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• 月子回奶了怎么追奶

  回奶之后要想追奶，首先應(yīng)該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來(lái)。其次，產(chǎn)婦應(yīng)該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進(jìn)行按摩，按照順時(shí)針或者逆時(shí)針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請(qǐng)專業(yè)的開奶師進(jìn)行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-23 2868次

• 如何讓奶水變多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，這才會(huì)造成真正的母乳不足。對(duì)于我們極大多數(shù)媽媽，只要乳腺組織正常，正確哺乳，奶水就有機(jī)會(huì)達(dá)到充足的狀態(tài)。乳房的刺激主要來(lái)自于寶寶的吮吸，當(dāng)寶寶吸吮乳頭的時(shí)候會(huì)刺激乳頭的神經(jīng)末梢，再通過(guò)神經(jīng)傳遞到媽媽的大腦產(chǎn)生泌乳素和催產(chǎn)素兩種物質(zhì)。而泌乳素負(fù)責(zé)刺激乳腺分泌乳汁，催產(chǎn)素負(fù)責(zé)刺激乳房?jī)?nèi)肌肉收縮來(lái)排除乳汁。所以，首先媽媽保持信心，然后讓寶寶多吮吸，每次喂完寶寶后要排空乳房?jī)?nèi)的乳汁，這樣就可以保證媽媽不斷分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分?jǐn)z入不足，乳汁分泌量也會(huì)下降。所以媽媽一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，比如白開水、水果、蔬菜、清淡、少油湯水等都是不錯(cuò)的選擇。

  

  01:47
  何春妮 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-16 8256次

• 突然回奶了 怎么追奶
  如果突然回奶了，想追奶就要多喝湯汁，雞湯、魚湯、骨頭湯。要多喝湯汁，同時(shí)讓孩子多吸允乳房。如果孩子沒有完全吸空乳房，這時(shí)要用吸奶器把乳汁吸出，只有把乳房徹底排空，才能刺激乳汁的分泌，這樣很快奶水還能回來(lái)。如果喝湯汁依然奶水不好，也可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下吃一些促進(jìn)乳汁排出的中藥，如穿山甲、王不留行，這類的中藥效果也是比較好的。還有不要熬夜，保持心情的舒暢，也是非常有必要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-05-04 31562次

• 乳腺炎后奶水少怎么追
  ?不要吃得太油膩，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t糖豆腐湯，而且不用煲的時(shí)間特長(zhǎng)，把豆腐和湯一起吃下去就可以了。而且下奶的效果也是非常不錯(cuò)的?？梢猿砸恍┘t棗花生雞爪湯。雞爪剪去指甲的部分，焯一下水。紅棗、花生洗凈，把雞爪紅棗和花生一起熬湯。紅棗掰開可以讓味道更好的出來(lái)，待到雞爪脫骨就可以喝湯了。建議不要放任何的佐料。也可以吃一些木瓜排骨湯。木瓜去皮把核去掉，和排骨一起煲湯，放一點(diǎn)點(diǎn)鹽就可以了?？赡軠皇呛芎煤?，但是為了寶寶的健康也要多喝一些。木瓜豐胸的效果是非常不錯(cuò)。而且下奶效果也非常的不錯(cuò)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 5483次

• 月子里奶水少了如何追奶
  月子期間，奶水減少可以從以下幾個(gè)方面著手：首先，調(diào)整飲食是關(guān)鍵。新媽媽應(yīng)確保攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，特別是富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋和魚類。同時(shí)，多喝湯水，如鯽魚湯、豬蹄湯等，有助于促進(jìn)乳汁分泌。此外，保持身體的水分平衡也至關(guān)重要。其次，頻繁而
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 什么是追奶，如何追奶
  追奶一般是指通過(guò)一些方法增加乳汁的產(chǎn)量。追奶的方法一般有改善飲食、保持良好情緒、按摩等。1、改善飲食：追奶的原因可能與哺乳期婦女乳汁不足有關(guān)，也有可能與嬰兒吸吮不足有關(guān)。在飲食上可以多吃一些豬蹄湯、鯽魚湯，有利于身體補(bǔ)充水分，增加乳汁的分泌。2、保持良好情緒：如果產(chǎn)婦最近精神壓力比較大，經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-07-19 0次

• 堵奶后奶水少了怎么辦
  你好，可以用吸奶器吸通暢
  安麗娟 主治醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2021-01-26 3210次

• 漲奶發(fā)高燒以后奶水變少了
  你好，如果是有乳房脹痛的同時(shí)伴隨發(fā)熱，那么說(shuō)明您是有乳腺炎感染的，會(huì)導(dǎo)致乳汁減少，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診治療。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-29 1201次