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習(xí)慣性便秘

2020-08-20 3294次

病情描述:

習(xí)慣性便秘

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

您好,您便秘很久了嗎?
是的
上個(gè)星期三拉了兩回肚子之后就一直沒排變了
以前也經(jīng)常這樣嗎?很長(zhǎng)時(shí)間不排便?
對(duì)
經(jīng)常不排便
現(xiàn)在肚子疼嗎?有惡心嘔吐的癥狀嗎?
現(xiàn)在肚子不疼以前有疼過
惡心嘔吐有但應(yīng)該是我胃不太好才導(dǎo)致惡心嘔吐吧
您是不是平時(shí)活動(dòng)的少?喝水喝的多嗎?
活動(dòng)也還好 喝水有時(shí)候多有時(shí)候不多
平時(shí)學(xué)習(xí)壓力比較大嗎?
不大
嗯,您這樣的便秘情況需要在以下幾個(gè)方面調(diào)整
哪幾個(gè)
首先,飲食上,在胃部不適癥狀較輕時(shí),可以多增加粗纖維類食物的攝入,例如芹菜、韭菜。其次,需要增加飲水量,同時(shí)增加活動(dòng)量,都有利于便秘癥狀的改善。如果在以上調(diào)整基礎(chǔ)上便秘癥狀仍改善不明顯,可以適當(dāng)應(yīng)用開塞露肛門注入或者口服通便藥物促進(jìn)排便。

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