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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會(huì)出現(xiàn)體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒有季節(jié)的差別，但冬季因?yàn)樘鞖獗容^寒冷，人體需要的熱量相對(duì)要多一些，如果從這個(gè)角度來說，在冬季減肥可能相對(duì)不舒適的感覺要更強(qiáng)一些?？墒遣还茉鯓樱膊还苁窍募具€是冬季，只要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對(duì)的消耗量，也就是通過運(yùn)動(dòng)來增加消耗量，通過飲食來限制攝入量，都可以達(dá)到減肥的目的。

  

  01:12
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 6351次

• 為什么會(huì)有“冬吃蘿卜夏吃姜”這個(gè)說法呢

  俗話說得好，冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫(yī)生開藥方。蘿卜屬于涼性食物，可清熱解毒、化痰止咳、順氣利便的功效，生姜屬于暖性食物，具有辛辣暖胃、發(fā)汗、止嘔、解毒之功效。人體講究一個(gè)陰陽(yáng)平衡，具體起來就是酸堿平衡、冷熱平衡等，如果這個(gè)平衡打破了，人就會(huì)感覺不舒服。夏天雖熱，但陽(yáng)氣在表，陰氣在里，內(nèi)臟反面是冷的，容易腹瀉，再加上夏天人們?nèi)菀壮岳滹嫷仁澄铮砸耘傅慕?；另外生姜還有健胃增進(jìn)食欲的作用，夏天氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會(huì)減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時(shí)食用幾片生姜，會(huì)增進(jìn)食欲。冬天陽(yáng)氣內(nèi)收，內(nèi)臟反而是燥熱的，再加上冬天人們大多數(shù)都吃點(diǎn)熱性滋補(bǔ)的食物，要吃蘿卜清胃火，平衡一下體內(nèi)熱氣，這樣在來年開春時(shí)才不容易上火。

  

  01:53
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 86970次

• 我這樣治愈冠心病
  冠心病是心血管內(nèi)科最常見的疾病之一，治療涉及到三大塊：第一，飲食和運(yùn)動(dòng)，飲食一定要少吃咸、油膩，多吃新鮮蔬菜和水果。運(yùn)動(dòng)在不影響癥狀的時(shí)候，每天堅(jiān)持30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)，比如說有氧運(yùn)動(dòng)，如走路等等。第二，藥物的治療，冠心病的病人一定要終身服用抗血小板和穩(wěn)定斑塊調(diào)脂的藥物，如阿司匹林和阿伐托他汀或者瑞舒伐他汀等等。還有神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的藥物，如β受體阻滯劑和ACEI類藥物，如美托洛爾和貝那普利等等。還有擴(kuò)張冠脈的藥物緩解癥狀的藥物，如硝酸異山梨酯等等。第三，治療就是手術(shù)，如冠脈支架的支路和冠脈搭橋，要根據(jù)冠脈造影結(jié)果決定是否要行冠脈支架植入術(shù)和搭橋術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  楊超興 主治醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2019-03-14 9641次

• 我是這樣治愈冠心病
  冠心病的治療主要是通過藥物治療、介入治療和手術(shù)治療的方法，而并沒有辦法能夠完全治愈冠心病，具體還是要因人而異對(duì)癥治療。心臟移植手術(shù)對(duì)于冠心病發(fā)展至晚期經(jīng)過藥物治療無效，外科手術(shù)或者是介入治療無法校正修復(fù)疏導(dǎo)，出現(xiàn)頑固的心力衰竭或者是心律失常反復(fù)發(fā)作時(shí)要及早的進(jìn)行心臟移植手術(shù)的治療藥物治療是治療冠心病的基礎(chǔ)方法，要根據(jù)病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，它可以緩解癥狀和穩(wěn)定病情，某些藥物還可以延緩和減輕冠狀動(dòng)脈硬化的發(fā)展進(jìn)程。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 5011次

• 一到冬天手就脫皮怎么辦
  冬季到來，許多人可能會(huì)發(fā)現(xiàn)手部出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。這主要是由于氣候干燥、營(yíng)養(yǎng)缺乏、皮膚病態(tài)反應(yīng)等多重因素導(dǎo)致的。了解這些原因，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，可以有效減輕或避免手部脫皮。首先，冬天氣候干燥，手部皮膚容易失水，導(dǎo)致脫皮。此時(shí)，保持手部濕潤(rùn)至關(guān)重
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-07 0次

• 一到冬天手就起疙瘩還癢
  一到冬天手就起疙瘩還癢，這可能是由于寒冷性蕁麻疹引起的。寒冷性蕁麻疹是一種常見的皮膚病，主要表現(xiàn)為暴露在寒冷環(huán)境下皮膚出現(xiàn)紅斑、風(fēng)團(tuán)（疙瘩）和瘙癢等癥狀。寒冷性蕁麻疹的發(fā)生與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，可能是由于體內(nèi)產(chǎn)生的抗體與寒冷刺激物質(zhì)結(jié)合，導(dǎo)致皮膚
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 一到冬天就容易感冒發(fā)低燒，還不容易好
  你好，做過什么檢查
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2021-01-03 901次

• 我每春天這個(gè)時(shí)候就咳嗽
  過敏性咳嗽
  張三強(qiáng) 副主任醫(yī)師新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-02-24 1301次