問上體育課側(cè)跳扭到了啊
2020-10-24 1041次
病情描述:
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脖子扭到了一動(dòng)就疼怎么辦脖子扭到了一動(dòng)就疼需要及時(shí)前往醫(yī)院檢查,做CT或核磁,排除骨折脫位等嚴(yán)重的情況。脖子扭到受了外傷一動(dòng)就疼,要警惕有沒有骨頭的問題,有沒有韌帶的問題,有沒有肌肉的問題。如果骨頭受傷或者是椎間的韌帶受傷,骨頭脫位時(shí)是有一定危險(xiǎn)的。因?yàn)椴弊永锩娑际羌顾瑁绻顾枋軅?,或者脫位的骨頭壓迫脊髓,可能就會(huì)導(dǎo)致癱瘓;如果只是肌肉、韌帶的受傷疼痛,可能問題不大。因此脖子扭到了一動(dòng)就疼,一定要去找醫(yī)生看,一定要根據(jù)情況做CT或者核磁,除外骨折脫位等這些嚴(yán)重的受傷,以免造成癱瘓,甚至于危及生命。因此脖子扭到了一動(dòng)就疼,一定要到醫(yī)院去好好診斷治療。01:40
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便秘怎么調(diào)理啊便秘可以選擇服用藥物、建立良好的排便習(xí)慣、合理飲食等方法調(diào)理。但是在出現(xiàn)便秘的情況以后,不能自己盲目用藥,也不可以擅自調(diào)整劑量和療程。便秘容易引起腹痛、腹脹、肛門墜脹等癥狀,若患者屬于虛性便秘可以遵醫(yī)囑服用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液治療。雙仁潤(rùn)腸口服液是以君藥火麻仁、臣藥郁李仁搭配桑椹、蜂蜜后制作而成,其組方來源于《揣摩有得集》中的潤(rùn)煎湯和《素問病機(jī)氣宜保命集》中的桑椹膏,屬于一種中成藥,其性質(zhì)溫和,用藥以后能夠起到潤(rùn)腸通便的作用,而且該藥物以潤(rùn)下為主,不傷正氣,即使是身體虛弱的便秘人群,也可以遵從醫(yī)囑用藥,能夠幫助改善便秘癥狀。若患者屬于實(shí)性便秘,可遵醫(yī)囑口服百靈三黃片等藥物治療。如果是痔瘡導(dǎo)致的便秘,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用馬應(yīng)龍痔炎消片等藥物治療。出現(xiàn)便秘后也要養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣,在排便時(shí)保持注意力集中,也不可以抑制便意,患者還要合理安排飲食,保證膳食纖維攝入充足,可以多吃一些樹莓、西蘭花、玉米等食物。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí),可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:04
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體育課扭傷怎么處理上體育課的時(shí)候扭傷了關(guān)節(jié),常常發(fā)生在膝關(guān)節(jié)以及踝關(guān)節(jié),尤其是踝關(guān)節(jié)扭傷更為常見。關(guān)節(jié)扭傷之后一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作,如果條件允許可以適當(dāng)?shù)墓潭ǎ匾獣r(shí)可以使用木板或者樹枝進(jìn)行短暫的固定,抬高患肢,最好高于心臟的水平。扭傷之后需要進(jìn)行局部的間斷冷敷,可以使用干毛巾把冰塊或者雪糕包裹起來,放在腫脹最為明顯的地方,每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘,每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次,然后積極的到醫(yī)院去完善檢查,明確損傷的具體程度,檢查包括磁共振檢查。如果損傷程度比較嚴(yán)重,是需要進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)之后需要石膏固定六周左右的時(shí)間。如果損傷程度不嚴(yán)重,積極的石膏固定進(jìn)行保守治療就可以,積極地進(jìn)行對(duì)癥處理。語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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體育課如何急救低血糖癥如果以前曾經(jīng)出現(xiàn)過低血糖癥狀,一定不要空腹做體育課運(yùn)動(dòng),可以在上體育課或者運(yùn)動(dòng)鍛煉之前,進(jìn)食含糖的食品。如果在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)低血糖,應(yīng)該立刻進(jìn)食含糖的食品,比如餅干、面包、糕點(diǎn)、饅頭、果汁等等。如果出現(xiàn)意識(shí)障礙迅速的撥打120送到醫(yī)院就診,給予葡萄糖靜脈滴注。低血糖關(guān)鍵在于預(yù)防,很多患者是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大,熱量不夠所引起,還有一些糖尿病人因?yàn)槭褂每诜堤撬幬锘蛘咭葝u素發(fā)生低血糖的機(jī)會(huì)比較多,一定要注意監(jiān)測(cè)血糖的變化,及時(shí)的調(diào)整藥物,血糖穩(wěn)定以后再參加體育運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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孩子上體育課頭暈怎么回事孩子上體育課頭暈可能是由于睡眠不足、低血糖、腦供血不足等原因?qū)е碌摹?、睡眠不足:上學(xué)期間的孩子,作業(yè)比較多,容易導(dǎo)致睡眠不足,每天晚睡早起可能會(huì)出現(xiàn)頭暈,不舒服,沒精神,但這都是壓力大比較累導(dǎo)致的。可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整睡覺時(shí)間,會(huì)自行緩解。2、低血糖:很多孩子早上起得比較早,早餐不合胃口,不喜歡吃早飯,
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動(dòng)脈導(dǎo)管未閉能上體育課嗎動(dòng)脈導(dǎo)管未閉的患者是否能上體育課應(yīng)根據(jù)自身病情決定,若疾病癥狀比較嚴(yán)重,就不能上體育課,如果癥狀輕微,就能上體育課。建議此類患者及時(shí)就診檢查,通過手術(shù)治療。若動(dòng)脈導(dǎo)管未閉的患者癥狀比較嚴(yán)重,上體育課時(shí)心跳會(huì)不斷加快,長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生影響,還可能會(huì)加重動(dòng)脈導(dǎo)管未閉的癥狀,因此不能上體育課。如果動(dòng)
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甲狀腺可以上體育課嗎甲亢患者不建議過度運(yùn)動(dòng)
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上體育課訓(xùn)練時(shí)導(dǎo)致腳腫您好,扭傷了嗎