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• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因?yàn)榧t豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質(zhì)能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對(duì)脂肪的吸收率降低，從而達(dá)到瘦身的效果。因此平時(shí)可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達(dá)到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護(hù)心血管的作用，因?yàn)榧t豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴(kuò)張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預(yù)防血脂，可以降低血壓，所以對(duì)于心腦血管疾病，有很好的預(yù)防和保健作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 31921次

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時(shí)也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因?yàn)樗羌t色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動(dòng)作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

  01:33
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 8375次

• 腎炎患者一日三餐
  大對(duì)于腎炎患者來(lái)說(shuō)，早餐采取主副食的飲食方案，選擇新鮮牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖沖調(diào)，加麥片或餅干。對(duì)于貧血的患者酌情食用紅棗，午餐需要吃主食，選用小麥、淀粉、饅頭、油餅、蒸包、紅豆，晚餐可以適量的吃主食和午飯相同。腎炎患者，對(duì)食用油和豆類食品盡量少吃。患者發(fā)生疾病后，治療非常重要，除了接受正規(guī)的治療之外，可以進(jìn)行飲食護(hù)理，腎病患者最好食用植物油，不能用動(dòng)物油。患者在這個(gè)期間可以吃肉類，以瘦肉和雞肉為主，蛋白較高的患者，可以吃蛋清。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  陳芳 主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2019-01-23 12239次

• 胃出血一日三餐怎么吃
  對(duì)于胃出血患者，在出血活動(dòng)期，首先要求禁食，可以適量的飲用一些涼開(kāi)水，再配合醫(yī)生給予藥物治療，胃出血控制穩(wěn)定后，醫(yī)生同意開(kāi)放飲食以后，可以從冷半流質(zhì)飲食開(kāi)始。如，患者可以喝各類粥：大米粥，小米粥，瘦肉粥，燕麥粥；還有各類湯：排骨冬瓜湯，排骨海帶湯等。一定是清淡的食物，不可以吃油膩的食物，或者是其它辣味辛辣口味的食物等。同時(shí)也可以配面條，面包，水煮雞蛋，清蒸魚(yú)等，患者可以根據(jù)自己的口味來(lái)安排一日三餐，總之一定要以清淡飲食為主，而且是軟質(zhì)飲食，要少食多餐。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2019-11-04 8394次

• 減肥怎么吃一日三餐
  一般情況下，減肥可以通過(guò)減少食物攝入量、低熱量飲食、低脂肪飲食、高纖維飲食、高維生素飲食等方法吃一日三餐。如果有減肥需求，可以就醫(yī)檢查，由醫(yī)生制定合適的減肥方案。1、減少食物攝入量：如果正處于減肥期間，一日三餐需要減少食物的總攝入量，每餐應(yīng)控制在七八分飽。2、低熱量飲食：還需要以低熱量的食物為主，比
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 腎炎患者一日三餐
  大對(duì)于腎炎患者來(lái)說(shuō)，早餐采取主副食的飲食方案，選擇新鮮牛奶加白糖，或是用藕粉加白糖沖調(diào)，加麥片或餅干。對(duì)于貧血的患者酌情食用紅棗，午餐需要吃主食，選用小麥、淀粉、饅頭、油餅、蒸包、紅豆，晚餐可以適量的吃主食和午飯相同。腎炎患者，對(duì)食用油和豆類食品盡量少吃?；颊甙l(fā)生疾病后，治療非常重要，除了接受正規(guī)的
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 288次

• 減肥一日三餐怎么吃
  你好，減肥的話主要就是早晨吃點(diǎn)雞蛋牛奶，中午的話吃點(diǎn)雞肉牛肉，魚(yú)肉，米飯，青菜，晚上只吃點(diǎn)青菜。
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-07-01 2402次

• 喝紅豆薏米水額頭癢
  您好，請(qǐng)發(fā)幾張圖片過(guò)來(lái)看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-04-15 1401次