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• 土豆能降血糖嗎

  土豆不能夠降低血糖，反而能升高血糖，土豆中同樣含有淀粉，土豆淀粉雖然含有的膳食纖維較米和面的淀粉中膳食纖維要多。但是土豆中仍然含有一定的淀粉，淀粉屬于碳水化合物，進(jìn)入到胃腸道之后，它就被消化酶消化分解成多糖和單糖，最終變成葡萄糖被胃腸道吸收入，供血升高血糖，使餐后的血糖升高。所以糖尿病患者如果吃土豆的情況下，盡量要適當(dāng)?shù)臏p少一部分的主食量，吃完土豆要注意測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，兩小時(shí)血糖盡量應(yīng)控制在10mmol/L以?xún)?nèi)。如果血糖升高，要減少土豆的量或者不吃土豆，如果喜歡吃土豆，餐后血糖偏高，也可以增加餐后的運(yùn)動(dòng)量來(lái)幫助降低血糖。

  

  01:39
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 13420次

• 怎樣能降血糖

  降血糖的方法是很多的，如果血糖一直居高不下，常用的方法可以分為兩大類(lèi)。第一，非藥物療法。其可以通過(guò)飲食的控制和增加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。飲食控制方面，需要減少高脂肪食物的攝入。同時(shí)可以做一些輕中體力活動(dòng)來(lái)增加糖的利用，從而達(dá)到降血糖的目的。第二，如果飲食加運(yùn)動(dòng)治療還不能控制血糖，可以選擇藥物治療。降糖藥物主要分為三類(lèi)，第一類(lèi)是口服降糖藥物，第二類(lèi)是胰島素的注射降糖藥物，第三類(lèi)是GLP-1受體激動(dòng)劑注射類(lèi)的藥物，GLP-1受體激動(dòng)劑即胰高血糖素樣肽新型的降糖藥物。這種降糖藥物是另一種降糖的措施。不管是使用口服降糖藥物，還是使用GLP-1或者是使用胰島素，在降糖的組合選擇當(dāng)中可以結(jié)合2020版的糖尿病防治指南，根據(jù)指南的建議來(lái)做合理的降糖藥物的選擇。

  

  01:41
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-15 5341次

• 久降糖面條管用嗎
  首先要說(shuō)明，所有的食物都是不能降低血糖的.面條類(lèi)的食物，是屬于，含淀粉較多的主食類(lèi)的食物，不會(huì)起到降低血糖的作用。如果食一些含有膳食纖維較多的食物比如蔬菜，可能會(huì)起到延緩碳水化合物的吸收，使血糖更趨于穩(wěn)定，所以此類(lèi)食物，在每一餐中要適當(dāng)?shù)臄z取，來(lái)穩(wěn)定血糖?？刂蒲侵饕€是在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，應(yīng)用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 33891次

• 秋葵能降血糖嗎
  秋葵可以輔助降低血糖，因?yàn)槊恳话倏饲锟攀忱w維為4.4克，高于茄子、芹菜、南瓜、冬瓜等普通蔬菜。膳食纖維含量高可以在一定程度上降低餐后血糖升高幅度，降低胰島素水平或提高機(jī)體胰島素敏感性。在秋葵獨(dú)有的黏液當(dāng)中，含有黏液蛋白和水溶性果膠，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)并抑制膽固醇和糖的吸收。不過(guò)胰島素才是現(xiàn)在能找到的降糖效果最強(qiáng)大的物質(zhì)，秋葵不是胰島素，它只是可以起到輔助降血糖的功效。對(duì)于糖尿病病人而言，秋葵算是一種比較好的蔬菜，因?yàn)樗臒崃康蜕堑淖饔貌幻黠@。其實(shí)秋葵的作用還是非常多的，秋葵富含鋅和硒等微量元素，有抗氧化抗衰老的功效，也有助于抗腫瘤，還含有豐富的維生素c、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠幫助預(yù)防貧血。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 9745次

• 久降糖面條管用嗎
  首先要說(shuō)明，所有的食物都是不能降低血糖的.面條類(lèi)的食物，是屬于，含淀粉較多的主食類(lèi)的食物，不會(huì)起到降低血糖的作用。如果食一些含有膳食纖維較多的食物比如蔬菜，可能會(huì)起到延緩碳水化合物的吸收，使血糖更趨于穩(wěn)定，所以此類(lèi)食物，在每一餐中要適當(dāng)?shù)臄z取，來(lái)穩(wěn)定血糖?？刂蒲侵饕€是在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，應(yīng)用適
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 256次

• 久降糖面條管用嗎
  久降糖面條并非醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的治療藥物，其降糖效果并未通過(guò)嚴(yán)格的臨床試驗(yàn)驗(yàn)證，因此不能確切地說(shuō)它是否“管用”。對(duì)于降糖藥物的選擇，醫(yī)學(xué)上已經(jīng)有多種經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的有效藥物：1、二甲雙胍，這是一種廣泛使用的口服降糖藥，通過(guò)減少肝臟葡萄糖的輸出和改善外周
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-23 0次

• 跑步能降血糖嗎
  可以的啊
  張謙 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-06-26 1800次

• 玄參能降血糖嗎
  之前有過(guò)類(lèi)似的癥狀嗎？
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-07-17 2901次