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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9103次

• 為什么晚上咳嗽的厲害

  出現(xiàn)晚上咳嗽厲害的癥狀，應(yīng)該做以下的鑒別：第一，是否有過敏性咽喉炎的癥狀發(fā)生。因?yàn)橥砩衔氲目諝庀鄬?duì)比較干燥，室溫比較低，也可能患者對(duì)被品、塵螨、粉塵螨，會(huì)有一些過敏，會(huì)出現(xiàn)晚上咳嗽比較厲害的癥狀。第二，還要明確是否有咳嗽變異性哮喘。還是首先要明確是否有過敏原存在，還要做支氣管舒張實(shí)驗(yàn)或支氣管激發(fā)實(shí)驗(yàn)，看是否有陽性結(jié)果，來了解是否有咳嗽變異性哮喘的發(fā)生。第三，像長期慢性的氣道疾病，比如像慢性阻塞性肺疾病，支氣管擴(kuò)張、慢性支氣管炎、肺結(jié)核、肺膿腫這些疾病，在晚上平躺睡覺的時(shí)候，氣道內(nèi)會(huì)有一些痰液或者是分泌物阻塞氣道會(huì)引起咳嗽的一些癥狀，晚上平臥時(shí)會(huì)出現(xiàn)咳嗽明顯加重的一些癥狀。所以出現(xiàn)晚上咳嗽明顯癥狀時(shí)，還應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院去就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)的必要的臨床檢查，以進(jìn)一步明確咳嗽的病因，有針對(duì)性的針對(duì)病因采取臨床治療。

  

  02:06
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-15 8030次

• 肩膀受涼了疼的厲害怎么處理
  如果肩膀受涼以后出現(xiàn)了明顯的疼痛情況，處理的方法：一是要注意肩部保暖，避免受涼，避免反復(fù)的抬肩活動(dòng)，避免上肢部位長時(shí)間提物和搬物活動(dòng)，以免導(dǎo)致肩膀疼痛癥狀加重。二是在出現(xiàn)肩膀受涼有疼痛情況以后，可以通過肩膀部位熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法來改善肩部血液循環(huán)，解除肩部肌肉，筋膜，韌帶痙攣，促進(jìn)肩部炎性水腫，吸收消退，以緩解肩膀疼痛癥狀。三是肩膀受涼有明顯的疼痛情況時(shí)，也可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡(luò)的藥物和祛風(fēng)除濕的藥物治療，來促進(jìn)疼痛癥狀減輕恢復(fù)。
  語音時(shí)長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-11 1811次

• 寶寶受涼了嘔吐的癥狀
  小孩子受涼后會(huì)有幾種情況：第一，上吐下瀉。第二，只有嘔吐或者腹瀉，其中一個(gè)癥狀。第三，嘔吐的同時(shí)伴有低燒，這時(shí)候還要看一下已經(jīng)持續(xù)的時(shí)間，不伴有發(fā)燒，家長完全可以自行的幫助孩子通過糖鹽水的方法來緩解孩子嘔吐的癥狀，持續(xù)幾個(gè)小時(shí)癥狀會(huì)得到緩解，但盡量延長孩子空腹的時(shí)間，不要稍有好轉(zhuǎn)了就馬上給寶寶進(jìn)食。如果孩子已經(jīng)有體溫升高的情況，說明已經(jīng)有炎癥了，有炎癥的情況盡量不要自行的用藥，因?yàn)楹⒆颖容^小，亂用藥對(duì)身體的健康是有很大的危害，所以有炎癥的時(shí)候建議到附近的醫(yī)院，做一些詳細(xì)的檢查后遵醫(yī)囑給予藥物的進(jìn)一步治療。
  語音時(shí)長 1:25”
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-29 47391次

• 受涼了稍有咳嗽怎么辦
  受涼了稍有咳嗽可以通過飲食調(diào)理、做好保暖工作或者加強(qiáng)鍛煉等方法緩解，具體如下：1、飲食調(diào)理：受涼了出現(xiàn)咳嗽的情況，可以在飲食上多吃一些含有維生素和水分多的食物，比如蘋果、葡萄、草莓或者白菜、菠菜等，能夠滋潤咽喉部，從而減輕咳嗽。2、做好保暖工作：需要根據(jù)天氣變化，及時(shí)的增添衣物，要做好保暖措施，避免
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 寶寶受涼了嘔吐的癥狀
  小孩子受涼后會(huì)有幾種情況：第一，上吐下瀉。第二，只有嘔吐或者腹瀉，其中一個(gè)癥狀。第三，嘔吐的同時(shí)伴有低燒，這時(shí)候還要看一下已經(jīng)持續(xù)的時(shí)間，不伴有發(fā)燒，家長完全可以自行的幫助孩子通過糖鹽水的方法來緩解孩子嘔吐的癥狀，持續(xù)幾個(gè)小時(shí)癥狀會(huì)得到緩解，但盡量延長孩子空腹的時(shí)間，不要稍有好轉(zhuǎn)了就馬上給寶寶進(jìn)食。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 497次

• 總是胃脹，感覺受涼了的時(shí)候厲害
  您好，我是翁醫(yī)生
  翁武明 主治醫(yī)師妙手線上互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-01-08 900次

• 下午受涼了,夜里咳嗽
  有發(fā)熱，鼻涕，喉嚨痛嗎
  陳育全 副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院

  2020-03-05 1201次