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• 褪黑素可以長期吃嗎

  褪黑素是可以長期吃的。褪黑素是松果體分泌的一種激素，在人體里邊額外補(bǔ)充主要是能夠幫助改善睡眠質(zhì)量，縮短入睡時(shí)間以及縮短睡前的覺醒時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量之后能夠減少失眠。但是褪黑素也是有副作用的，目前已知的副作用是低體溫、泌乳素升高，可能會(huì)導(dǎo)致女性的月經(jīng)紊亂，甚至不孕，還可能會(huì)導(dǎo)致男性的性欲降低。但褪黑素的副作用一般都是在超量之后才會(huì)出現(xiàn)的，一般按量服用褪黑素不太會(huì)出現(xiàn)副作用。所以褪黑素服用一定要在劑量上把控好，避免因?yàn)槌繉?dǎo)致的副作用就可以了。

  

  01:03
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 71377次

• 白癜風(fēng)患者能否吃褪黑素

  白癜風(fēng)患者可以把褪黑素當(dāng)成一種保健品來服用，褪黑素能提高人體免疫力，但是使用褪黑素的時(shí)候一定要慎重，人體每天對(duì)褪黑素的需求量也就那么零點(diǎn)幾毫克，如果服用過量會(huì)產(chǎn)生一定的副作用。人到中年后褪黑素的分泌開始減少，到老年，其分泌量已微不足道。盡早攝取補(bǔ)充足夠的褪黑素，可以改善內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，提高免疫力，有益于防治白癜風(fēng)的發(fā)病。由于服用過量的話會(huì)對(duì)黑色素的生成產(chǎn)生一定的影響，因此一定要注意度的把握，最好咨詢醫(yī)生。

  

  01:22
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 73451次

• 運(yùn)動(dòng)員高血壓嗎
  一般來講運(yùn)動(dòng)員的血壓要比正常人稍低一些，但是運(yùn)動(dòng)員也有高血壓，競技運(yùn)動(dòng)員中高血壓主要見于力量性項(xiàng)目，或一段時(shí)間內(nèi)力量練習(xí)較多的運(yùn)動(dòng)員，并與運(yùn)動(dòng)員的過度訓(xùn)練、過度緊張有關(guān)。有時(shí)與運(yùn)動(dòng)員的選材也有關(guān)，因此在評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員高血壓時(shí)應(yīng)考慮這些因素。運(yùn)動(dòng)員高血壓的常見原因，過度訓(xùn)練和過度緊張所致高血壓，專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所致高血壓，少年性高血壓。對(duì)于運(yùn)動(dòng)過度訓(xùn)練和過度緊張所導(dǎo)致的高血壓的預(yù)防，主要是預(yù)防過度訓(xùn)練和過度緊張。對(duì)專項(xiàng)訓(xùn)練所致高血壓的運(yùn)動(dòng)員，要適當(dāng)調(diào)整力量訓(xùn)練的比例，增加一些放松性練習(xí)，避免急于求成。對(duì)于少年高血壓者一般無須禁止參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，但要適度控制訓(xùn)練的強(qiáng)度密度，訓(xùn)練和比賽的次數(shù)，這類高血壓少年無需采用藥物治療。
  語音時(shí)長 1:58”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 11587次

• 運(yùn)動(dòng)員尿失禁
  運(yùn)動(dòng)員是比較容易出現(xiàn)尿失禁的情況，主要是由于腹腔內(nèi)壓增高，膀胱壓力增大，是會(huì)導(dǎo)致尿道張力，第一無法應(yīng)對(duì)強(qiáng)力的外力作用，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小便失禁的情況。尿失禁，在臨床上是比較常見的，患者在咳嗽，大笑，運(yùn)動(dòng)等，是比較容易出現(xiàn)此種情況的?；颊哂写思膊∫欢ㄒ匾?，及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查以及治療?；颊呖梢匀メt(yī)院做膀胱造影，膀胱逼尿肌功能檢查的，然后是可以通過使用相關(guān)藥物來進(jìn)行治療的?；颊咴谥委熎陂g，可以多喝水，去排尿，對(duì)于疾病的恢復(fù)是有很好的幫助，平時(shí)要注意個(gè)人局部的衛(wèi)生，以免會(huì)有感染的情況發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:10”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-21 3994次

• 運(yùn)動(dòng)員尿失禁
  運(yùn)動(dòng)員是比較容易出現(xiàn)尿失禁的情況，主要是由于腹腔內(nèi)壓增高，膀胱壓力增大，是會(huì)導(dǎo)致尿道張力，第一無法應(yīng)對(duì)強(qiáng)力的外力作用，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)小便失禁的情況。尿失禁，在臨床上是比較常見的，患者在咳嗽，大笑，運(yùn)動(dòng)等，是比較容易出現(xiàn)此種情況的?；颊哂写思膊∫欢ㄒ匾?，及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查以及治療?；颊呖梢匀メt(yī)院做膀胱
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-01 164次

• 運(yùn)動(dòng)員尿失禁
  尿失禁在運(yùn)動(dòng)員中并不罕見，尤其是高強(qiáng)度、高沖擊性的運(yùn)動(dòng)中。這主要是由于運(yùn)動(dòng)過程中，腹部壓力的增加導(dǎo)致膀胱受到壓迫，加之劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致的尿道括約肌暫時(shí)性失控。針對(duì)運(yùn)動(dòng)員尿失禁，醫(yī)學(xué)界提出了以下幾點(diǎn)應(yīng)對(duì)措施：1、預(yù)防訓(xùn)練通過特定的盆底肌肉鍛煉
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 運(yùn)動(dòng)員可以吃當(dāng)歸調(diào)經(jīng)顆粒嗎
  可以的，沒問題
  王小青 副主任醫(yī)師山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院

  2020-03-02 1201次

• 胚寶膠囊運(yùn)動(dòng)員能吃嗎?
  運(yùn)動(dòng)員應(yīng)謹(jǐn)慎服用本品，除非是病情需要
  邊書芹 主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-15 800次