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• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來(lái)，接著在24小時(shí)內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說(shuō)明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會(huì)腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動(dòng)了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來(lái)，通過(guò)給一定的壓力，防止腫脹進(jìn)一步加劇，同時(shí)增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時(shí)減少炎癥反應(yīng)最簡(jiǎn)單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個(gè)24小時(shí)需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因?yàn)槟_站著是下垂的，所以這時(shí)需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

  01:45
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10701次

• 崴了腳側(cè)面腫了個(gè)大包怎么辦

  崴了腳側(cè)面腫了個(gè)大包是因?yàn)榫植拷M織損傷、毛細(xì)血管破裂引起的血腫，建議首先應(yīng)該去醫(yī)院骨科拍X光片，排除有沒(méi)有骨折。在腳崴傷以后第一個(gè)24小時(shí)內(nèi)切記一定要先做冷敷，不能做熱敷。因?yàn)槭軅敲?xì)血管破裂引起的局部腫脹，如果再去做熱敷腫脹會(huì)進(jìn)一步加重，所以在24小時(shí)內(nèi)一定要首先冷敷，以收縮血管，防止血腫繼續(xù)腫大，同時(shí)有止痛的作用。崴傷超過(guò)48小時(shí)以后再做熱敷，可以達(dá)到促進(jìn)血腫消退的目的。還要禁止活動(dòng)，外用止痛藥膏，如云南白藥、消痛貼膏等等，口服活血化瘀的藥物，比如七葉皂苷鈉、跌打片等等。同時(shí)還需要對(duì)局部進(jìn)行加壓包扎，適當(dāng)固定有利于關(guān)節(jié)局部的恢復(fù)，還要抬高受傷的肢體，有利于靜脈回流，可以幫助消腫。

  

  01:27
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-09 10492次

• 腳扭了腳面腫了怎么辦
  這種情況如果嚴(yán)重的話建議先去醫(yī)院打一個(gè)石膏，固定四周，不然損傷的韌帶無(wú)法有效的修復(fù)，就會(huì)產(chǎn)生不好的后果，可以口服邁之靈及活血化瘀藥物促進(jìn)消腫活血化瘀。平時(shí)盡量抬高患肢，少下地走路，避免下肢血液下流，加重腫脹。另外，可以配合著熱水熱敷，每天三十分鐘以上，并且可以輕微的按揉促進(jìn)血液循環(huán)。踝關(guān)節(jié)扭傷之后雖然沒(méi)有骨質(zhì)的破壞，但是關(guān)節(jié)周圍的韌帶及軟組織牽拉受損，皮下會(huì)有瘀血，所以可看到皮下瘀血，多數(shù)有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的，還是需要多休息。另外，患者可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 10169次

• 腳扭了腳腫了怎么辦快速消腫
  對(duì)于病人出現(xiàn)了足部扭傷腫脹的情況，想要快速的消腫，一是要限制足部的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)，以免導(dǎo)致足部損傷的組織遭受二次的損傷，引起腫脹的加重，再就是在損傷以后一定要墊高患肢，以利于靜脈的回流，腫脹的吸收消退。并且可以在扭傷24小時(shí)以內(nèi)應(yīng)用冰塊涼毛巾行足部的冷敷，一是可以緩解疼痛，再就是避免腫脹的加重，24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療來(lái)促進(jìn)身體的血液循環(huán)，從而促進(jìn)足部瘀血腫脹的消退，48小時(shí)以后可以行足部的熱敷加速足部的血液循環(huán)，從而有利于足部腫脹快速的消退。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-12 5042次

• 腳扭了腳腫了怎么快速消腫
  臨床上并沒(méi)有腳扭了腳腫快速消腫的說(shuō)法，常見的治療方法包括加壓包扎、冷敷、局部用藥等，需要根據(jù)腳扭傷的具體嚴(yán)重程度選擇相應(yīng)的方式進(jìn)行治療。1、加壓包扎：可以使扭傷的關(guān)節(jié)內(nèi)出血及淤血的現(xiàn)象減輕，防止體液滲出到組織內(nèi)部，促進(jìn)已經(jīng)滲出的體液吸收，達(dá)到消腫的效果。2、冷敷：在腳扭傷24小時(shí)之內(nèi)，可以采取冷敷的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 歪著腳背了 腫了怎么辦
  歪著腳背了腫了一般可以通過(guò)物理方法和局部涂抹藥物的方式進(jìn)行治療。1、物理方法：當(dāng)歪著腳背了腫了時(shí)患者可以使用毛巾包裹冰塊對(duì)局部進(jìn)行冷敷，這樣可以很好地促進(jìn)局部血管收縮，緩解疼痛的癥狀，在冷敷的時(shí)候可以間隔1~2個(gè)小時(shí)冷敷一次，在冷敷完的12個(gè)小時(shí)后患者可以使用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行局部熱敷，這樣可以很好
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-07 398次

• 腳扭了腳背腫了不能動(dòng)
  您好，根據(jù)您所描述的情況，主要考慮是軟組織損傷導(dǎo)致的，主要就是注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，盡量把腿部抬高，可以適當(dāng)?shù)臒岱蟆?/div>

  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-07-15 1001次

• 腳扭了怎么辦
  多久了？有沒(méi)有拍片子？
  史天林 副主任醫(yī)師陜西省森林工業(yè)職工醫(yī)院

  2021-02-12 1300次