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• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術(shù)、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對(duì)飲食結(jié)構(gòu)做相應(yīng)的調(diào)整，合理均衡搭配蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

  01:06
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 84233次

• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無(wú)力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過(guò)程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過(guò)程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類(lèi)等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽(yáng)；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 8566次

• 吃什么增強(qiáng)免疫力提高抵抗力
  要增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，一定要通過(guò)綜合的治療。在飲食上首先要有均衡的營(yíng)養(yǎng)，合理的飲食，要保證正氮平衡，可以給予高蛋白的飲食，比如深海的魚(yú)類(lèi)，瘦的牛羊肉，或者是雞鴨肉等。還可以喝些牛奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)，還要多吃新鮮的蔬菜、水果來(lái)補(bǔ)充適量的維生素和纖維素。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果類(lèi)食物，比如像腰果、開(kāi)心果、核桃等，可以補(bǔ)充不飽和的脂肪酸。每天要多種食物搭配飲食，建議少食多餐，每餐不要吃得太飽，同時(shí)還可以多曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。在運(yùn)動(dòng)方面，建議適當(dāng)增加有氧耐力運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的免疫能力，還要保持良好的心情，不熬夜，還要戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-03 12537次

• 怎樣才能提高免疫力和抵抗力
  一般情況下，兒童的身體免疫力比較弱或者是抵抗力差的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候需要給寶寶服用一些新鮮的水果、蔬菜補(bǔ)充維生素，而且也可以吃一些含其他各種維生素以及礦物質(zhì)的食物，飲食注意做到多樣化，能夠提高寶寶的抵抗力和免疫力。然后還需要適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，比如平時(shí)可以帶寶寶去戶外跑跑步或者是打打籃球，然后跳跳繩，這些都能夠促進(jìn)寶寶體內(nèi)新陳代謝，有效的提高寶寶免疫力。也可以給寶寶補(bǔ)充鋅、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠滿足寶寶機(jī)體對(duì)鈣、鋅的吸收，更好的提高寶寶的免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-03 32499次

• 如何提高免疫力和抵抗力
  提高免疫力和抵抗力可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、服用藥物等方法。1、加強(qiáng)生活管理：在日常生活中，患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要做到早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間，還可以根據(jù)身體的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，體育鍛煉能夠促進(jìn)血液循環(huán)，能夠促進(jìn)新陳代謝，可以有效的提高身體的免疫力和抵抗力。2、服用藥物：當(dāng)機(jī)體的免疫力和
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-05-30 2791次

• 抵抗力、免疫力區(qū)別
  抵抗力、免疫力區(qū)別是指抵抗力是一種抵御能力，而免疫力則是一種機(jī)體對(duì)疾病的識(shí)別、區(qū)分能力。抵抗力所指的是人體對(duì)各系統(tǒng)，通過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的控制密切合作，使機(jī)體可以正常運(yùn)行，在各大系統(tǒng)中免疫系統(tǒng)是最重要的，影響一個(gè)人抵抗力的系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)可抵御外界病原微生物的入侵，從而最大程度的幫助人體避免各種疾病的發(fā)生
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 74次

• 提高免疫力和抵抗力的藥
  目前療效確切的沒(méi)有
  王濤 主任醫(yī)師濟(jì)寧市兗州區(qū)人民醫(yī)院(濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院兗州院區(qū))

  2020-03-13 1001次

• 如何增加免疫力和抵抗力
  你好，根據(jù)您所描述的情況，平時(shí)要加強(qiáng)個(gè)人鍛煉，其次就是口服黃芪顆粒，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2020-05-11 900次