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• 肩膀脫臼怎么恢復(fù)鍛煉方法

  對(duì)于肩膀脫臼的病人，如果是第一次脫臼，那這樣的病人我們建議，在正規(guī)的醫(yī)院給予急診復(fù)位以后給固定。固定以后度過(guò)了一段時(shí)間后，可以針對(duì)性的，給肩關(guān)節(jié)周圍的一些肌群，可以給予加強(qiáng)一些它的強(qiáng)度，這樣可以保證我們肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。對(duì)于一些反復(fù)的肩關(guān)節(jié)脫位的病人，我們建議可以到正規(guī)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心，給予手術(shù)的治療，來(lái)維持加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。要不然反復(fù)肩關(guān)節(jié)脫位的話，非常容易引起肩關(guān)節(jié)的退變、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)，以及周圍的一些撞擊等。所以我們建議根據(jù)不同的病因，去制定治療的策略。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 46396次

• 怎樣確定胳膊脫臼了

  其實(shí)對(duì)于反復(fù)脫臼的病人，他自己是有感受的，甚至我們有一些病人，翻個(gè)身或者咳嗽打個(gè)噴嚏，肩關(guān)節(jié)就會(huì)脫位。那對(duì)于這樣的病人，我們發(fā)現(xiàn)他自己明顯的外觀就能感受到。那有一些出事，因?yàn)楸┝蛘叩谝淮蚊摼实牟∪?，主要看：第一個(gè)，你的活動(dòng)會(huì)受限了，動(dòng)不了。第二個(gè)，就是疼痛。第三個(gè)，是明顯感覺(jué)肩關(guān)節(jié)的下方，有空虛感。就是因?yàn)槲覀兊碾殴枪穷^，跑到別的地方去了。最終確定，我們還是得需要拍X光片，通過(guò)幾個(gè)不同位置的影像學(xué)來(lái)確定，這個(gè)肩關(guān)節(jié)是否脫位。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38184次

• 腳踝脫臼和扭傷的區(qū)別
  對(duì)于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位脫臼的情況，一般會(huì)伴有明顯的踝關(guān)節(jié)韌帶關(guān)節(jié)囊的損傷及骨折的情況，才會(huì)引起有明顯的踝關(guān)節(jié)脫臼，局部腫脹畸形的情況。而對(duì)于踝關(guān)節(jié)部位的扭傷只是出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)韌帶關(guān)節(jié)囊的損傷，從而引起了局部腫脹和疼痛的情況，但是不會(huì)有明顯的踝關(guān)節(jié)畸形的發(fā)生，一般不會(huì)伴有明顯的骨質(zhì)損傷，骨折的情況。所以說(shuō)腳踝脫臼和扭傷的區(qū)別，一是脫臼以后會(huì)出現(xiàn)局部有明顯的腫脹畸形的情況，而扭傷以后只是出現(xiàn)局部的腫脹，并且踝關(guān)節(jié)脫臼以后會(huì)引起明顯的疼痛和踝關(guān)節(jié)功能的喪失，而踝關(guān)節(jié)扭傷以后一般會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)的部分喪失，但是不會(huì)出現(xiàn)屈伸功能障礙的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-31 12021次

• 肩膀脫臼怎么恢復(fù)鍛煉
  患者肩膀脫臼也就是出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)脫位，一般是復(fù)位，石膏固定4周后才能夠加強(qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉。拆石膏后患者的關(guān)節(jié)可以先進(jìn)行單擺運(yùn)動(dòng)，避免一些劇烈的關(guān)節(jié)活動(dòng)，否則的話容易導(dǎo)致周圍的肌肉韌帶拉傷。隨后患者活動(dòng)的幅度要逐漸的增大，可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)單擺運(yùn)動(dòng)或者是畫(huà)圈運(yùn)動(dòng)，一般患者還可以進(jìn)行梳頭運(yùn)動(dòng)，這樣可以讓患者的肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍逐漸的增大。一般患者范圍活動(dòng)比較大的時(shí)候可以進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)或者是進(jìn)行拉單杠，有利于肩關(guān)節(jié)的外展，外旋運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-14 4224次

• 小腿腓骨骨折和腳踝關(guān)節(jié)脫臼
  小腿腓骨骨折和腳踝關(guān)節(jié)脫臼可能是先天性關(guān)節(jié)畸形、外力撞擊、高處墜落等原因引起，可以通過(guò)手法復(fù)位、手術(shù)等方式治療。1、先天性關(guān)節(jié)畸形：與遺傳因素有一定的關(guān)系，如果患者的關(guān)節(jié)出現(xiàn)先天性畸形，在意外活動(dòng)時(shí)可能會(huì)誘發(fā)骨折，還有可能會(huì)引起踝關(guān)節(jié)脫臼，此時(shí)可以通過(guò)保守方法治療?？梢圆捎檬嗷驃A板對(duì)局部進(jìn)行固定，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-12 0次

• 硬皮病怎樣鍛煉
  硬皮病的患者由于皮膚的萎縮，可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)的攣縮，所以患者在病情穩(wěn)定的時(shí)候，要及早進(jìn)行關(guān)節(jié)肌肉的活動(dòng)、鍛煉，來(lái)避免出現(xiàn)肌肉的萎縮無(wú)力。硬皮病患者可以選擇一些有氧的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行鍛煉，或者選擇一些醫(yī)學(xué)康復(fù)鍛煉操，來(lái)改善全身的肌肉關(guān)節(jié)功能，比如八段錦、太極拳、散步、慢跑、游泳等等，要根據(jù)自身的情況，選擇適合自
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 189次

• 腳踝打鋼釘18天了，應(yīng)該注意怎樣鍛煉
  你好，根據(jù)您所描述的情況，這種情況建議您暫時(shí)先不要鍛煉，建議您三個(gè)月以后再開(kāi)始鍛煉。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-04-18 1301次

• 20年前肩關(guān)節(jié)脫臼，脫臼以后沒(méi)有好好鍛煉
  什么時(shí)候開(kāi)始抬不起來(lái)的？
  吳云愷 主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院

  2020-02-23 901次