心臟驟停的黃金救援通常是四到六分鐘之內(nèi)，此時(shí)需要進(jìn)行心肺復(fù)蘇能明顯提高復(fù)蘇的成功率，患者復(fù)蘇后完全恢復(fù)的可能性更大。
如果超過(guò)了四到六分鐘之內(nèi)的黃金解救時(shí)間，由于心跳驟停造成腦供血不足，會(huì)引起大腦發(fā)生不可逆的損害。而且復(fù)蘇的成功率，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)將越來(lái)越低，即使復(fù)蘇成功，也會(huì)遺留有相應(yīng)的后遺癥。因此，一旦發(fā)現(xiàn)心跳驟停，要在四分鐘內(nèi)對(duì)患者行心肺復(fù)蘇，從而能夠提高復(fù)蘇的成功率，避免復(fù)蘇后因?yàn)橹饕K器缺血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致的傷害。
平時(shí)需要注意避免熬夜、注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，低脂肪低鹽飲食，不吃高脂肪的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，可以通過(guò)深呼吸和聽(tīng)音樂(lè)等幫助緩解壓力，在日常生活中可遵醫(yī)囑備用心臟急救的藥物，如硝酸甘油片、速效救心丸等。
