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• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個(gè)方面著手，第一個(gè)方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產(chǎn)生肥胖是因?yàn)槟芰窟^剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個(gè)方面，需要注意的就是增加運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時(shí)候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發(fā)育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養(yǎng)攝入，要注意營養(yǎng)平衡、全面，才不會(huì)影響到健康發(fā)育。

  

  01:41
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-10 5144次

• 五歲孩子換牙正常嗎

  五歲孩子換牙是正常的。人類都有兩副牙齒，一副是乳牙，第二副是恒牙，乳牙萌出的時(shí)間一般在生后4~6個(gè)月，到2歲多長齊20顆，恒牙一般是28顆，如果長齊智齒就是32顆。一般換牙的時(shí)間是在6歲以后，換牙的順序和牙齒萌出的先后順序也大致相同，每個(gè)人的牙齒的萌出和脫落有很大的個(gè)體差異，有些孩子出牙可能早一些，可能會(huì)兩三個(gè)月就會(huì)長出來，有的比較晚，5歲的時(shí)候換牙略微提前，是完全正常的。

  

  01:18
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-09-01 9425次

• 孩子咬指甲
  首先需要明確咬指甲的情況是壞的行為習(xí)慣，在兒童生長發(fā)育過程當(dāng)中時(shí)有發(fā)生。有些孩子有可能會(huì)把咬指甲多為一種安撫的方式，或者壞的行為習(xí)慣，逐漸形成的異常的習(xí)慣。如果出現(xiàn)這樣的情況需要及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)，如果不及時(shí)干預(yù)有可能會(huì)導(dǎo)致孩子形成這樣的習(xí)慣比較明顯，甚至?xí)茐闹讣祝绊懯种钢讣椎墓δ?，有可能?huì)出現(xiàn)感染的情況。出現(xiàn)這樣的情況需要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，首先需要行為干預(yù)，盡量轉(zhuǎn)移注意力，避免孩子出現(xiàn)這樣的情況，可以在手指上涂抹可以吃，但是口味不太好的食物，進(jìn)行厭惡療法。同時(shí)需要注意觀察孩子的飲食情況，是否有挑食、偏食、缺乏微量元素等情況，可以查一下微量元素，如果有缺乏微量元素，缺鐵或者缺鋅等，都有可能會(huì)出現(xiàn)這樣的行為。鈣鐵鋅等微量元素也是需要及時(shí)間斷的補(bǔ)充的，一般經(jīng)過積極的干預(yù)，經(jīng)過堅(jiān)持的治療之后這樣的情況是可以逐漸好轉(zhuǎn)的。
  語音時(shí)長 1:33”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-16 54169次

• 孩子咬指甲怎樣糾正
  咬手指甲，吸允手指是小孩子的一種本能行為，大多數(shù)嬰兒都會(huì)有這樣的行為，但是隨著成長，這種行為是應(yīng)該慢慢消失的，也有很多兒童在上了小學(xué)依舊還存在這種習(xí)慣，這種習(xí)慣會(huì)引起同學(xué)的嘲笑，對(duì)孩子來說，是影響學(xué)習(xí)和生活的，如果有咬手指甲，吸吮手指的習(xí)慣，會(huì)咬破指甲周圍的皮膚，咬手指甲會(huì)使得手指甲禿禿的。不要讓孩子在緊張的環(huán)境里，就像父母經(jīng)常在孩子面前吵架，打罵孩子，小孩子在情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)下，都會(huì)加劇小孩子咬手指甲，在小孩子有吸吮手指，咬手指甲的行為的時(shí)候，去分散小孩子的注意力，引導(dǎo)孩子的注意力在玩具上或者在畫畫上，總之，不要讓小孩子的注意力集中在咬手指甲，吸吮手指上。
  語音時(shí)長 1:33”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2019-02-12 21759次

• 六歲孩子咬指甲怎么回事
  六歲孩子咬指甲可能是由習(xí)慣、營養(yǎng)不良、精神因素等原因造成的。建議患者及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確六歲孩子咬指甲的具體病因。1、習(xí)慣：六歲孩子咬指甲可能是習(xí)慣導(dǎo)致的，如果長時(shí)間不剪指甲就會(huì)用牙齒咬指甲，進(jìn)而就會(huì)形成咬指甲的壞習(xí)慣。在平時(shí)需要糾正這個(gè)壞習(xí)慣，同時(shí)注意經(jīng)常修剪指甲。2、營養(yǎng)不良：六歲孩子咬指甲
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-08 1199次

• 9歲孩子咬指甲要警惕哪四種病
  通常不存在9歲孩子咬指甲要警惕哪四種病的說法，9歲孩子咬指甲通常需要警惕缺鋅、焦慮癥、異食癖、強(qiáng)迫癥、鉛中毒等情況，需要及時(shí)就診治療。1、缺鋅：鋅是人體必需的微量元素之一，對(duì)孩子的生長發(fā)育和免疫功能至關(guān)重要。缺鋅可能會(huì)影響孩子的味覺和嗅覺發(fā)育，同時(shí)當(dāng)孩子體內(nèi)鋅含量不足時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)咬指甲的行為，以尋
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-12 0次

• 10孩子老咬指甲
  這個(gè)是習(xí)慣問題，可以制止他
  吳佳樂 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-03-20 1102次

• 孩子咬指甲，現(xiàn)在指甲和肉分離還能修復(fù)嗎？
  一般可以的，就是不能再去咬了。
  吳佳樂 主治醫(yī)師嘉興市婦幼保健院

  2020-01-11 1000次