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• 夏天減肥容易還是冬天容易

  只要消耗的熱量大于攝入熱量，就會(huì)出現(xiàn)體重下降，不管是冬季、夏季，總體上沒(méi)有季節(jié)的差別，但冬季因?yàn)樘鞖獗容^寒冷，人體需要的熱量相對(duì)要多一些，如果從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，在冬季減肥可能相對(duì)不舒適的感覺(jué)要更強(qiáng)一些?？墒遣还茉鯓?，也不管是夏季還是冬季，只要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，有減肥的信念和信心，控制住總的攝入量，增加相對(duì)的消耗量，也就是通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增加消耗量，通過(guò)飲食來(lái)限制攝入量，都可以達(dá)到減肥的目的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-05 5772次

• 阿膠是冬天吃好還是夏天吃好

  阿膠藥食同源，一年四季都可以吃，但是在冬季的時(shí)候吃效果最好。阿膠是一種有著極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)作用的藥物，一般來(lái)說(shuō)，女性常吃阿膠，不但能夠養(yǎng)顏美容，而且還能起到強(qiáng)身健體的作用。如果氣血虛的話，建議一年吃四盒。并不是每個(gè)人都可以吃阿膠的，愛(ài)上火，濕邪重，有傷口，體內(nèi)有淤血，脾虛，陽(yáng)虛等人群都不適宜吃阿膠。

  

  01:10
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-01 43962次

• 女生手腳冰涼吃什么
  女生手腳冰涼，多是由于腎陽(yáng)虧虛所引起的。這時(shí)可以吃以下食物和中藥來(lái)進(jìn)行治療：一、食物，我們可以吃一些補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，如羊肉，狗肉，海參，干貝，牡蠣，以上食物有補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。二、中藥，中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)腎陽(yáng)，這時(shí)可以應(yīng)用桂附地黃丸，右歸丸等進(jìn)行加減治療，常用的中藥有肉桂，附子等。如果女生手腳冰涼，在吃以上食物和中藥的同時(shí)，還應(yīng)注意生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒等，以上不良的生活習(xí)慣可以加重癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-09 1687次

• 手腳多汗癥藥物
  手腳多汗癥可能考慮為氣虛，中醫(yī)可以服用玉屏風(fēng)顆粒進(jìn)行調(diào)理，或者是用中草藥黨參、黃芪煎水泡茶喝或者煲湯使用，也有可能是陰虛癥的表現(xiàn)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下多吃一些滋陰的藥，比如六味地黃丸，知柏地黃丸，同時(shí)也可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)，但是最好的還是就診中醫(yī)通過(guò)中醫(yī)來(lái)調(diào)理手腳多汗。通?；颊咂綍r(shí)生活中可以通過(guò)調(diào)節(jié)自己的飲食，來(lái)改善病情，可以多吃一些新鮮的水果或者蔬菜，多吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，還可以做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增強(qiáng)患者自身的體質(zhì)，增強(qiáng)患者抵抗力，還要保持一個(gè)良好的心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 5131次

• 女生手腳冰涼怎么調(diào)理
  手腳冰涼是許多女生常遇到的問(wèn)題，這通常與體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境等多種因素有關(guān)。為了緩解這一癥狀，可以從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物調(diào)理等多方面進(jìn)行綜合調(diào)理。1、調(diào)整生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息，避免長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷環(huán)境。注意做好保暖工作，特別是腹部、下肢
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 冬天干燥皮膚癢起疹子
  冬季，許多人會(huì)遇到皮膚干燥、瘙癢甚至起紅疹子的問(wèn)題，這主要是由皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)或皮膚炎癥引起的。皮膚干燥是冬季常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題。由于室內(nèi)暖氣和室外寒冷空氣以及頻繁洗浴的影響，皮膚水分容易流失。此時(shí)，保持皮膚濕潤(rùn)是關(guān)鍵，可以通過(guò)使用保濕護(hù)膚品
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 14歲男孩夏天汗多冬天手腳冰冷怎么回事
  考慮是陽(yáng)氣虛，氣虛容易導(dǎo)致汗液不能夠固澀故好多，陽(yáng)氣虛寒而冬季陽(yáng)氣更虛所以手腳冰涼！
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-01 901次

• 女生手足腋下多汗癥怎么治療
  您好，請(qǐng)發(fā)幾張圖片過(guò)來(lái)看一下。
  肖春才 副主任醫(yī)師鄭州市中心醫(yī)院

  2020-04-09 1000次