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睡眠蠻淺,有一點點聲音就會醒,也很難入睡

2020-03-23 2831次

病情描述:

睡眠蠻淺,有一點點聲音就會醒,也很難入睡,老是做夢

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

多久了?有無做什么檢查
就這2,3天
神經心理作用可能性大,放松心態(tài),注意休息,別熬夜
沒有做什么檢查
就最近幾天,沒有做檢查
神經心理作用可能性大,放松心態(tài)
哦,我好像也沒什么心事,心態(tài)也比較放松,就是睡不著
哦,我好像也沒什么心事,心態(tài)也比較放松,就是睡不著
如癥狀持續(xù)建議醫(yī)院神經內科或心理科咨詢一下
我睡的也比較晚,以前到了那個點就睡著了,現在提前睡,就是睡不著,有時候看手機睡著了,一把手機關了又睡不著
但是睡眠都蠻淺,老做夢,也不好入睡
神經心理作用可能性大
那要怎樣做才能改善
如癥狀持續(xù)建議醫(yī)院神經內科或心理科咨詢一下,幫助你調節(jié)一下心境
好的
祝您生活愉快

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