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膽固醇有7.26

2020-01-16 1685次

病情描述:

請(qǐng)問醫(yī)生,膽固醇有7.26,怎么降膽固醇?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

請(qǐng)問一下,我這次體檢膽固醇有7.26,相當(dāng)于比正常值高了一半,請(qǐng)問我平時(shí)都注意些什么?怎么吃才能降下來?
注意清淡飲食。
有其他疾病嗎?
其它還好。
低密度脂蛋白是多少?
結(jié)果拍照發(fā)上來看看。
我忘了帶單子回家。
少吃油膩食物。
適量運(yùn)動(dòng)。
我想的是用食療來降膽固醇,不想吃藥降。
清淡飲食,加運(yùn)動(dòng),可以試一試。
炒菜少油少鹽。
我平時(shí)用紅棗枸杞泡水喝,會(huì)不會(huì)有用?
吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,雞肉,魚肉,牛羊肉。
沒有作用。
多吃蔬菜。
提醒:社會(huì)流傳的偏方一般都沒用。

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