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• 晚上吃蘋果相當于吃“毒蘋果”

  我們說啊在不該吃的時間吃進去，會起反作用。從營養(yǎng)學的角度來看，晚上吃蘋果的確不如早上吃得好，對于胃腸功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又會刺激腸胃不適，所以建議早餐后兩小時或睡前兩小時，這樣影響較小！對于身體健康的人來說睡前一小時吃蘋果，能消除口腔細菌，改善腎臟功能，還有助于睡眠，不易失眠。蘋果里含有糖分，鋰和溴元素是一種有效鎮(zhèn)靜的安眠藥，無副作用。對于失眠的人有一定的改善作用。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2018-06-04 96277次

• 長期睡前喝紅酒的壞處

  長期睡前喝紅酒有以下壞處：第一，紅酒中含有酒精，過多過量的飲用會加重心臟的負擔，對心臟、腦部、肝臟和胰腺均不好。第二，長期大量的飲用紅酒，如果和食物搭配不當，會降低食物的營養(yǎng)價值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、豬肝，與紅酒一起食用的話會降低人體對鐵的吸收。對于喝酒，小量怡情，大量傷身，所以為了身體健康，最好不要長期攝入過量的酒精。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 177462次

• 小兒長期腹脹可以吃蘋果嗎
  小兒長期腹脹，可以吃蘋果，吃蘋果并不會加重腹脹的癥狀，但是不要吃得太多，吃得太多會加重胃腸道的負擔，小兒適當?shù)某砸恍┨O果能夠起到體內所需要的微量元素以及礦物質，對小兒身體生長能夠起到非常好的幫助。小兒長期的腹脹，分別有胃腸功能紊亂所誘發(fā)的或者是慢性腸炎以及慢性胃炎都可出現(xiàn)長期腹脹的癥狀，還需要到正規(guī)的醫(yī)院查明具體的原因，再給予針對性的治療。在飲食方面一定要多吃一些柔軟易吞咽易消化的食物，一定要避免吃容易產生氣體的食物，比如避免吃洋蔥，避免吃馬鈴薯和紅薯可預防腹脹的癥狀加重。
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  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-14 2473次

• 長期吃保健品有什么壞處
  現(xiàn)在人們注重養(yǎng)生，很多保健品對于中老年人，那就是長期服用，但是他不知道長期服用也會引起一些副作用。首先第一她可能會引起不孕癥，一般性保健品里面都含有一定的化學成分，比如高濃度的雌激素，如果長期服用的話可能會引起內分泌和生理周期的紊亂；另外某些保健品，對于心臟病和高血壓的患者，是不能夠長期口服的。再就是有一些排毒養(yǎng)顏的保健品，它是以芒硝和大黃為原料的，所以說它可能會激發(fā)性的出現(xiàn)一些便秘，在短時間內是比較難以治愈的，同時那身體和生活都會受到一定程度的危害。為了這個避免這些壞處的發(fā)生，在使用的時候必須要正確口服，而且每一種產品都不可以長期和過度服用的，也會引起一些不良反應。
  語音時長 1:21”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 34250次

• 小孩吃豬心有什么好處和壞處
  小孩吃豬心的好處包括補充營養(yǎng)、預防貧血、促進生長發(fā)育、增強免疫力。壞處是容易導致尿酸升高、膽固醇升高。一、好處1、補充營養(yǎng)：豬心富含蛋白質、維生素、礦物質及微量元素，如銅、硒、磷、鉀、鈣等，適量食用后可以補充身體所需的營養(yǎng)。2、預防貧血：豬心中鐵含量較高，適量食用豬心可以增加人體對鐵的吸收，在一定程
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 小孩吃豬心有什么好處和壞處
  小孩適當吃豬心的好處是有利于小孩的生長發(fā)育，壞處是如果吃太多豬心會增加小孩的肝臟負擔。豬心富含豐富的維生素、蛋白質等多種營養(yǎng)物質，而且還含有豐富的鈣、鐵等微量元素。維生素具有調節(jié)免疫功能、促進生長發(fā)育的作用；蛋白質能夠為身體提供能量；鈣元素是骨骼的重要組成成分，能夠保護小孩的骨骼；鐵元素能夠維持正常
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-17 2730次

• 長期吃花粉有什么好處和壞處
  你好，一般來說長期吃花粉，沒有大的壞處，好處主要是幫助你提高身體的免疫力。
  張漢慶 主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-19 3103次

• 男子長期泡澡的壞處
  您好，如果是干凈的浴室，泡澡的話一般對身體沒有影響，還能促進血液循環(huán)，尤其溫泉，對身體還是有益處的，別擔心。
  夏云連 副主任醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-04-05 2404次