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• 每天4點多醒怎么回事

  如果是老年人睡眠比較早，4:00醒來屬于正常的生理現(xiàn)象，老年人如果60歲或者70歲以后10:00睡眠，4:00醒來，每天也可以維持6個小時睡眠，這個時間是很夠了。如果是年輕人睡眠一般是比較晚的，另外如果4:00就醒來，每天睡眠時間必然是不到6個小時的，可能會第二天存在精力不濟、犯困，屬于睡眠障礙，也有可能屬于早醒的癥狀。常見的原因主要有以下幾種：第一個可能患者會存在神經(jīng)衰弱的問題，如果患者平時情緒就容易緊張、焦慮或者遇到心煩意亂的事情，可能會對睡眠有一定的影響；第二個考慮到是不是由軀體疾病所引起的，半夜4點多醒來有些老年人患者可能是由于前列腺增生、尿頻所引起的，起夜以后就不能再睡了，或者是由于其他軀體的疾病，例如胃疼或者關節(jié)疼痛，或者有些病人有腫瘤一類的疾病導致身體的不舒服。另外半夜4點多是胃酸分泌比較多的時候，因此有一些患者特別是胃十二指腸疾病的患者，容易出現(xiàn)胃酸、胃痛、反酸、燒心的情況，也可能是導致早醒的原因，可以到消化科給予PPI的抑酸劑進行治療；第三個，有些患者半夜醒來可能跟不良生活習慣有關系，例如一些患者常常半夜醒來以后玩手機，可能會導致生物鐘的紊亂，也會容易出現(xiàn)早醒的問題，所以大家一定要區(qū)別對待，進行針對性的治療。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-08 68440次

• 每天凌晨4點多醒來是什么原因

  包括以下幾個方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四點鐘需要起來工作，長期以往養(yǎng)成生活習慣，一到凌晨4:00就不能入睡，這是長期生活的規(guī)律造成的。另外還有一些焦慮病人，到凌晨三四點鐘就再也不能睡覺；還有睡眠障礙的病人，由于睡眠障礙、夢多、睡眠時間短，到每天凌晨三四點鐘就不能再睡。還有一些器質(zhì)性疾病，比方心臟疾病，尤其在每天三四點鐘出現(xiàn)心功能衰竭的時候，病人需要坐起才能緩解胸悶癥狀；還有消化系統(tǒng)疾病，比如十二指腸球部潰瘍，在凌晨三四點鐘的時候，由于胃內(nèi)排空，胃酸增多會刺激到十二指腸球部，引起潰瘍面疼痛。所以引起凌晨4點鐘睡醒的原因有很多，具體原因具體分析，根據(jù)情況來決定是哪一種類型。如果是器質(zhì)性病變，應該及時到醫(yī)院進行就診；如果是生理性的或功能性的，要及時進行自我調(diào)節(jié)，改善睡眠規(guī)律等治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-22 9357次

• 一到下午就頭暈
  頭暈的原因不一，一般有下列幾種：一，中耳及內(nèi)耳疾病，不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎等。一般感冒病毒也會入侵內(nèi)耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現(xiàn)象。二，藥物現(xiàn)象，一些降血壓藥，心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。三，心律失常，心臟疾病令到腦部供氧時常引起頭暈，其中心跳過慢，影響較多。四，慢性疾病，糖尿病，氣管病，腎病等控制不好也會出現(xiàn)上述情況，如血糖過低。五，貧血，懷孕期間或婦女月經(jīng)量大，都會令血液含氧量減低，造成暈眩。六，血壓過高或過低血壓過高，或過低，都能對大腦造成影響而引致頭暈。頭暈一陣甚為常見，引起的原因較多，癥候表現(xiàn)亦較復雜，醫(yī)生常需細致診查，建議病者還是到醫(yī)院請醫(yī)生診治為好。
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  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 5779次

• 一到下午就惡心
  可能是有慢性的胃炎或者消化性潰瘍，可以口服點胃黏膜的保護藥，如氯碳酸鎂片，也可以吃點健胃消食的食物，如山楂片、雞內(nèi)金，或者各種水果，如橘子、獼猴桃等，如果惡心癥狀嚴重，則需要做碳13和碳14尿素呼氣試驗檢查，也可以做胃鏡確診。平時飲食上，要注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐定時定量平時，少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃甜食，少吃油炸食品，飯后可以適當?shù)幕顒?，睡前不要進食，平時可以多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥等。
  語音時長 1:26”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學華西醫(yī)院

  2018-12-22 10021次

• 一到下午4點多就畏寒
  一到下午4點多就畏寒考慮與腎陽虛、脾虛有關，可以調(diào)整飲食、使用藥物治療。1、腎陽虛：患者會出現(xiàn)畏寒怕冷、精神不振、身體乏力、腰膝酸軟、容易疲勞、夜尿頻多、性欲減退等癥狀。如果癥狀比較輕可以通過調(diào)整飲食的方式改善，比如可以多吃一些補腎的食物如韭菜、枸杞、羊肉、大棗、荔枝、桂圓、龍眼等，癥狀比較嚴重的患
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-06 1304次

• 一到下午4點多就畏寒是什么原因
  每到下午四點多，一些人會感到畏寒，這可能與多種因素有關，主要包括腎陽虛、脾虛等體質(zhì)問題。了解這些原因，有助于我們采取合理措施，改善這一癥狀。腎陽虛是畏寒的常見原因之一。當人體腎陽不足時，溫煦作用減弱，導致畏寒怕冷、腰膝酸軟等癥狀。針對腎陽虛
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 這幾天一到下午4點多就熱,微微出汗
  您四點多覺得熱的時候量過體溫嗎？
  秦美靈 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-14 3004次

• 前兩天運動了，這幾天來月經(jīng)
  你好
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-09 900次