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1617歲如何長高

2020-03-31 1830次

病情描述:

1617歲如何長高

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

身高跟遺傳基因和后天營養(yǎng)有關
哪如何長高呢
平常注意營養(yǎng)平衡多運動。
建議需要運動,要做跳繩、跳高這些運動來壓迫關節(jié),讓軟骨可以達到快速的生長,來提高身高。還有就是要保證充足的營養(yǎng),合理的營養(yǎng),這樣才能夠保持人體正常的活動。

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