国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

問(wèn)老是很煩躁然后就很想砸東西,會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)

2020-09-30 1984次

病情描述:

老是很煩躁然后就很想砸東西,會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)事情就哭,然后睡眠狀態(tài)要么就失眠要么就嗜睡,有時(shí)候覺(jué)得很無(wú)助,覺(jué)得自己很沒(méi)用還有就是我一個(gè)人的時(shí)候總是睡不著,我男朋友不在的話(huà)我就睡不了覺(jué)的,然后不管睡多久睡醒都會(huì)覺(jué)得很累

提示:線(xiàn)上咨詢(xún)不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

請(qǐng)問(wèn)有什么不舒服
失眠多長(zhǎng)時(shí)間了
建議調(diào)整心態(tài)
睡覺(jué)不好的時(shí)候,別刻意去睡覺(jué),越想睡越睡不著
轉(zhuǎn)移一下注意力,可以先聽(tīng)音樂(lè),看資質(zhì)
看雜志
晚上鍛煉身體,有助于睡眠
最近就會(huì)覺(jué)得很累
失眠的話(huà)之前會(huì)輕一點(diǎn),這兩個(gè)星期就比較嚴(yán)重
可以口服安神補(bǔ)腦液
這種情況我是不是應(yīng)該到醫(yī)院就診檢查一下吖
可以到中醫(yī)科看一下失眠
失眠主要就是心態(tài)問(wèn)題
好的??謝謝醫(yī)生
不用謝

為你推薦