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生理期可以吃什么水果

2020-03-23 1271次

病情描述:

生理期可以吃什么水果

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,平時月經規(guī)律嗎?
規(guī)律
女生在來月經最好多吃一些溫性的水果,如 蘋果、香蕉、桔子等,但不能吃涼的水果,如甜瓜、西瓜,更不能吃剛才冰箱里拿出來的水果,容易引起痛經,還容易引起胃腸道不適。
謝謝
不客氣
月經期間注意腹部保暖。,不要吃辛辣刺激性食物。

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