問成人鋅攝入量
2020-06-02 2190次
病情描述:
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為什么透析患者要限制鹽的攝入透析的病人存在腎功能衰竭,腎臟的排水、排鈉的能力是下降的,病人容易出現(xiàn)高血壓、水腫和心衰的情況。所以這些病人我們要限制鹽,也就是鈉的攝入。因?yàn)槿绻}攝入過多,我們的血液滲透壓是會(huì)升高的,腎透壓升高,就可以導(dǎo)致血管內(nèi)容量的增加。另外如果進(jìn)食的鹽過多,病人會(huì)有口渴的發(fā)生,一口渴就容易多喝水,水一喝多了,排泄減少,又會(huì)進(jìn)一步加重水腫的情況。所以在臨床中我們一定要限制鹽的攝入。當(dāng)然鈉鹽存在于很多的食物當(dāng)中,不僅僅我們吃的鹽,包括一些調(diào)味品,一些加工食品等等含量都是不少的。另外要大家關(guān)注的,一定要避免低鈉鹽的攝入,因?yàn)楝F(xiàn)在好多的低鈉鹽,都是用鉀去替代的鈉,對(duì)于尿毒癥的病人腎衰竭,鉀的排泄是受到影響的,很容易出現(xiàn)高鉀血癥的問題。所以在買低鈉鹽的時(shí)候,一定要看一下是不是鉀的含量明顯增多了。01:38
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為什么透析患者要限制水的攝入透析的病人存在腎功能的衰竭,腎臟排水的能力是差的,所以往往病人容易喝得多,尿的少,容易出現(xiàn)高血壓或者是心衰的情況。所以針對(duì)于這些病人,我們要限制水的攝入。因?yàn)槿绻鹊倪^多,尿的又比較少,就像吹氣球一樣,機(jī)體內(nèi)的血管內(nèi)的水是要明顯增加的,可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生,或者是原來的高血壓很難以控制。如果水腫進(jìn)一步的加重,就可以導(dǎo)致心衰的發(fā)生。所以臨床中尿毒癥的病人,我們是要嚴(yán)格的限制水的攝入的。當(dāng)然水的范疇并不是光指清水,包括一些稀的食物都算,像粥、奶、茶、水果等等,含水量大的食物都應(yīng)該計(jì)算在內(nèi)。01:16
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腎炎肉攝入量我建議對(duì)于腎炎患者的肉食量是每天二兩左右,我不建議患者吃紅肉,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌兹馊玺~肉、雞肉。在這里給大家介紹一下腎炎患者進(jìn)食的一些原則、注意事項(xiàng):一、因腎病患者常伴有高血壓、高血脂等疾病,因此要限制脂肪的攝入量,日常飲食中脂肪食物的來源主要是兩類:一是動(dòng)物油脂,比如肉類內(nèi)臟;二是植物油中含有大量的脂肪,比如花色有葵花籽油等。動(dòng)物油脂中多含有不飽和脂肪酸、含膽固醇高,因此每天肉攝入量要少于二兩,動(dòng)物內(nèi)臟最好不吃,植物油可以吃含脂肪較少的橄欖油,含不飽和脂肪酸可以把體內(nèi)不好的膽固醇轉(zhuǎn)換為好的膽固醇。對(duì)于鉀鹽攝入的限制主要是針對(duì)腎病四期以后的患者,主要是腎衰竭、尿毒癥的患者。腎臟早期的患者沒有特殊情況不用限制攝入量,腎功能衰竭后代謝能力很差,調(diào)節(jié)電解質(zhì)的作用也是很差,因此患者需要注意以上這些事項(xiàng)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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營(yíng)養(yǎng)的攝入量營(yíng)養(yǎng)的攝入量主要是包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容:第一,就是能量方面。老年患者能量需求因?yàn)榧膊》N類和病程的而有所差異,現(xiàn)在推薦的目標(biāo)劑量的是每天每千克體重可給予二十到三十千卡左右的熱量,急性期的時(shí)候可以減少一點(diǎn),在康復(fù)期的時(shí)候要適當(dāng)?shù)脑黾?,低體重老年人可以按照實(shí)際體重120%計(jì)算,肥胖的老年人了按照理想體重算,對(duì)于有已經(jīng)有嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良的患者尤其是長(zhǎng)期饑餓后進(jìn)食,要采取循序漸進(jìn)的原則。第二,就是蛋白質(zhì)的攝入。目標(biāo)量是每天每千克體重1.0到1.5克,然后要求盡量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,優(yōu)質(zhì)蛋白量要占所有蛋白質(zhì)一半上,疾病恢復(fù)期的時(shí)候可以使用高蛋白飲食。第三,碳水化合物。中國(guó)人攝入量是在占到總能量50%到65左右就可以。第四,脂肪方面的攝入。不超過總熱量的35%。語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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腎炎肉攝入量我建議對(duì)于腎炎患者的肉食量是每天二兩左右,我不建議患者吃紅肉,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌兹馊玺~肉、雞肉。在這里給大家介紹一下腎炎患者進(jìn)食的一些原則、注意事項(xiàng):一、因腎病患者常伴有高血壓、高血脂等疾病,因此要限制脂肪的攝入量,日常飲食中脂肪食物的來源主要是兩類:一是動(dòng)物油脂,比如肉類內(nèi)臟;二是植物油中含有大量
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瘦肉每天攝入量多少一般情況下,瘦肉每天攝入量為100克到200克,這只是一個(gè)大概的參考范圍,需要根據(jù)實(shí)際情況判斷。瘦肉是日常生活中比較常見的一種肉類,具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,適當(dāng)吃瘦肉可以為身體提供能量,能夠緩解劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)后引起的饑餓感,還可以為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、鐵元素、鉀元素、脂肪等營(yíng)養(yǎng)成分,但是應(yīng)
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孕早期葉酸每天攝入量你好,每天攝入量在0.4就可以,
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孕婦30歲葉酸攝入量如果既往沒有抽煙或者生產(chǎn)畸形兒的情況,一天一片就可以了