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大腿后側(cè)拉傷二十三天,練小力量后有點小脹

2021-03-29 1174次

病情描述:

大腿后側(cè)拉傷二十三天,練小力量后有點小脹,但不疼

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

大腿肌肉勞損了
需要休息了
我練短跑,大腿后側(cè)拉傷二十三天,練了一點小力量,感覺有點小脹,但有點不痛,之前做過針灸治療
請問還需多久才能回到賽場
是的,勞損,做做熱敷
用扶她林外敷
可以一周做點小力量練習嗎
。。
一周三次小力量練習可以嗎
可以,力量不大
那一般來說需要多久才能徹底好痊愈
半個月吧

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