問請問早上吃兩個紫薯和雞蛋，中午吃一個蘋果
2020-04-05 1998次
病情描述：
為你推薦
-
兩個腎臟都壞掉了，只移植一個腎臟可以嗎正常的人一個腎臟就可以工作，移植了一個腎，就可以滿足全身的毒素排出的功能。同時這一個移植腎，也可以代替兩個腎的大部分的功能，但像有的情況就是，新上的蘋果手機(jī)，有的小孩就賣了一個腎去換蘋果手機(jī)，這當(dāng)然是一種不太好的情況。
01:12
王力增
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-09-25 14330次
-
晚上吃紫薯會發(fā)胖嗎如果是晚上用紫薯作為主食并不會發(fā)胖，但如果紫薯是在晚上睡覺前作為夜宵可能會發(fā)胖。紫薯本身是一種粗糧，歸根結(jié)底也是一種糧食，是含有熱量的，如果用同樣重量的紫薯來代替同樣重量的糧食，如饅頭、面條、米飯等對于血糖是有利的，因為所含熱量相對要少，而且熱量吸收速度，要比糧食、精糧慢很多，所以血糖升高的速度慢，也會有改善體重的作用。但如果把紫薯錯誤的理解為是能夠降糖的，在吃飯之外吃了大量的紫薯，一方面會導(dǎo)致胃被撐開、胃會不舒服；另外，所有吃到肚子內(nèi)糧食的熱量最終都會被人體吸收，吸收后就會儲存起來，變成脂肪，就會發(fā)胖。如果紫薯作為糧食的替代品肯定不會發(fā)胖，但如果錯誤的把紫薯認(rèn)為是改善血糖的物質(zhì)，晚餐正常吃，在睡覺前又吃了大量的紫薯，此時叫做加餐，是會導(dǎo)致發(fā)胖的。
01:35
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-24 15742次
-
早上只吃一個蘋果好嗎早上只吃蘋果會導(dǎo)致胃酸過多，傷及胃、十二指腸，長期胃酸過多會造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍，即使減肥，早餐也要保持營養(yǎng)均衡，可以少吃，決不能不吃或者只吃一個蘋果，減肥的根本是運(yùn)動，而蘋果最好放在九點(diǎn)左右吃。減肥平時要清淡飲食，避免生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要注意細(xì)嚼慢咽，避免吃得過快、過急，平時要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，做一些有氧運(yùn)動，每周至少三次以上半小時有氧運(yùn)動。平時多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝一些溫開水，同時也要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，要保持心情舒暢，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合。語音時長 1:32”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-06 18823次
-
胃炎一天吃兩個雞蛋好嗎患有胃炎的患者一天吃兩個雞蛋是可以的，雞蛋中含有的營養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，對患有胃炎的患者來說是比較合適的，但是建議不要吃太多的蛋黃，因為蛋黃中含有的脂肪量是比較高的，如果吃太多的話會引起消化不良?；加形秆椎幕颊咂綍r還可以多喝一些蜂蜜水，蜂蜜中含有的葡萄糖，有機(jī)酸和維生素等對胃黏膜可以起到修復(fù)的作用，患有胃炎的患者平時可以多喝一些牛奶和豆?jié){，牛奶和豆?jié){可以在胃黏膜表面形成保護(hù)層，對胃黏膜的修復(fù)是非常有利的。語音時長 01:09”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-10-14 2905次
-
兒童早上吃兩個雞蛋好嗎兒童早上吃兩個雞蛋好不好應(yīng)根據(jù)實際情況進(jìn)行判斷。如果只是偶爾的早上吃兩個雞蛋一般好，如果長期早上吃兩個雞蛋一般不好。1、好：雞蛋屬于日常生活中比較常見的一種食物，其中含有蛋白質(zhì)、維生素、卵磷脂、脂肪、鈣元素、鐵元素等多種人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。兒童正處于長身體的階段，偶爾早上吃兩個雞蛋，能夠為機(jī)體提供很
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023-05-18 0次
-
長期每天早上吃兩個雞蛋好嗎長期每天早上吃兩個雞蛋，對于大多數(shù)人而言，是一個營養(yǎng)且健康的選擇。雞蛋作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，含有豐富的氨基酸，這些是人體構(gòu)建肌肉和細(xì)胞所必需的基本物質(zhì)。同時，雞蛋中的蛋黃富含脂溶性維生素，如維生素A、D、E和K，以及必需的脂肪酸，對維持人體
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-08-29 0次
-
您好請問每天只吃一個蘋果，一個雞蛋，1個有好處
單敏
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-05-01 1401次
-
請問每天早上吃兩個雞蛋能樸血小板嗎雞蛋是補(bǔ)充蛋白和膽固醇，不補(bǔ)充血小板
汪紅友
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2020-09-11 3205次
