問肝火旺盛長(zhǎng)斑怎么調(diào)理
2020-04-04 1612次
病情描述：
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肝火旺盛怎樣調(diào)理肝火旺盛常見的癥狀有目赤、易怒、頭痛、口苦和突厥等。首先要情緒調(diào)理，肝火旺盛的患者心情都容易出現(xiàn)急躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火、動(dòng)怒的情況，但實(shí)際上肝臟是好喜的器官，所以如果經(jīng)常心情不好，肝臟就會(huì)受到損傷，所以想要調(diào)理肝火，首先就要讓自己能夠擁有愉快的心情。第二、睡眠調(diào)理，晚上睡眠是讓機(jī)體休息，另外是讓肝臟進(jìn)行排毒，晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)的時(shí)間段是人體進(jìn)行肝臟排毒的時(shí)間，所以這個(gè)時(shí)間如果不能入睡，很難保證肝臟自身排毒修復(fù)正常進(jìn)行，另外還要注意晚上不應(yīng)用腦過度，保證睡眠質(zhì)量也很重要。第三、運(yùn)動(dòng)調(diào)理，肝火旺盛的人通過每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，能夠幫助養(yǎng)肝護(hù)肝，每天定時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)可以提高身體的抵抗力，還可以讓肝臟的功能更好。
01:31
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-15 7470次
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肝火旺盛怎么調(diào)理中醫(yī)說的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實(shí)火，叫肝陽上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導(dǎo)致的虛熱。實(shí)火表現(xiàn)為頭暈、頭疼，可以表現(xiàn)為眼睛疼，眼睛發(fā)紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現(xiàn)。從情緒方面表現(xiàn)為脾氣暴躁、性格急躁、容易發(fā)火這些表現(xiàn)。我們對(duì)于食火導(dǎo)致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來調(diào)節(jié)肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的，可以表現(xiàn)為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現(xiàn)脾氣急躁，易怒等等一些表現(xiàn)，治療和實(shí)火就不一樣了，要進(jìn)行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。
02:07
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-13 203924次
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肝火旺盛怎么調(diào)理肝火旺盛是中醫(yī)臨床當(dāng)中比較常見的一個(gè)證型，肝火旺盛一般來說多數(shù)是源自于患者情緒經(jīng)常性的壓抑引發(fā)肝郁氣滯，肝郁氣滯日久便會(huì)引發(fā)肝火旺盛，因此針對(duì)肝火旺盛的患者最為主要的治療的方法，還是注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，控制好自己的情緒。另外肝火旺盛的患者可以考慮口服一些中成藥物調(diào)理，像是龍膽瀉肝丸具有非常好的清泄肝火的效果，當(dāng)然也可以選擇一些中藥湯劑治療肝火旺盛，像是龍膽瀉肝湯，清肝湯均具有非常好的清泄肝火的效果，當(dāng)然也可以選擇一些中藥代茶飲起到清泄肝火的目的。在臨床當(dāng)中針對(duì)這些中藥代茶，既要考慮到治療效果，同時(shí)還需要考慮到口感，多數(shù)建議可以考慮口服像是菊花，天麻，決明子之類的中藥，能夠起到非常好的清泄肝火的效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
李磊
主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-03 35985次
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嬰兒肝火旺盛怎么調(diào)理嬰兒肝火旺盛，睡覺有明顯特征，比如入睡難，入睡后易出汗，后半夜睡不寧，頻頻轉(zhuǎn)換姿勢(shì)和位置，有的孩子會(huì)迷迷糊糊坐起來，換個(gè)位置躺下再睡，有的還會(huì)做夢(mèng)，被夢(mèng)境所驚嚇而醒，這些孩子大多喜歡趴著睡，有的還會(huì)打呼嚕，咬牙齒。需要怎么調(diào)理呢？讓嬰兒多食用一些綠色的蔬菜，水果，以清淡為主，能有效減弱體內(nèi)的火，減輕肝火熱的癥狀。少食用能讓寶寶上火的油炸類辛辣類的食物另外，寶寶的零食也要控制，不要飲用含糖量高的飲料。水分可以幫助更有效地排出體內(nèi)的毒素，特別是干燥季節(jié)，要及時(shí)補(bǔ)充水分。語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
張亞麗
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-11 17190次
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肝火旺盛怎么調(diào)理肝火旺盛一般可以通過改善飲食、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、應(yīng)用藥物、針灸等方式調(diào)理。出現(xiàn)肝火旺盛的情況后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、改善飲食：飲食宜清淡，以素食為主，建議進(jìn)食一些性質(zhì)偏涼的食物，比如綠豆湯、冰糖雪梨水、西瓜汁、黃瓜汁、西紅柿等。避免吃油膩及辛辣食物，比如炸雞、辣椒等。保持良好的飲食習(xí)慣，能夠使肝火
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-21 0次
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肝火旺盛怎么調(diào)理肝火旺盛，常表現(xiàn)為易怒、頭痛、目赤、口苦、脅痛等癥狀。它不僅影響情緒穩(wěn)定，還可能波及全身健康。那么，面對(duì)肝火旺盛，該如何進(jìn)行調(diào)理呢？肝火旺盛的調(diào)理方法：1、飲食調(diào)養(yǎng)：飲食上應(yīng)以清淡為主，多攝入富含維生素C和B族維生素的食物，有助于疏肝解郁。同時(shí)，避免食用辣椒、生姜、油炸品等辛辣、油膩、刺激性的食物，
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2024-10-16 0次
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肝火旺盛怎么調(diào)理你好，這種情況可以口服龍膽瀉肝丸
李宏
副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院
2020-12-16 901次
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肝火旺盛怎么調(diào)理可以用龍膽瀉肝丸口服
孟慶廣
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-04-25 1403次
