問二型糖尿病飲食
2020-06-16 1361次
病情描述:
                        二型糖尿病飲食                    
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                        一型糖尿病和二型糖尿病有什么區(qū)別一型糖尿病和二型糖尿病區(qū)別相當(dāng)大,臨床的區(qū)別是一型糖尿病必須終身打胰島素,而且從發(fā)病起就必須得一直打胰島素。而一般二型糖尿病在發(fā)現(xiàn)早期,可以通過飲食運(yùn)動(dòng)將血糖管理好,只有當(dāng)血糖不能控制好時(shí),才需要增加口服藥物。當(dāng)二型糖尿病持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng),胰島功能出現(xiàn)下退時(shí),才需要進(jìn)行胰島素的治療。一型糖尿病打胰島素的原因是胰島功能的完全缺失,幾乎沒有胰島β細(xì)胞,是受到免疫的影響或還沒有研究明白的特發(fā)性影響,導(dǎo)致胰島β細(xì)胞功能徹底損傷,不能分泌胰島素。而二型糖尿病的發(fā)病機(jī)制是由于熱量過剩、熱量堆積,導(dǎo)致胰島素抵抗,從而使胰島功能出現(xiàn)下降,才會(huì)發(fā)生二型糖尿病。 01:25 01:25
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                        為什么會(huì)得二型糖尿病二型糖尿病有多種因素共同影響,因素有可控和不可控。不可控因素有:第一個(gè)是基因易感性,二型糖尿病是具有一定遺傳傾向或有家族聚集現(xiàn)象,父母如果患有二型糖尿病,子女患二型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)大幅提高,與遺傳相關(guān)。第二個(gè)是年齡因素,隨著年齡增大、器官衰老,患二型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)越來(lái)越高,遺傳和年齡增長(zhǎng)是不可控因素。可控因素有久坐、吃的多、熱量堆積、體重增加、肥胖都是導(dǎo)致二型糖尿病的危險(xiǎn)因素。所以如果家里有父母得糖尿病,隨著年齡的增大,要對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)以及體重有更好關(guān)注,控制每天攝入熱量的總量,如果體重有增加,需做減重處理,能降低二型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。在平時(shí)飲食時(shí)做到甜食盡可能不吃,食用食物要少油、少鹽,也能減少二型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。除此之外,如果每天做有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí),也能大幅度降低二型糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 01:44 01:44
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                        二型糖尿病飲食對(duì)于二型糖尿病的患者來(lái)說(shuō),在飲食上應(yīng)當(dāng)以低糖、低脂、低淀粉的飲食為主,在生活中要避免高糖、高脂肪以及高淀粉食物的攝入,因?yàn)檫@些食物容易導(dǎo)致糖尿病患者血糖升高和出現(xiàn)波動(dòng)的情況,不利于二型糖尿病患者血糖的控制。對(duì)于二型糖尿病的患者來(lái)說(shuō),要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜,因?yàn)檫@些蔬菜容易使得糖尿病患者的癥狀有所改善,而且不容易引起糖尿病患者血糖出現(xiàn)波動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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                        二型糖尿病飲食原則糖尿病作為我國(guó)目前最常見的一類慢性非傳染性疾病之一,危害的人群是很多的,在我國(guó)的患病人群已經(jīng)超過了一個(gè)億。糖尿病的類型里面最常見的是2型糖尿病,占據(jù)我國(guó)糖尿病患者總?cè)藬?shù)95%以上。對(duì)于2型糖尿病患者,飲食治療是必不可少的東西。糖尿病患者飲食治療的原則到底是什么?一個(gè)糖尿病飲食提倡的是降低總熱量,降低脂肪的攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入劑量,盡量服用低升糖指數(shù)或者中等升糖指數(shù)的食物。原則首先大家一定要知道脂肪攝入肯定要減少,高糖的食物攝入肯定也要減少,而且熱量總的熱卡也是需要控制的,食物的選擇也是要從這種中低升糖指數(shù)的食物選擇,因?yàn)檫@些食物對(duì)血糖的波動(dòng)影響較小,這就是2型糖尿病患者飲食的一個(gè)原則。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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                        二型糖尿病和一型糖尿病哪個(gè)嚴(yán)重二型糖尿病一般指的是2型糖尿病,一型糖尿病一般指的是1型糖尿病。2型糖尿病和1型糖尿病相比,通常1型糖尿病比較嚴(yán)重。一旦患有糖尿病,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,積極配合醫(yī)生治療。2型糖尿病是常見的糖尿病類型,是由多種病因?qū)е麦w內(nèi)胰島素分泌不足或人體不能有效利用胰島素,所引起的血糖水平持續(xù)升高?;颊咴谠缙谕ǔ?/div>一型糖尿病比二型糖尿病重嗎一般情況下,一型糖尿病比二型糖尿病重,建議患者積極治療。一型糖尿病是由患者體內(nèi)胰島素匱乏而引起的血糖升高,常發(fā)生在年輕患者中,具有急性發(fā)作的特點(diǎn),患者會(huì)出現(xiàn)口干多飲、體重減輕、多尿等癥狀,還容易發(fā)生酮癥酸中毒。此類患者的血糖波動(dòng)較大,需要終身注射胰島素進(jìn)行治療。而二型糖尿病患者的發(fā)病年齡較大且相對(duì)穩(wěn)2型糖尿病飲食糖尿病是以血糖增高為主要癥狀的臨床綜合征,如果應(yīng)用胰島素,糖尿病飲食沒有真正的禁忌,只能有所限制如米、面等淀粉類食物的攝入,這些食物會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高。平時(shí)多吃蔬菜,少吃水果,蔬菜的糖分遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于水果,如果血糖控制不好,可以出現(xiàn)糖尿病性心肌病,主要是異常的糖代謝使心肌受累,平時(shí)要注意低鹽、低脂飲食,因?yàn)楦啕}和油膩食物會(huì)導(dǎo)致血壓升高,直接增加心臟的前后負(fù)荷,誘發(fā)心衰。如果出現(xiàn)下肢水腫的癥狀,要控制水分的攝入,并適當(dāng)應(yīng)用利尿劑。二型糖尿病目前主要有什么問題?
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