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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會(huì)更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時(shí)，要大量喝水，或者是喝茶來(lái)中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來(lái)減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ?，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對(duì)于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過(guò)多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17524次

• 吃了花生米血壓會(huì)升高嗎

  吃了花生米血壓一般不會(huì)升高，因?yàn)榛ㄉ字兄饕怯椭煞直容^高，如堅(jiān)果類的食物，花生、瓜子等食物，適量吃一般沒(méi)有影響，但是食入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，如果長(zhǎng)期過(guò)量的攝入花生米，會(huì)導(dǎo)致體重增加、肥胖，如果體重明顯增加，也會(huì)間接導(dǎo)致血壓的升高。所以長(zhǎng)期吃了花生米不會(huì)直接導(dǎo)致血壓升高，會(huì)導(dǎo)致血脂的升高，但經(jīng)常吃花生米，而且攝入比較多，可能會(huì)因?yàn)榉逝謱?dǎo)致間接性血壓升高。所以平時(shí)要多注意，做到低鹽、低脂飲食，而且要多運(yùn)動(dòng)，吃花生、瓜子等零食要有限制，不能過(guò)多的食用，吃了以后也要做適度的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，使攝入的高脂東西代謝、消耗掉，不至于導(dǎo)致肥胖。

  

  01:50
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-15 12033次

• 花生米治腎炎
  花生米治腎炎肯定不靠譜，肯定是不可能有作用的。花生米屬于堅(jiān)果，屬于植物的一種果實(shí)，含有大量的油脂和蛋白質(zhì)，成分也是比較高的。對(duì)于腎炎患者來(lái)說(shuō)，少吃、偶爾吃一些花生是問(wèn)題不大的，是可以吃這種堅(jiān)果類的食物的。因?yàn)榛ㄉ缀械挠椭瑢儆诜遣伙柡椭舅?，以不飽和脂肪酸為主，?duì)于軟化血管還是有一定的幫助的，會(huì)延緩血管的硬化的程度，而且含蛋白質(zhì)雖然高，但是花生米我們不可能吃的非常多。所以，整體上來(lái)說(shuō)，它雖然會(huì)攝入一些植物蛋白，但是一般不至于引起大的問(wèn)題，花生米一天，吃10到20克是問(wèn)題不大的。另外，對(duì)于有高尿酸血癥的患者來(lái)說(shuō)，花生米含有比較多的嘌呤并不建議患者吃花生米。但是對(duì)治療來(lái)說(shuō)話，花生米對(duì)于腎炎肯定是沒(méi)有治療價(jià)值，不可能緩腎小球類的這種非細(xì)菌性的炎癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-09-07 6513次

• 花生米治腎炎
  花生米治腎炎肯定不靠譜，肯定是不可能有作用的?；ㄉ讓儆趫?jiān)果，屬于植物的一種果實(shí)，含有大量的油脂，含的蛋白質(zhì)的成分也是比較高的。對(duì)于腎炎患者，少吃偶爾吃一些花生是問(wèn)題不大的，是可以吃的這種堅(jiān)果類的食物，因?yàn)榛ㄉ缀挠椭瑢儆诜遣伙柡椭舅?，以不飽和脂肪酸為主，?duì)于軟化血管還是有一定的幫助的，可能會(huì)延緩血管的硬化的程度，而且它含的蛋白質(zhì)雖然高，但是花生米不可能吃得非常多，雖然會(huì)導(dǎo)致攝入一些植物性蛋白，但是一般不至于引起大的問(wèn)題?；ㄉ滓惶斐?0到20克是問(wèn)題不大的，另外對(duì)于有高尿酸血癥的患者來(lái)說(shuō)，花生米還有比較多的嘌呤，不建議患者吃花生米。但是對(duì)治療，花生米對(duì)于腎炎肯定是沒(méi)有治療價(jià)值，不可能緩解腎小球類的非細(xì)菌性的炎癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-09-08 2331次

• 干嚼花生米可以改善什么癥狀
  干嚼花生米一般可以改善饑餓、維生素缺乏、便秘、礦物質(zhì)缺乏、體質(zhì)差等癥狀，如果干嚼花生米過(guò)程中出現(xiàn)了不良反應(yīng)，需要及時(shí)就醫(yī)治療。1、改善饑餓：花生中熱量較高，食用后可以為人體提供能量，增加飽腹感，從而緩解饑餓。2、維生素缺乏：花生米中含有豐富的維生素B2、維生素D、維生素A等維生素，如果出現(xiàn)維生素缺乏
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-27 0次

• 花生米升血糖嗎
  花生米對(duì)血糖的影響并非一成不變，而是取決于食用量、食用方式以及個(gè)體的身體狀況。適量食用花生米通常不會(huì)導(dǎo)致血糖顯著升高。這是因?yàn)榛ㄉ纂m然含有一定的碳水化合物，但其主要成分為脂肪和蛋白質(zhì)，這些成分轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度相對(duì)較慢。然而，如果食用過(guò)量
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 大人吃花生米嗆到氣管
  有無(wú)咳嗽呼吸困難氣喘？
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-03-17 3805次

• 如何判斷花生碎嗆到氣管
  要拍片或者ct
  項(xiàng)延銼 副主任醫(yī)師瑞安市婦幼保健院

  2020-09-16 4304次