問為什么每天只睡了三個小時就醒了
2020-06-15 5311次
病情描述：
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感冒的三個階段感冒，根據(jù)臨床表現(xiàn)的不一樣，可以分為三個階段。第一個階段是感冒初期，這個時候感受外感風(fēng)寒或風(fēng)熱以后，就是剛開始接觸人體，一般人體表現(xiàn)比較輕淺，比如開始有點嗓子疼，或者流鼻涕，或者身上不舒服。這時候一般病毒比較輕淺，相對來說臨床癥狀也比較輕。這時如果用藥，就趕快把病邪驅(qū)除出去，臨床就能夠逆轉(zhuǎn)。第二個時期是臨床癥狀比較嚴重，這時候不管是風(fēng)寒或風(fēng)熱侵犯了人體，一般就會出現(xiàn)正邪相爭的過程。一般是正氣足，邪氣也比較重，正邪相爭就會出現(xiàn)比較劇烈的反應(yīng)，比如渾身疼、發(fā)燒、咳嗽、黃痰、流鼻涕、嗓子疼。臨床表現(xiàn)比較劇烈，病人身體比較痛苦。第三個階段是經(jīng)過用藥，或者是人體正氣的康復(fù)，就會驅(qū)邪外出，病邪就會被祛除，人體正氣得以恢復(fù)。但是有的時候還會出現(xiàn)余邪未清的表現(xiàn)，比如有點咳嗽，或者嗓子還有點疼，或者口干口渴，有些病人還會出現(xiàn)納差、疲乏無力，這種就是感冒的后期。這個時候也要注意扶正去邪，免得邪氣不退，疾病纏綿不愈，影響人體的正常的功能。因為感冒時間久了，就會影響，如心肌炎或者胃腸道的病變，對人體也會造成一種消耗。
02:30
楊效華
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2019-01-04 390192次
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多囊卵巢三個診斷標(biāo)準(zhǔn)多囊卵巢綜合征的診斷標(biāo)準(zhǔn)，首先多囊卵巢是一個排除性的診斷，目前主要有三個診斷標(biāo)準(zhǔn)：第一，稀發(fā)排卵或者是沒有排卵、長期無排卵。第二，高雄激素血癥和高雄激素的臨床表現(xiàn)。第三，卵巢多囊樣改變，做B超雙側(cè)卵巢卵泡，0到9公分以內(nèi)的大于等于12個；另外就是B超測的卵巢的體積大于等于10毫升，就是卵巢多囊樣的改變。
01:05
劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-02 10824次
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三個“半小時”三個“半小時”是指每天早上起來活動半小時，中午睡上半小時，晚上步行半小時，每天早上起來運動半小時，打打太極拳、跑跑步或者別的運動，但要因人而已，運動適量。在午休時睡上半小時，是人體生物鐘的需要。中午睡上半小時下午上班精力特別充沛。午睡很重要只要每天堅持午睡半小時，冠心病的病死率就會減少30%。因為午睡這段時間血壓處于一天中的低谷，心臟也因而得到保護。大家要記住千萬不要連續(xù)工作過長時間，一定要留一點兒休息的時間，再忙也要該活動的時候活動，該休息的時候休息。晚上步行半小時，通過運動，可是晚上睡得香，可減少心肌梗死、高血壓的發(fā)病率。語音時長 1:15”
王莉
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-08-07 8238次
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寶寶每天四五點就醒了當(dāng)寶寶醒得特別早，且有一定的規(guī)律的時候，比如寶寶幾乎每天都會四五點醒來，那就要看是不是寶寶渴了或者是餓了。寶寶生長迅速，對營養(yǎng)和水分的補充也需要及時跟上，所以在寶寶醒得過早的時候，可是當(dāng)為寶寶補充水分，或者為寶寶進行哺乳，及時補充寶寶能量，家長還可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整寶寶飲食規(guī)律，避免寶寶由于饑餓或者是渴了造成早醒。當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶早早的就醒來時，如果寶寶不哭也不鬧，家長只需要在一旁靜靜的觀察，防止寶寶出現(xiàn)掉床，防止危險可以了，可是伺機觀察寶寶有再睡的意思，讓寶寶自己再次安然入睡。相反，如果寶寶一醒來家長就立刻進行安撫，會讓寶寶逐漸養(yǎng)成依賴的心理，在每次醒來的時候如果家長不進行安撫的話，寶寶就會處于一直哭鬧的狀態(tài)，這樣的更不利于解決寶寶早醒的問題了。語音時長 1:30”
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-13 27181次
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只睡了三個小時會猝死嗎一般偶爾只睡三小時雖不直接導(dǎo)致猝死，但長期如此會嚴重損害健康，增加猝死風(fēng)險。睡眠是人體恢復(fù)體力、調(diào)節(jié)生理功能的重要過程。只睡了三個小時，屬于嚴重睡眠不足，雖不一定會直接導(dǎo)致猝死，但確實會提高猝死的幾率。長期睡眠不足會導(dǎo)致血壓升高、心率加快，
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-12-18 0次
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只睡了三個小時會猝死嗎只睡了三個小時一般不會猝死，但是會提高猝死的幾率。只睡了三個小時屬于一種嚴重睡眠不足的情況，很容易會導(dǎo)致患者出現(xiàn)精神萎靡、全身乏力等癥狀，但是猝死的原因有很多，并且也比較復(fù)雜，一般只睡了三個小時一般不會出現(xiàn)猝死的情況，但是會提高猝死的幾率。猝死通常是因為心血管疾病長期刺激引起，也有可能是因為支氣管哮
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-23 1833次
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為什么晚上睡覺只睡了兩三個小時就醒了神經(jīng)衰弱
何緒
主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020-08-20 4105次
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睡覺只睡了三個小時就自然醒為什么多長時間了
郭海良
副主任醫(yī)師本溪市中心醫(yī)院
2020-11-23 2708次
