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• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當(dāng)、消化不良等多種因素有關(guān)系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫(yī)院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應(yīng)該吃什么食物？第一點(diǎn)，多吃溫?zé)?、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點(diǎn)，少吃易產(chǎn)氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點(diǎn)，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點(diǎn)，聯(lián)合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用。在中醫(yī)病機(jī)方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當(dāng)理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動，避免脹氣的產(chǎn)生；第五點(diǎn)，及時求助醫(yī)生如果你已經(jīng)嘗試了改變飲食方式和聯(lián)合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應(yīng)該去找消化科醫(yī)生咨詢，看看是不是要進(jìn)行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:14
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 60265次

• 拉肚子吃什么藥

  拉肚子一般指腹瀉，患者通常可以吃正氣片、電解質(zhì)補(bǔ)充藥、益生菌制劑等。由于可導(dǎo)致腹瀉的原因有很多，所以在用藥之前，首先要判斷是哪種原因引起的腹瀉，然后再針對性用藥。一、不潔食物引起的腹瀉由食用變質(zhì)或被細(xì)菌污染的食物而導(dǎo)致?；颊呖杀憩F(xiàn)為糞便稀軟或呈水樣，排出量大，每日數(shù)次甚至十?dāng)?shù)次，容易導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂。此時不能著急服用止瀉藥，否則會使病原微生物滯留在腸道內(nèi)，導(dǎo)致細(xì)菌等產(chǎn)生的大量的毒素被腸黏膜吸收，引起嚴(yán)重后果。對于輕度脫水或者沒有脫水表現(xiàn)的患者，可以使用口服補(bǔ)液鹽或者是其它的電解質(zhì)補(bǔ)充藥治療；如果出現(xiàn)頻繁嘔吐，不能進(jìn)食或者是飲水，伴有高熱等癥狀，需要靜脈補(bǔ)液。二、受涼引起的腹瀉多出現(xiàn)發(fā)熱、怕風(fēng)、鼻塞、胃脹、嘔吐、腹瀉、惡心、一天排便多次等表現(xiàn)，俗稱“胃腸型感冒”，全年均可發(fā)病，以夏秋季節(jié)為多。對于這種類型的腹瀉，中成藥有一定的治療作用，可選用正氣片，能發(fā)散風(fēng)寒，祛除體內(nèi)濕氣，同時具有調(diào)理脾胃的功能，可減輕腹痛癥狀，糾正胃腸道異常蠕動，起到治療腹瀉的作用。三、消化不良引起的腹瀉因進(jìn)食過多或進(jìn)食不易消化的食物而引起?；颊吲疟阌兴岢粑?，伴有惡心、噯氣、腹脹等。此時應(yīng)節(jié)制飲食并服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等含有益生菌的制劑。四、消化功能減弱引起的腹瀉多見于腸易激綜合征，以餐后飽脹、早飽，伴拉稀便、食欲不好、噯氣、惡心或嘔吐等癥狀為主要表現(xiàn)，可服用促胃動力藥物、消化酶以及微生態(tài)制劑（如益生菌）等助消化藥物。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  03:20
  王金梅 主任醫(yī)師鞍山市中醫(yī)院

  2023-12-29 69050次

• 肚子脹氣打屁什么原因
  小腸中如果未完全消化吸收的短鏈的碳水化合物成分，可以進(jìn)入結(jié)腸，在腸道細(xì)菌尤其是產(chǎn)氣菌的作用下發(fā)酵，產(chǎn)生氫氣、甲烷這些氣體，導(dǎo)致腹脹甚至腹痛。有研究顯示飲食中減低短鏈碳水化合物的成分，可以消除減少小腸液體的分泌，也能減少結(jié)腸氣體的產(chǎn)生。除此之外一些生活中的飲食習(xí)慣也非常重要，比如進(jìn)食的時候邊吃邊說，狼吞虎咽，不經(jīng)意之間可以吃進(jìn)去很多空氣。再就是見于生活壓力大、情緒緊張、焦慮也可以引起消化酶分泌不足，從而出現(xiàn)化學(xué)性消化不良，食物消化吸收水平下降，結(jié)腸產(chǎn)氣增多。還有大量攝入易發(fā)酵產(chǎn)氣的一些食物以及長期飲食不當(dāng)，腸道菌群失調(diào)也是產(chǎn)生胃腸脹氣的一個原因。再就是45歲以上的人群往往開始出現(xiàn)消化功能減弱，也會出現(xiàn)功能性腹脹的情況，所以這些一定要引起注意的。
  語音時長 1:35”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-27 8298次

• 肚子脹氣打屁怎么辦
  相信不少的朋友都有碰到這種事情，肚子脹放屁多，感覺很影響個人的形象，這種情況多跟腸道里面氣體多，排出不順暢有關(guān)系，介于功能性的胃腸病，腸道里面氣體來源主要是進(jìn)食引起的和腸道的菌群發(fā)酵食物引起的，所以首先：第一，控制氣體的產(chǎn)生，具體措施是不吃牛奶、豆?jié){等容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物。第二，補(bǔ)充腸道的益生菌、食用促胃腸蠕動的藥物，益生菌可以用整腸生，促胃腸蠕動的藥物推薦使用馬來酸曲美布丁。
  語音時長 1:36”
  樂湘華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2018-08-20 12623次

• 肚子脹氣吃什么藥最好
  肚子脹氣吃什么藥最好不能明確判斷。肚子脹氣可能是患有消化不良、胃腸功能紊亂、胃炎等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃多潘立酮片、乳酸菌素片、阿莫西林等藥物比較好。1、消化不良：消化不良導(dǎo)致肚子脹氣是因為進(jìn)食后胃動力不足，胃排空時間延長，腸蠕動減慢，出現(xiàn)了消化不良，此時可以吃點(diǎn)健胃消食的食物及促胃動力藥、促消化的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 小孩肚子脹氣吃什么藥
  小孩肚子脹氣是兒科常見癥狀，通常由于消化不良、腸道菌群失調(diào)或吞食過多空氣等原因引起。針對這一問題，合理選擇藥物有助于緩解癥狀，促進(jìn)孩子恢復(fù)健康。首先，對于因消化不良導(dǎo)致的脹氣，可以考慮使用健胃消食藥物。這類藥物如健胃消食片、多潘立酮混懸液等
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 總是打屁吃什么藥
  需要調(diào)整食物結(jié)構(gòu)
  李華明 副主任醫(yī)師上海曲陽醫(yī)院

  2020-03-19 1201次

• 肚子脹氣屁多是什么原因要吃什么藥
  你好，這一般考慮與腸道菌群失調(diào)有關(guān)，你可以考慮吃一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物。像一些三聯(lián)活菌，四聯(lián)活菌都可以。
  宋安全 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-25 1300次