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• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情況和時機。當血糖很高的時候，這個時候不建議進食任何能夠提高血糖有能量的食物，包括水果。當血糖控制達標的情況下，或者是病情相對穩(wěn)定的時候，一般可以在兩餐飯中間是可以進食水果的。那么對于進食的水果，也是有所講究。首先是量的問題，比如西瓜、蘋果、李子是可以吃的。那么我們每次的量大概就是一兩左右，不超過一兩。對于一些升血糖比較快的，像菠蘿或者是香蕉，這種不建議吃太多。不建議吃飯后進食水果，如果進食水果相對偏多一點，建議主食的量略微做一點減少。

  

  01:27
  唐咸玉 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-02-02 10848次

• 糖尿病人胃不好吃什么

  糖尿病患者胃不好，以下幾樣食品建議食用：1、牛奶，糖尿病人陰虛胃痛，津虧便秘時不妨多飲一些，還能補鈣，增加蛋白質(zhì)。但腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、蘋果，味甘、性涼。蘋果的營養(yǎng)比較全面，不但能養(yǎng)胃，還可以補充多種維生素、微量元素等，多吃能預(yù)防多種疾病，增強病人抵抗力。3、松子仁，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，能夠幫助消化，減輕腸胃壓力，防治胃潰瘍。非常適宜經(jīng)常用腦的糖尿病人食用。4、菠菜：菠菜味甘性涼，能潤燥養(yǎng)肝、益腸胃、通便秘。

  

  01:14
  方勇強 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10519次

• 糖尿病人吃什么水果
  糖尿病患者如果想要吃水果，首先要將血糖控制達標，也就是空腹血糖要控制在七毫摩爾每升以內(nèi)，餐后2小時的血糖，要達到十毫摩爾每升以內(nèi)，糖化血紅蛋白，也就是近兩到三個月的平均血糖水平也要達標，控制在7%以下，才能考慮吃水果。水果的選擇，也要選擇糖分較低的水果，比如蘋果，梨，獼猴桃，西瓜，而且，要注意使用的量，不能大量任意的食用水果，吃水果的時間，要在兩餐之間，最好在下一餐進食前一個小時，適當?shù)乃?，即使以后，主食要適當?shù)臏p少，并且監(jiān)測餐后2小時的血糖，如果血糖沒有升高，就說明水果的量合適。
  語音時長 1:19”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 14195次

• 糖尿病人吃什么水果好?
  1、蘋果。蘋果酸酸甜甜，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖，糖尿病患者可以放心地吃蘋果。2、石榴。石榴的味道偏干，酸，澀，有生津止咳，殺蟲的功效適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲，口干明顯的糖尿病患者。3、梨。梨有清熱，生津，潤肺的功效，咽喉痛上火的人群都喜歡用梨熬水喝，梨的含糖量相對較低，糖尿病的病人可以吃梨，量不多是不足引起血糖升高的。4、柚子。用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。5、獼猴桃，獼猴桃從中醫(yī)的角度講，具有調(diào)中理氣，生津潤燥，解熱除煩，通淋的功效，適合腹型肥胖，胃腸脹氣，煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。
  語音時長 1:51”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-16 21961次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  糖尿病人一般指的是糖尿病病人，糖尿病病人可以吃火龍果、櫻桃、獼猴桃、柚子等水果。1、火龍果：火龍果營養(yǎng)豐富，升糖指數(shù)低，含有大量花青素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、多種維生素和水溶性的膳食纖維，有促進消化、緩解便秘的功效。2、櫻桃：櫻桃的含糖量也是比較少的，櫻桃中含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物和多種微量元素等，具
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-18 3456次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  糖尿病人一般可以吃柚子、雪梨、獼猴桃、蘋果、藍莓等水果。一旦患病，應(yīng)及時就醫(yī)。1、柚子：柚子中的維生素C含量比較高，而且含糖量比較低。對于糖尿病人而言，生活中適當?shù)某砸恍╄肿?，能夠為身體補充營養(yǎng)，同時不會導(dǎo)致血糖出現(xiàn)很大波動。2、雪梨：雪梨中的水分含量比較多，而且含糖量比較低，適當吃一般不會引起血糖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  黃瓜西紅柿
  姜德海 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-11-28 1300次

• 糖尿病人可以吃什么水果
  少量的火龍果，蘋果木瓜。檸檬，菠蘿，梨，草莓，獼猴桃。
  林楠 主治醫(yī)師莆田學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-09-07 1900次