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• 腎精虧虛怎么調(diào)理

  腎精虧虛對人體影響較大，可以影響人體的生殖、骨骼、頭發(fā)等等，需要及時調(diào)理，可以通過改善生活方式和遵醫(yī)囑服用中成藥來治療處理。首先是增強(qiáng)體質(zhì)，體質(zhì)虛弱會導(dǎo)致腎中精氣受損，從而出現(xiàn)腎精虧虛。應(yīng)該堅(jiān)持體育鍛煉，例如瑜伽、太極拳、八段錦、慢跑、五禽戲或者是其他的一些相關(guān)的體育運(yùn)動。第二個方面保持良好的飲食和生活習(xí)慣，飲食應(yīng)清淡，適當(dāng)多吃一些可以補(bǔ)腎氣的食物。生活當(dāng)中不要熬夜，保持規(guī)律良好的生活習(xí)慣，戒煙戒酒，不要焦慮，不要有過大的壓力，適當(dāng)?shù)男共涣嫉那榫w。三、熱水泡腳，熱水泡腳能改善全身的血液循環(huán)，刺激足底的穴位，對腎虛有一定的幫助。另外中藥治療，可以根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)給予滋補(bǔ)腎陰或者是溫補(bǔ)腎陽的方法來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 16207次

• 腎精虧虛怎么調(diào)理

  腎精虧虛的患者在平時，可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，包括瑜伽、太極拳、五禽戲等方式，來調(diào)整身體機(jī)能。還可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻等食物，以及鹿茸、巴戟天、肉蓯蓉等中藥，都可以補(bǔ)腎益精，同時，對于腎虛較重的患者，還可以通過服用藥物來調(diào)理。腎精虧虛是中醫(yī)的一個概念，如果腎精虧虛，不能為人體的生長發(fā)育及生殖，提供充足的滋養(yǎng)，容易出現(xiàn)早衰等癥狀，需要對癥治療。比如，如果出現(xiàn)渾身乏力、腰酸或者腰痛、頭暈耳鳴等腎精虧虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊來調(diào)理，因?yàn)樗砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等，共十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，益精血，幫助調(diào)理腎精虧虛導(dǎo)致的早衰癥狀。但是，需要注意的是，感冒或者平時愛上火的患者，應(yīng)該避免服用。服藥期間不要吃辛辣、油膩、生冷的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 26745次

• 嚴(yán)重腎精虧虛吃什么藥
  在臨床上，嚴(yán)重腎精虧虛的患者發(fā)病的原因，往往是因?yàn)槁约膊『膿p腎中精氣或者是過度的疲勞，消耗以及飲食不足，或者是性生活過于頻繁以及過度的手淫而損傷腎中精氣，從而出現(xiàn)嚴(yán)重的腎精虧損，出現(xiàn)頭暈，耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退以及失眠健忘，神經(jīng)衰弱等癥狀。對于嚴(yán)重的腎精虧損，應(yīng)該選擇合適的藥物進(jìn)行治療。這類藥物應(yīng)該在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇補(bǔ)腎益精的藥物，比如六味地黃丸，知柏地黃丸，杞菊地黃丸，大補(bǔ)陰丸，金匱腎氣丸，十全大補(bǔ)丸，烏雞白鳳丸以及左歸丸，右歸丸等藥物來進(jìn)行治療。這些藥物也要根據(jù)不同的癥狀來具體分析進(jìn)行選擇，往往要到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的望診問診聞診以及號脈來分析嚴(yán)重腎精虧虛什么原因而導(dǎo)致的，應(yīng)該用什么藥。所以，對于以上藥物都是可以選擇的，但是應(yīng)該在中醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用。
  語音時長 01:54”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-05-13 13494次

• 腎精虧虛怎么調(diào)理
  腎精虧虛在臨床上時有發(fā)生，無論是男性患者還是女性患者，都會出現(xiàn)腎精虧虛的表現(xiàn)，對于腎精虧虛應(yīng)該怎么調(diào)理大致有以下幾個方面：第一，是應(yīng)該增強(qiáng)體質(zhì)，原因在于體質(zhì)虛弱會導(dǎo)致腎中精氣受損，從而出現(xiàn)腎精虧虛，應(yīng)該多做一些體育鍛煉，包括瑜伽，太極拳，八段錦以及五禽戲或者是慢跑，以及其他一些相關(guān)的運(yùn)動。第二，對于腎精虧虛應(yīng)該口服一些補(bǔ)腎的藥物。比如補(bǔ)腎益腦丸或者六味地黃丸，金匱腎氣丸，以及左歸丸和右歸丸等等。第三，對于飲食和良好的生活習(xí)慣，也是腎精虧虛必不可少的一個重要調(diào)理方法。飲食應(yīng)該清淡，多吃一些補(bǔ)腎氣的藥物和食物，比如可以吃一些黑芝麻或者桑葚以及山藥等等。也應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，不要吸煙，飲酒，熬夜，焦慮，壓力過大，情緒不良等等。
  語音時長 01:48”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-15 41930次

• 肝火旺盛脾胃濕熱腎精虧虛吃什么
  肝火旺盛、脾胃濕熱、腎精虧虛等患者可以在醫(yī)生的辯證下對癥用藥，比如龍膽瀉肝丸、木香順氣丸、金鎖固精丸等中成藥。1、龍膽瀉肝丸：屬于清熱劑的處方藥，主要成分是由龍膽、車前子、當(dāng)歸、炙甘草等中藥組成，具有清肝膽、利濕熱的功效，在臨床上常用于治療肝膽濕熱、頭暈?zāi)砍?、耳鳴耳聾、脅痛口苦、尿赤、濕熱帶下等癥狀
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-03-01 8657次

• 腎氣不足腎精虧虛怎么調(diào)理
  腎氣不足、腎精虧虛可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理、睡眠調(diào)理、藥物調(diào)理等等。一、腎氣不足1.飲食調(diào)理：腎氣不足的患者應(yīng)該多吃一些具有補(bǔ)腎益氣作用的食物，如豬肝、蝦皮、蓮子、山藥等。同時，避免食用過于寒涼、肥膩的食物，如冰淇淋、肥肉等。2.運(yùn)動調(diào)理
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 腎精虧虛調(diào)理多久
  一般需要半年左右
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-28 4805次

• 心火失眠心火旺失眠，肝陰虛腎陰陽兩虛，濕
  根據(jù)您的描述考慮是脾胃虛弱引起的
  李宏 副主任醫(yī)師青龍滿族自治縣中醫(yī)院

  2020-05-05 1003次