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• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進(jìn)消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進(jìn)食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時紅茶也可以刺激腎臟，以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護(hù)胃，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 12013次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補(bǔ)益中氣、健脾胃，達(dá)到增強(qiáng)食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來滋補(bǔ)身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 19480次

• 番茄有什么好處
  番茄也叫西紅柿，是我們?nèi)粘Ｖ泻艹Ｒ姷囊环N食物，我們常常吃西紅柿炒雞蛋，涼拌西紅柿等，那有什么好處呢？西紅柿中富含豐富的抗氧化劑和維生素c類，這類食物可以有效的清除疾病自由基，有效的對抗多種類型的癌癥，比如前列腺癌，宮頸癌，胃癌，直腸癌，咽癌和食道癌等，它里面豐富的維生素和礦物質(zhì)可以維持正常人體的新陳代謝，防止體內(nèi)炎癥的發(fā)生。此外，西紅柿內(nèi)還有豐富的維生素k，維生素A，鉀和鐵。對人體健康有至關(guān)重要的作用，鉀對維持神經(jīng)的健康，控制血液循環(huán)和預(yù)防血栓方面有著很重要的作用。西紅柿中含的番茄紅素，可以防止血清脂質(zhì)的氧化，保護(hù)心血管系統(tǒng)，從而預(yù)防心血管的疾病，可以降低血液中的飽和膽固醇和甘油三酯，抑制血液中脂肪的形成，保護(hù)肝臟。還可以減少香煙的不良影響，西紅柿中含有香豆酸和綠原酸的成分已被證實(shí)能夠抵抗亞硝酸銨化合物，這是香煙中主要的致癌物，所以說，常吃西紅柿對人的健康也是至關(guān)重要的。
  語音時長 01:46”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-10 6197次

• 生喝雞蛋有什么好處
  首先，雞蛋是非常的有營養(yǎng)的，但是一定要注意生雞蛋是不宜食用的。雞蛋的營養(yǎng)價值非常的高，其蛋白質(zhì)所含必需氨基酸的種類、數(shù)量、比例最接近人體，同時也是最容易被人體吸收和利用的。雞蛋性味甘、無毒、歸經(jīng)入心，肺，胃，腎為養(yǎng)心安神，滋陰補(bǔ)血的養(yǎng)生佳品，經(jīng)常吃的話有健腦益腎等作用。不過生雞蛋不可以吃，而且吃了生雞蛋根本沒有什么好處。因?yàn)樯u蛋中含有的細(xì)菌是非常的多的，而且生雞蛋中的營養(yǎng)物質(zhì)不易被人體吸收和消化，所以想要吸收雞蛋中的營養(yǎng)，必須要將雞蛋煮熟以后再吃。
  語音時長 1:35”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-02-26 56679次

• 喝雞蛋湯容易長胖嗎
  喝雞蛋湯一般是不容易長胖的。一般長胖的主要原因就是長期食用一些熱量較高、脂肪含量高的食物，長期攝入的熱量大于平時消耗的熱量，會導(dǎo)致多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪，造成脂肪堆積，使身體發(fā)胖。而雞蛋湯屬于是蛋白質(zhì)含量比較高，脂肪含量比較低的食物，所以喝雞蛋湯一般不會導(dǎo)致長胖。如果想要不長胖，飲食結(jié)構(gòu)要合理，飲食上
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 2527次

• 豬油雞蛋湯有什么功效
  豬油雞蛋湯的功效有補(bǔ)充營養(yǎng)、潤腸通便、增進(jìn)食欲、補(bǔ)虛、御寒等，建議平時合理進(jìn)食。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素，以及鐵、磷、鈣等各種礦物質(zhì)，豬油中含有脂肪、維生素B1、維生素B2，進(jìn)食豬油雞蛋湯可以用于補(bǔ)充人體日常所需要的營養(yǎng)。2、潤腸通便：豬油對腸道有潤滑作用，能“潤滑”腸道，使排便
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-07-04 0次

• 蜂蜜番茄對身體有什么好處
  滋陰養(yǎng)顏等
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-14 1101次

• 黃體破裂吃番茄有什么好處
  你好，為什么要吃番茄呢？
  王曉玲 副主任醫(yī)師遼寧省婦幼保健院

  2020-05-10 1100次