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• 腦出血腿腫怎么治療

  腦出血后發(fā)生腿腫，是一個常見的癥狀，它的病因多種多樣，隨著病因的不同，治療的方案也不同，最常見的病因有三種，一是偏癱側的肢體，由于神經(jīng)功能缺失，靜脈回流障礙造成的水腫，這種水腫主要通過抬高患肢，加強肢體的被動按摩，和關節(jié)的活動來預防。第二是合并了一些其他疾病，如腎功能不全、心功能不全、低蛋白血癥等，可以針對病因糾正心功能，糾正腎功能不全，糾正低蛋白血癥，來控制腿腫的發(fā)生。第三是最嚴重的一種，就是下肢靜脈血栓的形成，由于下肢靜脈血栓形成，影響了靜脈回流，造成肢體的水腫，同時在血栓不穩(wěn)定期，可以由于血栓的脫落，造成肺功能的栓塞。這種情況，嚴重的可以危及患者的生命，這種情況，一定要找專業(yè)的科室會診，進行有效的制動，禁止肢體的按摩，同時必要時要通過，放置腔靜脈的濾器，進行溶栓治療。

  

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  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-03-27 3105次

• 膝蓋積液怎么治療

  膝關節(jié)的積液病因是非常復雜的。首先膝關節(jié)如果發(fā)生積液，肯定它是有滑膜炎的存在?；ぱ自蚴呛芏?，我們大體分為感染性的跟非感染性的。感染性的滑膜炎，像細菌性的或者結核性等等，造成的滑膜炎里面肯定有大量的積液。一定要去專業(yè)的醫(yī)院，找專業(yè)的大夫去進一步診斷治療。因為這個沒有及時的診斷治療，后果很麻煩。非感染性的又包括很多，像創(chuàng)傷性的，一般活動量增加了，或者著涼等等也可以造成滑膜炎。這個時候一般積液比較少，經(jīng)過適當?shù)闹委熀瓦m當?shù)男菹?，滑膜炎消失以后疼痛消失以后，這個積液一般可以消退。還有一部分積液是由于其他的關節(jié)疾病造成的，像類風濕性關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等等，都可以造成滑膜炎，從而分泌很多液體造成關節(jié)積液。所以我們在治療滑膜炎的時候，治療關節(jié)積液的時候，一定要搞清楚是什么原因造成的滑膜炎，什么原因造成的關節(jié)積液，這個很重要。我覺得關節(jié)積液如果說很少，疼的不太厲害，你可以在家自己自我治療。如果時間比較長了，或者積液比較多了，你覺得關節(jié)疼得比較厲害，一定要去專業(yè)的醫(yī)院去找個專業(yè)的大夫，進行合理的診斷治療。

  

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  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-09 66671次

• 騎單車傷膝蓋嗎
  騎單車是不會傷及膝蓋的，但前提是正確的騎車姿勢，身體都能夠承受。騎行過程中姿勢不正確，如身體左搖右晃或上下跳躍幅度過大，便會導致膝蓋受到的沖擊力增加，容易引起急性或慢性運動損傷。方法步驟如下:一，調整適合自己的車座高度，上車之前可以通過旋鈕調整和改變車座的高度。通常情況下站在單車車座一側，抬起靠近車座一側的大腿，并使大腿平行于地面，使車座的高度和大腿的高度一致。這樣在騎行的時候大腿與小腿的夾角不會過小，從而減輕了膝蓋的負擔，避免其受傷。而且如果騎行過程當中，騎行的速度太快，加重踩踏的力量使阻力或重力增加，膝蓋也會比較容易受傷。二，在進行單車訓練之前要做好熱身運動，在騎行之前可以壓一下腿，做一下腿部伸展，膝關節(jié)環(huán)繞等動態(tài)熱身運動。三，用正確的姿勢騎行，騎行動感單車時身體可以微微前傾，但不要聳肩。頭部盡量與背部保持平直，不要過高或前仰。手臂保持微屈，手腕不要過分彎曲。腳踏時雙腳與地面平行腳掌在腳踏板的正中，腳趾不要朝下，否則會造成骨節(jié)炎和腳部麻木。
  語音時長 2:18”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-06 17706次

• 健身房騎單車傷膝蓋嗎
  在健身房騎單車的時候基本上對膝蓋損傷還是比較小的，但是一定要積極的注意循序漸進，避免過度，在騎單車的時候要保持房間的溫度，避免過于潮濕，避免過于寒冷，鍛煉之后還要積極的注意休息，應用一些緩解肌肉痙攣的藥物，也可以使用一些活血的中藥進行熱敷燙洗。在鍛煉的時候一定要使用一些支具或者是護膝，把膝關節(jié)加固，在健身的時候基本上就不會受到傷害，鍛煉的時候一定要循序漸進，遵循科學的鍛煉方法，如果鍛煉的時候已經(jīng)出現(xiàn)了膝關節(jié)的不舒服，一定積極的注意休息，因為這個時候已經(jīng)出現(xiàn)了一定程度的疲勞，甚至損害的癥狀。
  語音時長 1:04”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-04 6898次

• 騎單車傷膝蓋嗎
  騎單車是不會傷及膝蓋的，但前提是正確的騎車姿勢，身體都能夠承受。騎行過程中姿勢不正確，如身體左搖右晃或上下跳躍幅度過大，便會導致膝蓋受到的沖擊力增加，容易引起急性或慢性運動損傷。方法步驟如下:一，調整適合自己的車座高度，上車之前可以通過旋鈕調整和改變車座的高度。通常情況下站在單車車座一側，抬起靠近車
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 460次

• 騎單車可以減肥嗎
  騎單車作為一種既環(huán)保又便捷的運動方式，備受健身愛好者的青睞。那么，騎單車究竟能否成為我們減肥路上的得力助手呢？接下來，讓我們一同探討騎單車減肥的奧秘。騎單車，減肥新選擇騎單車確實可以幫助我們減肥，騎單車，作為一種有氧運動，能夠有效地燃燒體內脂肪，特別是大腿、臀部和腹部等易堆積脂肪的部位。通過持續(xù)、規(guī)
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2024-11-06 0次

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  跑步和騎單車，這些運動都是有氧運動，可以增加人的抵抗力
  秦美靈 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-02-10 900次

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  黃鳳飛 主治醫(yī)師高州市人民醫(yī)院

  2020-04-21 900次