問每天都覺得自己沒精神！很累，胸悶，胸口疼
2020-04-01 1245次
病情描述：
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每天睡醒都覺得很累是什么原因最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時(shí)間比較短，一個(gè)晚上可能醒來兩次或者更多次，同時(shí)伴有多夢等等。第三個(gè)也就是睡眠總時(shí)間少，通常少于六個(gè)小時(shí)，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評(píng)估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。
01:07
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-08 5120次
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每天很困沒精神是什么原因引起的出現(xiàn)每天很困沒精神的原因有以下幾個(gè)方面：神經(jīng)衰弱，常常由于睡眠不足、睡眠質(zhì)量下降，大腦不能很好休息，會(huì)出現(xiàn)困倦、乏力、沒精神、心煩、胸悶氣短、食欲不振等癥狀；腦動(dòng)脈供血不足、高血壓、動(dòng)脈硬化等病人也可以出現(xiàn)頭暈、頭沉、沒精神、記憶力下降、食欲下降等癥狀；多發(fā)性腔隙性腦梗死病人也可以出現(xiàn)困倦、乏力、沒精神、記憶力下降等情況；嚴(yán)重呼吸睡眠暫停的病人常常伴有頭痛、乏困、沒力、心悸等癥狀，應(yīng)及時(shí)到呼吸科給予相應(yīng)檢查，解除氣道疾病，改善睡眠質(zhì)量。出現(xiàn)乏困沒精神的原因有很多，具體病因需到醫(yī)院進(jìn)行檢查后明確診斷。
02:03
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-06 5713次
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每天都感覺很累沒精神怎么回事每天感覺很累，沒有精神，這種癥狀，多數(shù)的患者是屬于氣血虧虛導(dǎo)致的，有很多的男性是精氣不足引起的，渾身有勞累感，困倦感，沒有精神，還有很多的患者是貧血疾病引起的，這種情況在日常的生活里最好多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃乳制品類的食物，豆制品類的食物，多吃瘦肉，多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，這樣是可以有效改善癥狀的。患者在日常的生活里最好多做一些戶外體育鍛煉，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球，這樣都是可以提高身體免疫力的，也是可以有效起到改善渾身勞累，沒精神的癥狀，患者在日常的生活里一定要避免感冒，感染和受涼，也要有一個(gè)良好的心情和心態(tài)。語音時(shí)長 01:09”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-07 19027次
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每天早上起床都覺得很累第一、像這種情況是需要排除一些焦慮癥，排除一些情緒方面的障礙。第二、如果睡眠不好、做夢太多、睡眠時(shí)間短就容易出現(xiàn)這種情況。第三、如果身體存在著其他的基礎(chǔ)性疾病，比如慢性貧血、慢性肝炎、慢性腎炎，也有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。所以需要針對具體的病因來進(jìn)行分析和處理，如果是睡眠很差，比如反復(fù)多夢，就需要調(diào)整好睡眠，必要的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍椭叩乃幬?。如果是其他的慢性疾病，則需要針對其他的慢性疾病來進(jìn)行規(guī)范的治療。如果是慢性貧血，則需要針對慢性貧血的病因來進(jìn)行分析和處理?？傊槍唧w的病因來進(jìn)行處理，一般來說就能夠取得很好的治療效果。語音時(shí)長 1:17”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-08 12880次
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每天沒精神感覺很累怎么回事每天沒精神感覺很累，可能是由于身體上出現(xiàn)的疾病，比如氣血虛，血壓異常，頸椎病，腦供血不足等疾病，夜間休息不好，經(jīng)常熬夜也會(huì)出現(xiàn)很累沒精神的癥狀，另外可能是脾虛引起的癥狀，脾為氣血化生之源，在脾虛的情況下氣血不足，頭目清竅失養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)乏力的表現(xiàn)，建議平常要多運(yùn)動(dòng)，多吃水果蔬菜，吃得清淡一些，多吃一些
袁越
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-07-27 1097次
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老婆每天覺得很困沒精神老婆每天覺得很困沒精神可能是由于神經(jīng)衰弱或者貧血的原因，一般可以通過口服藥物治療。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱屬于臨床上的一種神經(jīng)官能癥，通常與不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜、睡眠不足或者精神壓力大因素有關(guān)，通常會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、注意力不集中或者情緒異常的現(xiàn)象，有的患者會(huì)出現(xiàn)每天覺得很困沒精神的癥狀，可以在醫(yī)生
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-07-21 460次
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每天覺得很累渾身無力沒精神，什么也提不起你好，幾點(diǎn)睡
單敏
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2021-01-10 1601次
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每天上午覺得累沒精神你好，還有哪里不舒服
王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2020-06-06 1000次
