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• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時就要注意多參加運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，可以預(yù)防感冒。另外，天涼的時候要及時添加衣物，避免著涼，養(yǎng)成規(guī)律性的生活飲食習(xí)慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，也能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發(fā)生。除了做到這些，也可以應(yīng)用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運(yùn)動等方式外，也可以在感冒高發(fā)的季節(jié)提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護(hù)，這些都可以有效預(yù)防呼吸道感染的發(fā)生或減輕感染發(fā)作時的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 25917次

• 抵抗力出現(xiàn)下降是怎么回事

  抵抗力出現(xiàn)下降是由于身體內(nèi)重要的免疫細(xì)胞功能下降，或者免疫球蛋白水平降低，從而導(dǎo)致的。引起抵抗力出現(xiàn)下降的原因包括：營養(yǎng)不良、睡眠質(zhì)量差、缺乏運(yùn)動、精神壓力大、自身免疫性疾病等生理或病理性因素。抵抗力下降的人群日常飲食攝取要均衡，可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞蛋、雞胸肉、魚、蝦等，可以幫助提高免疫球蛋白的平均水平；也可以多吃富含維生素A、維生素C的新鮮蔬菜和水果，還可以多補(bǔ)充一些富含鋅的食物，如牡蠣等。當(dāng)然食物僅僅只能起到輔助調(diào)理身體的作用，如果抵抗力下降經(jīng)常容易得病就要及時服用提高免疫力的藥物，比如常用的脾氨肽口服溶液等，可以增強(qiáng)抗病能力，調(diào)節(jié)免疫平衡，效果是不錯的。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2022-09-01 30266次

• 吸煙可以抵抗新型肺炎嗎
  吸煙絕對沒有抵抗新型肺炎的作用，而且吸煙的時候會損傷肺組織以及降低呼吸道的防御能力，這樣的患者感染新型肺炎的概率會更加的大一些。煙霧當(dāng)中有害成分是特別多的，而且含有很多的致癌成分，有可能會導(dǎo)致呼吸道癌癥的發(fā)病率大大的增加，長期大量吸煙的患者肺癌的發(fā)病率要比正常人高出很多倍，甚至?xí)_(dá)到20倍。想要預(yù)防新型肺炎首先要減少外出，保持健康的生活飲食習(xí)慣，多休息，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，不吸煙，不喝酒。如果不得不外出的情況下一定要注意佩戴口罩，可以使用一次性的醫(yī)用口罩或者是n95口罩，效果也是比較不錯的，而且注意勤洗手。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-11 2417次

• 小兒支氣管肺炎抵抗力很低
  首先，抵抗力低只是一方面，好發(fā)因素有:嬰幼兒時期容易發(fā)生肺炎是由于呼吸系統(tǒng)生理解剖上的特點(diǎn)，如:氣管支氣管管腔狹窄、黏液分泌少、纖毛運(yùn)動差、肺彈力組織發(fā)育差等。血管豐富、容易充血、間質(zhì)發(fā)育旺盛、肺泡數(shù)少、肺含量少、易為黏液所阻塞等。在此年齡階段，免疫學(xué)上也有弱點(diǎn)。另外，病原菌，凡是能引起呼吸道感染的病原菌都可以誘發(fā)支氣管肺炎。但以細(xì)菌和病毒為主，其中肺炎鏈球菌、流感血桿菌這種情況最為常見。一般支氣管肺炎大部分是由于肺炎球菌而導(dǎo)致，占細(xì)菌性肺炎的90%以上，這種情況建議您積極的就診。
  語音時長 1:40”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 1668次

• 抵抗力差怎么調(diào)節(jié)
  抵抗力差可以通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉、生活習(xí)慣等方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。1、調(diào)整飲食：患者如果有挑食、偏食、愛吃零食等習(xí)慣，長時間會導(dǎo)致患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良、面色發(fā)黃、抵抗力差等癥狀，首先需要調(diào)整飲食、改掉不良習(xí)慣、飲食均衡，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，比如胡蘿卜、牛奶、魚肉等。2、加強(qiáng)鍛煉：患者可以多做一些
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 胰島素抵抗怎么檢查
  胰島素抵抗可以通過空腹血糖、糖耐量試驗、空腹胰島素水平、胰島素抵抗指數(shù)、糖化血紅蛋白等方法檢查，如果出現(xiàn)身體不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、空腹血糖：空腹血糖一般是指在禁食8小時后，對采取的靜脈血，進(jìn)行測量血液中的葡萄糖濃度，如果空腹血糖水平超
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-12 0次

• 抵抗肺炎有效方法
  只能說增強(qiáng)免疫力，預(yù)防接觸一些高危人群，做好個人防護(hù)，盡量不要出門。
  周凌云 主治醫(yī)師深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

  2020-02-22 400次

• 什么能抵抗肺炎
  目前沒有特效的藥物抵御
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-27 700次