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• 韓式三點雙眼皮好嗎

  韓式三點雙眼皮手術(shù)，這個叫法，我覺得是要糾正一下，首先這是一種手術(shù)的方法，并不是說是韓國特有的手術(shù)方法，我們可以把它稱之為三點微創(chuàng)雙眼皮手術(shù)。它的方法主要是通過三個比較小的切口，通過這三個切口，分離開皮膚、眼輪匝肌，把我們提上瞼提肌腱膜的組織，跟我們需要的這個皮膚形成有效的粘連，從而在睜眼睛的時候形成了重瞼的皺褶，這是這個手術(shù)基本的原理，通過這幾個點的力量形成了一條線狀的連續(xù)性。當(dāng)然它最大的優(yōu)點主要是微創(chuàng)，手術(shù)的恢復(fù)期比較短，相對來說可能比埋線手術(shù)會更牢靠一些，但是它也存在著一定的缺點，比如說這三個點的力量，有時候不能形成一個比較完美的弧形，可能另外它的粘連度不是很確實的話，它不如切開的雙眼皮手術(shù)的方法，更持久，這都是它存在的一定的弊端。

  

  01:27
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-03 29960次

• 韓式三點會揉掉嗎

  大家做雙眼皮手術(shù)，總是擔(dān)心它會不會掉，尤其現(xiàn)在大家選擇微創(chuàng)的，所謂的三點微創(chuàng)的方法，可能更多更傾向于選擇恢復(fù)期比較快的小切口的手術(shù)，大家更擔(dān)心它會不會掉。有些人就說了，我是不是這個眼睛不舒服，揉一下，就會把它揉掉，這種總體來說，還是看粘連度。我們做雙眼皮手術(shù)，這個皺褶形成的原因，主要是靠我們?nèi)藶榈氖中g(shù)的操作，讓皮膚跟提上瞼肌腱膜形成有效的長期的連接、粘連，形成雙眼皮。如果粘連不夠緊，尤其在早期，沒有形成有效粘連的時候，還是有可能揉眼睛會把它揉掉的。但是一般來說，通過幾個月的時間，粘連已經(jīng)形成了比較有力的牢靠的粘連了，這時候揉眼睛，它不會導(dǎo)致雙眼皮的消失。

  

  01:13
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-03 40790次

• 天天5點起床對身體好嗎
  這樣的睡眠方式是很利于身體健康的，晚上睡覺一定要在十點前入睡，不然會影響到睡眠的質(zhì)量和身體的健康，然后成人一定要保持七個小時的睡眠時間。這樣的睡眠方式完全是做到了早睡早起，有利于身體健康的。下面我們來說一說睡多長才好，各年齡的最佳的睡眠時間，一，新生兒二十個小時，嬰兒十四到十五個小時，學(xué)前兒童要睡夠十二個小時，小學(xué)生要睡夠十個小時，中學(xué)生9小時，大學(xué)生8小時，成人8小時，老人六到七個小時，太長太短都是不好的。以7到8小時為宜?？茖W(xué)家所做的一項研究表明如果人們每天晚上在床上的睡覺時間過長，其效果如同睡覺時間過少一樣可以起許多睡眠問題，例如每天晚上睡眠時間超過8小時和少于7小時的人都抱怨自己的睡眠有問題，而那些每天晚上的睡覺時間長度介于七到八個小時的人，所遇到的睡眠問題就會比較少了，一般多少有人會有這樣的體會，睡一次懶覺睡得昏昏沉沉不想起來越睡越昏，最后一天都在昏昏沉沉中度過，到了晚上又睡不著，要想睡得好一定要控制好自己的睡眠時間。
  語音時長 2:10”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-06 21298次

• 早上5點起床還是6點好
  早上5點起床還是6點起床好，這個要根據(jù)人體的生物鐘來看，每個人的生物鐘都是不一樣的。一般來說，比較贊成6點鐘起床，5點鐘還是太早了。當(dāng)然要根據(jù)年齡來看，老年人一般來說醒得更早一點。不管是5點鐘還是6點鐘，只要是適合自己的生物鐘，按時起床，按時睡眠，都能夠起到很好的效果。每天要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要保證足夠的睡眠時間。如果是5點鐘起床，那么前一天晚上應(yīng)該要睡得更早一點，做到早睡早起。做到早睡早起，保證足夠的睡眠時間，養(yǎng)成良好的睡眠質(zhì)量，一般來說就對身體能起到很好的幫助。
  語音時長 1:16”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-09 16936次

• 晚上九點睡覺早上五點起床好嗎
  睡眠時間達(dá)到了8個小時就可以，晚上九點睡覺早上五點起是可以的。根據(jù)睡眠排毒時間表，人體在晚上9點到11點是免疫系統(tǒng)排毒時間，此段時間應(yīng)安靜或聽音樂，九點睡覺剛好是在這個時間保持了安靜狀態(tài)；晚上11點到凌晨1點是肝的排毒，凌晨1點到3點是膽的排毒，都需在熟睡中進行，正常來說如果是在九點睡，在11點也就
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-22 2396次

• 晚上九點睡覺早上五點起床好嗎
  晚上九點睡覺，早上五點起床的作息模式，對于很多人來說可能是一個值得探討的問題。從醫(yī)學(xué)角度來看，這樣的作息是否健康取決于多個因素，包括個人的年齡、健康狀況、生活習(xí)慣以及睡眠質(zhì)量等。對于大多數(shù)成年人而言，每晚7至9小時的睡眠時間是推薦的。因此，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 九點睡五點起床好嗎
  可以描述更加詳細(xì)1點嗎？
  鄧紅穎 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-07-11 2804次

• 12點睡，8點起床對身體危害大嗎
  你好
  劉慧 副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院

  2020-02-23 3605次