問喝膠原蛋白能補充眼睛的膠原蛋白嘛
2021-03-03 1903次
病情描述：
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吃豬蹄能補充膠原蛋白嗎膠原蛋白在女性中大行其道，民間也很多補充膠原蛋白的偏方，比如吃豬蹄，就是很多女性深以為然的補充膠原蛋白的好辦法。效果真能如愿嗎？事實上，豬蹄中的膠原蛋白含量，并沒有想象的那么多，只存在于豬蹄的表皮層，表皮之下是大量的脂肪，那么一點點的膠原蛋白，能不能吸收利用還不知道，豬蹄里面大量的脂肪會讓你先胖起來卻是真的。吃豬蹄獲取的蛋白質(zhì)可以分解成幾種氨基酸保存在體內(nèi)，吃豆腐、魚蝦獲取的蛋白質(zhì)也可以分解成這幾種氨基酸保存在體內(nèi)，所以，最終合成我們?nèi)梭w膠原蛋白的那些氨基酸，不一定是從豬蹄中來的。只不過，脂肪對皮膚也有好處，能潤滑皮膚，所以，常吃豬蹄感覺皮膚變潤滑了倒不是錯覺。不過那不是膠原蛋白的作用，而是攝入的脂肪在你的皮膚上表現(xiàn)出來了。
01:49
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-17 59589次
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膠原蛋白隆鼻膠原蛋白，其實也是我們過去經(jīng)常見的一種注射填充材料玻尿酸一樣。它的優(yōu)點，手術(shù)很快，然后也沒有手術(shù)痕跡，因為只是一個特別細的針眼。那它跟玻尿酸有什么區(qū)別，或者現(xiàn)在利用為什么沒有玻尿酸那么廣泛，最主要的原因是因為它有一定的過敏率，就是它會過敏。因為它跟玻尿酸不一樣，玻尿酸幾乎沒有過敏，但是這個膠原蛋白過敏率更高一些。
01:06
任沖
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-10-15 14553次
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吃豬蹄能補充膠原蛋白嗎吃豬蹄是可以補充膠原蛋白的，豬蹄中有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是保持人體皮膚彈性和保持水性的關(guān)鍵蛋白質(zhì)，適量的吃豬蹄能夠補充膠原蛋白，使皮膚更有彈性光澤，延緩肌膚衰老。那么吃豬蹄還有其它的好處：一，補充能量，豬蹄的熱量挺高的，同時也含有脂肪以及多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量吃豬蹄能夠給機體補充能量，維持機體的正常運作。二，補益身體，豬蹄富含蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物和鈣磷鎂以及維生素等有益的成分，適量的吃豬蹄對于經(jīng)常性的四肢疲乏，腿部抽筋麻木，消化道出血，失血性休克也有一定的輔助療效，也適用于大手術(shù)以后或者是重病恢復(fù)期間的老人使用。最后他還要補鈣的作用，豬蹄中含有大量的礦物質(zhì)，尤以鈣質(zhì)和鐵質(zhì)最為豐富，豬蹄煮湯可以溶解鈣質(zhì)，適當?shù)暮蓉i蹄湯能為人體補充所需要的鈣元素。語音時長 1:38”
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-29 29556次
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補充膠原蛋白吃什么對于需要補充膠原蛋白的女性可以吃銀耳、雞皮、鴨皮、蝦皮、魚皮、豆類、豬蹄、牛蹄筋等。最常見的銀耳就是白銀耳，這是補充膠原蛋白最常見的一種食物，不過在吃的時候最好吃原汁原味的，不要添加太多的白糖和蜂蜜，放一些紅棗還可以達到補血的效果，或者是添加一些桂圓干，能夠起到提高免疫力的雙重效果。另外就是動物的皮類。雞皮和鴨皮含有大量的膠原蛋白，蝦皮中也含有豐富的膠原蛋白。豬蹄被女人稱為是美容圣品，豬皮含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，但是脂肪含量卻比肥肉低，所以想要補充膠原蛋白的女性也可以適量的吃豬蹄。語音時長 01:37”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-15 75719次
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如何補充膠原蛋白可以通過食物攝入、運動、避免紫外線、激光治療、果酸換膚治療等方法補充膠原蛋白。1、食物攝入：隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸流失，皮膚可能會出現(xiàn)松弛、皺紋等，影響美觀。日常生活中可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如魚肉、豬蹄、牛蹄筋等。2、運動：平時可以適當?shù)倪M行跑步、跳繩等運動，有利于促進皮膚細胞的
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2023-08-09 0次
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二型膠原蛋白怎么補充二型膠原蛋白一般指膠原蛋白Ⅱ型，膠原蛋白Ⅱ型屬于一種高分子蛋白質(zhì)，一般廣泛分布于人體各個器官與組織中?；颊呖梢酝ㄟ^內(nèi)服、外敷、注射的方式進行補充膠原蛋白Ⅱ型。1、內(nèi)服：患者可以在飲食方面多吃一些富含膠原蛋白Ⅱ型的食物，如豬蹄、花膠、牛蹄筋、
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-10-13 0次
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怎樣補充膠原蛋白你好，可以通過直接服用膠原蛋白來補充的
韓曉娟
主管藥師鄭州市中心醫(yī)院
2020-02-25 1300次
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吃什么補充膠原蛋白對于需要補充膠原蛋白的女性可以吃銀耳、雞皮、鴨皮、蝦皮、魚皮、豆類、豬蹄、牛蹄筋等。最常見的銀耳就是白銀耳，這是補充膠原蛋白最常見的一種食物，不過在吃的時候最好吃原汁原味的，不要添加太多的白糖和蜂蜜，放一些紅棗還可以達到補血的效果，或者是添加一些桂圓干，能夠起到提高免疫力的雙重效果。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-04-22 2004次
