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經(jīng)常晚上睡覺小腿酸痛不自在,很久了,現(xiàn)在白天也有點酸

2020-03-01 1358次

病情描述:

經(jīng)常晚上睡覺小腿酸痛不自在,很久了,現(xiàn)在白天也有點酸,沒有怎么激烈的運動。

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

建議平時適當?shù)幕顒渝憻捥岣呱眢w素質,有時候運動之后小腿肌肉乳酸堆積過多,會出現(xiàn)這種酸痛,可以局部熱敷,沒有特殊關系。
主要我沒有運動啊
??
上下樓梯算嗎
我經(jīng)常會上下樓梯蹦蹦跳跳的
,算,還是運動少
運動少就會這樣嗎
走路覺得小腿很重
整個人很累一樣
但是我又沒干活
對,以后多活動就不會了

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