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• 糖尿病病人堅持運動有好處嗎

  糖尿病人堅持運動是非常重要的。生命在于運動，因為運動，首先讓肌肉系統(tǒng)比較有活力，比較發(fā)達。肌肉系統(tǒng)發(fā)達的人，就不太容易得糖尿病。肥胖的人不是肌肉多，是脂肪多。因為肌肉是用糖的大戶，如果肌肉很多，那么你就非常有活力，那么糖的消耗也比較大，就不會導(dǎo)致血糖升高。另外運動也可以改善循環(huán)，也可以鍛煉心臟。糖尿病本身就是胰島素抵抗，那么你通過運動，就可以明顯的改善胰島素抵抗。另外它也增加消耗，就可以把我們多余的熱量給消耗掉。所以運動的好處是非常非常多的。另外它也可以控制體重。所以，糖尿病病人就要堅持運動，我們有個要求，就是一周至少運動150分鐘。

  

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  許琪 主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 3285次

• 爬行對頸椎病有好處嗎

  爬行對頸椎病有一定程度的好處，主要包括以下幾個方面：第一、爬行的時候頸椎可以不受頭顱重力的壓迫，可以減輕頸椎的刺激癥狀。第二、爬行的時候需要頸部的肌肉收縮，可以起到鍛煉頸部肌肉力量的作用，可以增強頸部的核心肌肉力量，緩解頸椎病的癥狀。但是爬行的方式并不是非常適合頸椎病的，首先爬行不一定安全，另外爬行對膝蓋或者關(guān)節(jié)可能有一定的損傷。推薦患者可以進行小燕飛、平板支撐、三點支撐或者五點支撐等鍛煉，這些動作比較方便，同時也有利于鍛煉頸部的核心肌肉力量，而緩解頸椎病癥狀的作用。

  

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  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-06 7052次

• 游泳對糖尿病有好處嗎
  游泳這種運動方式有可能對糖尿病有一定的好處，但是并不是所有的糖尿病患者都適合游泳。因為游泳首先是一種比較激烈的運動，而且如果患有糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者是嚴禁游泳。因為如果患者患有了糖尿病視網(wǎng)膜病變又游泳之后，有可能在頭部潛入水中，增加血管的壓力，而導(dǎo)致眼睛出血等情況。所以游泳雖然是一種很好的鍛煉方式，但是并不代表就適合糖尿病患者或者是所有的糖尿病患者。糖尿病患者在開始運動之前，一定先要根據(jù)自身的情況來咨詢醫(yī)生確定自己適合哪種運動。
  語音時長 01:14”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-05 4063次

• 艾灸對糖尿病有好處嗎
  艾灸對糖尿病是有好處的，艾灸是可以治糖尿病的，艾灸治糖尿病主要是通過取穴時灸來調(diào)理身體機能，達到控制血糖，提高免疫力，防止糖尿病的目的。艾灸可以雙向調(diào)節(jié)血糖，使血糖鎖定在正常的恒定值范圍，可以改善組織供養(yǎng)，對微血管病變視物不清，眼底出血等視網(wǎng)膜病以及腎病病變，有明顯的治療和改善作用?；加刑悄虿〉娜耍瑫霈F(xiàn)免疫力低下，氣血不足的現(xiàn)象，這些穴位可以扶植體內(nèi)的正氣，改善胰島細胞功能，修復(fù)受損細胞，提高免疫力。
  語音時長 1:22”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2018-11-03 7969次

• 艾灸對糖尿病有好處嗎
  艾灸對糖尿病是有好處的，艾灸是可以治糖尿病的，艾灸治糖尿病主要是通過取穴時灸來調(diào)理身體機能，達到控制血糖，提高免疫力，防止糖尿病的目的。艾灸可以雙向調(diào)節(jié)血糖，使血糖鎖定在正常的恒定值范圍，可以改善組織供養(yǎng)，對微血管病變視物不清，眼底出血等視網(wǎng)膜病以及腎病病變，有明顯的治療和改善作用?；加刑悄虿〉娜耍?/div>

  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-24 1103次

• 游泳對糖尿病有好處嗎
  游泳這種運動方式有可能對糖尿病有一定的好處，但是并不是所有的糖尿病患者都適合游泳。因為游泳首先是一種比較激烈的運動，而且如果患有糖尿病視網(wǎng)膜病變的患者是嚴禁游泳。因為如果患者患有了糖尿病視網(wǎng)膜病變又游泳之后，有可能在頭部潛入水中，增加血管的壓力，而導(dǎo)致眼睛出血等情況。所以游泳雖然是一種很好的鍛煉方式
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 646次

• 呆呆黑豆對糖尿病有好處嗎?
  可以用點
  范雷雷 主治醫(yī)師山東省交通醫(yī)院

  2020-04-05 1300次

• 黃芪黨參蒸瘦肉對糖尿病有好處嗎?
  糖尿病的患者一定要根據(jù)具體血糖的情況來對癥治療的。黨參，黃芪，當歸主要的作用是益氣補血的，對于降糖作用不大。可以補身體
  李強 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2020-04-04 1805次