国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

手臂康復訓練

2020-03-07 3874次

病情描述:

手臂康復

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

康復鍛煉方法 1.肘關節(jié)輕微彎曲,雙臂向前平舉大約與肩同高,手心向下握直柄兩邊。2.保持雙臂前平伸狀態(tài),注意力集中在前臂上,兩手交替屈腕順時針轉動直柄,把繩子慢慢卷起,直到重物靠近直柄時,再慢慢放長繩索。

為你推薦