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• 如何區(qū)分青春期正常發(fā)育和肥胖

  實(shí)際上我們肥胖是有標(biāo)準(zhǔn)的，所謂的肥胖，一般來(lái)說(shuō)，我們有幾個(gè)指標(biāo)來(lái)衡量，肥胖首先就是體重，一般來(lái)說(shuō)標(biāo)準(zhǔn)體重，簡(jiǎn)易的算法就是身高減去105上下浮動(dòng)5%，這是標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)。另外一個(gè)，通常用的叫做體重指數(shù)，就是常說(shuō)的BMI，BMI就是體重除以身高用米來(lái)計(jì)算，體重用公斤來(lái)計(jì)算，除以兩次的身高所得的值。我國(guó)要求在18~24之間，一般控制在范圍之內(nèi)，稱之為正常的生長(zhǎng)發(fā)育；如果超過(guò)了這兩個(gè)范圍以上，則稱之為肥胖。

  

  01:18
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 3376次

• 女孩發(fā)育期乳房有些痛什么原因

  女孩在乳房發(fā)育期有些疼屬于正常的生理現(xiàn)象。因?yàn)榕诎l(fā)育期乳房隨著體內(nèi)雌激素水平的增加，而呈現(xiàn)增生性變化，乳腺組織會(huì)增生、變大，乳暈區(qū)也會(huì)變大、顏色變深，這是引起女生發(fā)育期乳房脹痛最主要的原因。另外，月經(jīng)紊亂也是導(dǎo)致女生發(fā)育期乳房脹痛的原因之一，女生在發(fā)育期作息不規(guī)律，沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒、愛(ài)生氣，吃油膩、辛辣、生冷飲食等都容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂的發(fā)生?？傊?，女生在發(fā)育期間出現(xiàn)乳房脹痛一般是由于正常生理反應(yīng)引起的。日常生活中應(yīng)該潔身自好，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，作息規(guī)律，不經(jīng)常生氣，注意緩解學(xué)習(xí)上的壓力，乳房脹痛的癥狀都會(huì)慢慢緩解的。

  

  01:44
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 2626次

• 男孩發(fā)育期吃什么
  孩子還處于青春期的初期，這個(gè)的時(shí)候是身體發(fā)育最快的時(shí)候，男孩十四歲已經(jīng)步入青春期發(fā)育階段，可以多吃一些含鈣豐富的食物，還要注意多運(yùn)動(dòng)和保持充分的睡眠。青春期是生長(zhǎng)發(fā)育高峰，男孩青春期從十一到十三歲開(kāi)始，注意營(yíng)養(yǎng)和鍛煉就可以了。建議還是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是鈣質(zhì)的攝入，骨骼的生長(zhǎng)是需要大量的鈣質(zhì)，可以給孩子多喝牛奶，吃小蝦等含鈣量豐富的食物，還可以吃一些鈣片，但是鈣片的吸收效果是沒(méi)有那么好的。同時(shí)合理的體育運(yùn)動(dòng)也是非常重要的，所以要適量的加強(qiáng)體育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 37541次

• iga腎病影響發(fā)育期
  對(duì)于這個(gè)問(wèn)題我想肯定的一點(diǎn)是，腎病一般不會(huì)影響發(fā)育，當(dāng)然你們也可以自行檢查一下自己的尿蛋白，腎功能看一下。自行處置方案如下，注意平時(shí)少吃豆制品，油膩食物，少吃鹽可以減輕腎病水腫，可以優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，不影響發(fā)育，可以吃點(diǎn)雞蛋，牛奶，瘦肉比較好，高血鉀者忌食高價(jià)食品如海產(chǎn)品，蘑菇，火腿，木耳，干果內(nèi)類，玉米片，柑橘，土豆，蘿卜干，茶葉。血尿酸高者尤其忌食動(dòng)物內(nèi)臟，魚(yú)蝦，蟹棒，啤酒，五谷豆類，香菜這些食品。另外還要預(yù)防感冒，避免受涼不要?jiǎng)诶?，不吃保健食品以防上火，從而?dǎo)致病情的加速，所以說(shuō)是腎病并不會(huì)影響發(fā)育，但是大家在平時(shí)還要注意一些保養(yǎng)問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 1356次

• 未婚已過(guò)青春發(fā)育期乳頭凹陷應(yīng)該怎么辦
  未婚已過(guò)青春發(fā)育期乳頭凹陷通常是因?yàn)閮?nèi)衣過(guò)緊、乳腺炎、乳腺增生癥等原因?qū)е?，需要通過(guò)一般方式以及藥物方式改善。1、內(nèi)衣過(guò)緊：如果在青春期期間穿的內(nèi)衣過(guò)緊，可能會(huì)影響到乳房生長(zhǎng)，使乳頭部位纖維組織縮短，發(fā)生內(nèi)陷，是一種正常生理現(xiàn)象，要盡量穿一些寬松內(nèi)衣，癥狀會(huì)有所改善。2、乳腺炎：通常是因?yàn)楦腥静【?/div>

  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-13 0次

• 心理發(fā)育期是幾歲到幾歲
  一般心理發(fā)育期女孩是9-13歲，男孩是11-15歲。青少年發(fā)育有性早熟或青春期早發(fā)育，部分青少年可能會(huì)有發(fā)育延遲或發(fā)育遲緩。性早熟或青春期早發(fā)育的多數(shù)是女孩，約占80%-90%。發(fā)育遲緩或發(fā)育延遲的基本是男孩，因此很多男孩可能會(huì)有晚長(zhǎng)的趨勢(shì)，很少有女孩有晚長(zhǎng)的趨勢(shì)。如果女孩在8歲之前就開(kāi)始有發(fā)育趨勢(shì)
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-23 691次

• 青春發(fā)育期的男孩體溫會(huì)升高嗎
  只要體溫不超過(guò)37度3問(wèn)題不大，電子體溫計(jì)這個(gè)不準(zhǔn)確，不如水銀的準(zhǔn)確
  童鵬 副主任醫(yī)師鄂州市中心醫(yī)院

  2020-04-23 3005次

• 青春期發(fā)育期乳頭凸起且一碰還疼
  多久了啊
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-02-19 1701次