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• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當(dāng)中比較常見的癥狀，如果是短期的出現(xiàn)腹脹，往往可能和飲食有關(guān)系，或者是其他的一些暫時(shí)的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長(zhǎng)期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調(diào)有關(guān)系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫(yī)角度來說可能是和脾氣弱有關(guān)系，可以用健脾利濕的中藥來進(jìn)行治療。如果我們平時(shí)經(jīng)常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調(diào)整腸道菌群的藥物，來調(diào)節(jié)腸道的脹氣。

  

  01:33
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 130460次

• 老是不排便怎么辦

  這種情況稱為便秘，便秘治療的關(guān)鍵是要建立科學(xué)的、合理的排便、飲食和生活習(xí)慣。首先要養(yǎng)成每天定時(shí)蹲廁所的習(xí)慣，有便意時(shí)不要忍，有利于形成正常的排便反射。第二就是飲食方面的調(diào)整，在飲食方面應(yīng)該是增加含有纖維素的蔬菜和水果，適量的進(jìn)食粗糙、多渣的雜糧，比如糙米、豆粉、綠豆、薯類、玉米、薏米、燕麥等等。還有就是各種新鮮的蔬菜、瓜果，水果類的比如西瓜、香蕉、梨、蘋果等等，蔬菜類的比如苦瓜、黃瓜、木耳、白菜、芹菜、絲瓜、黃花菜等等。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍└晒?，比如松子、芝麻、核桃仁、花生等等。另外就是要多飲水，還有也可以喝點(diǎn)蜂蜜水，這都有助于排便。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 4555次

• 肚子脹氣老放屁怎么辦
  放氣應(yīng)該是緩解我們肚子脹氣很好的一個(gè)方式，也是我身體自我保護(hù)機(jī)制的一個(gè)反應(yīng)，所以如果肚子脹氣要放屁的話，大家不要刻意的去忍著這個(gè)屁，要盡量的放出去。另外肚子脹氣的話，我們看有沒有腸道菌群的紊亂，如果有的話大家可以吃一些益生菌，比如說枯草雙聯(lián)桿菌、雙歧桿菌、益酸乳桿菌等等。幫助我們腸道的一個(gè)菌群的恢復(fù)，也能很快緩解我們肚子脹氣的情況。還有可以吃一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利來緩解我們肚子脹氣。另外大家還要清楚我們肚子脹氣有沒有別的原因引起的，比如說進(jìn)食一些油膩的刺激的食物，或者是有些寒涼的食物，也就是我們的腸易激（便秘型）也可以引起肚子脹氣放屁的一個(gè)狀態(tài)，所以大家應(yīng)該根據(jù)自己的情況具體處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 58143次

• 肚子老脹氣怎么辦
  肚子老脹氣：第一，應(yīng)該要少吃容易脹氣的食物，比如豆類，洋蔥，紅薯，馬鈴薯，牛奶等等。第二，少吃辛辣、刺激、過于油膩，不容易消化的食物。第三，可以適當(dāng)?shù)纳⒉?，按摩肚子或者是排氣，都可以緩解肚子脹。第四，如果仍然不能夠緩解，可以服用促胃腸動(dòng)力藥，比如嗎丁啉，鹽酸伊托必利，莫沙必利等等藥物。第五，如果通過飲食、運(yùn)動(dòng)以及藥物均不能改善肚子脹，可以去醫(yī)院做個(gè)胃腸鏡檢查，排外胃部疾病以及腸部疾病造成的肚子脹，以及腹部B超檢查排外肝臟，膽囊，胰腺疾病引起的肚子脹。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-28 15210次

• 肚子脹氣老放屁怎么辦
  肚子脹氣老放屁可能是飲食原因?qū)е碌?，此時(shí)需要改善飲食緩解癥狀，也可能是消化不良、腸道菌群紊亂等原因?qū)е碌?，需要使用藥物進(jìn)行治療。1、飲食原因：如果進(jìn)食過多容易產(chǎn)生氣體的食物，如豆類、蘿卜、土豆、紅薯等，會(huì)造成肚子脹氣老放屁的情況。另外，也可能是由于吃飯速度過快或吃飯時(shí)談笑，吸入過多空氣也會(huì)導(dǎo)致上述癥
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 女性肚子老脹氣放屁
  女性肚子經(jīng)常脹氣并伴隨放屁現(xiàn)象，可能由多種因素導(dǎo)致，主要包括飲食不當(dāng)、胃腸道疾病以及婦科疾病等。針對(duì)這些不同的原因，可以采取相應(yīng)的措施來緩解癥狀。飲食不當(dāng)是常見原因之一。攝入過多產(chǎn)氣食物，如蘿卜、洋蔥等，或食用難以消化的食物，都可能加重胃腸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 肚子脹氣怎么辦老放屁
  您這個(gè)考慮消化不良還有腸道菌群失調(diào)。
  王金海 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-03-17 1800次

• 肚子咕嚕咕嚕老放屁不排便
  你好，肚子咕嚕是腸鳴音，不排便自己吃飯吃的少不少？
  張娜 主治醫(yī)師聊城市第三人民醫(yī)院

  2020-03-04 4701次