動，通過運動來消耗體內過多的能量，實現(xiàn)負平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養(yǎng)成好的生活習慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發(fā)育規(guī)律來看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說10歲兒童長到了100斤就是50公斤，比起來正常體重就超標非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

  01:57
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-20 5587次

• 寶寶出生多少斤算正常體重

  判斷新生兒出生以后體重是否正常，要看是否足月，如果是正常足月產(chǎn)的嬰兒體重一般不能低于2500克，也就是說最少要5公斤以上。從另外一個角度來看如果體重過大超過了4公斤，也就是說8斤以上的新生兒叫做巨大兒，這種體重也是不正常的。產(chǎn)生巨大兒的原因都是和母親孕期的飲食或有一些疾病有關的，比如說糖尿病的媽媽可能會產(chǎn)生巨大兒，如果說體重小于5斤的也要判定是正常的生理不足還是屬于月份不足也就是說早產(chǎn)原因造成的，如果是早產(chǎn)體重和年齡平行也可以算作是正常的。所以總的來說正常的足月的寶寶體重是在5~8斤之間，過高或過低都是不正常的。

  

  01:56
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-31 10460次

• 10歲正常身高體重標準
  對于十歲的正常的兒童來說，身高的標準一般是在140cm左右，體重的標準28Kg左右，根據(jù)孩子遺傳以及性別因素的影響會有一定的個體差異，可以通過生長曲線來判斷孩子是不是在正常的范圍之內，一般孩子的身高和體重應該在25%到90%之間是最好的。如果孩子的身高低于了同年齡、同種族、同性別兒童的兩個標準差以下，有可能會屬于矮小癥的情況，一定要進行及時的檢查以及對癥的治療。
  語音時長 01:15”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-07-05 2165次

• 半年瘦了10斤正常嗎
  體重的減輕低和很多種因素有關，節(jié)食、作息習慣，心理狀態(tài)、工作壓力、疾病等因素都有可能影響體重的變化。單純的從體重下降的速度來看還是處于正常范圍的，并不是病理性的消瘦。如果有飲食上的注意、運動等因素，半年瘦10斤很正常。不過體重瘦的過快多見于高代謝疾病，如甲亢、糖尿病等等，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，做查體排除器質性病變，如果無異常，不用特殊處理，只要營養(yǎng)搭配，合理飲食，適當運動，增強體質，半年瘦十斤，也是正常的現(xiàn)象。如果身體也沒有其他的不適，半年瘦十斤很正常，不用過度的擔心。有好多的因素會影響體重的變化，比如飲食、運動、壓力等等。日常要注意生活規(guī)律，飲食均衡有營養(yǎng)。
  語音時長 1:30”
  侯秀峰 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 45451次

• 10歲男孩正常體重是多少
  10歲男孩的正常體重并非一個固定數(shù)值，而是一個相對范圍。一般來說，其體重標準約為28kg，但正常波動范圍可在25.2～30.8kg之間。這一范圍的設定，綜合考慮了兒童生長發(fā)育的特點、遺傳因素、飲食習慣及運動情況等多方面因素。首先，兒童的生長
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 10歲男孩正常體重是多少？
  在孩子的成長過程中，家長們都十分關注孩子的身體發(fā)育情況，體重作為一個重要的指標，能反映孩子的營養(yǎng)狀況和健康水平。那么，10歲男孩的正常體重是多少呢？一起來了解一下。10歲男孩的正常體重是一個相對范圍，而非單一數(shù)值。根據(jù)兒童生長發(fā)育的特點和個體差異，10歲男孩的標準體重約為28kg左右，但正常體重范圍
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 11.5歲男孩`90斤肥嗎
  你好，有點重了
  吳佳樂 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-02-29 600次

• 10歲女孩身高139體重72斤正常嗎10
  體重稍微重了一點，身高是正常的。
  祝麗娟 主治醫(yī)師眉山市婦幼保健院（眉山市婦幼保健計劃生育服務中心）

  2020-03-07 4609次