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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36292次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補(bǔ)充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當(dāng)藥物進(jìn)行使用外，也可以在平常的時(shí)候當(dāng)作養(yǎng)生保健的食物來吃。牛奶是一種具有很高營養(yǎng)價(jià)值的食物，現(xiàn)在幾乎每個(gè)家庭都會(huì)喝牛奶來保健身體。單獨(dú)的使用一種食物的話可能補(bǔ)充的營養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營養(yǎng)價(jià)值更加的豐富，還有牛奶偏補(bǔ)氣陰，阿膠偏補(bǔ)陰血，兩者同時(shí)相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細(xì)粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

  01:47
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 79438次

• 菠菜蝦仁能一起吃嗎
  菠菜和蝦仁兒如果想要一起吃的話，應(yīng)該要先把菠菜用熱水焯一下再吃，去掉里面大部分的一些草酸，避免它對其他營養(yǎng)素的吸收造成影響。因?yàn)椴げ水?dāng)中它的葉酸比較豐富，但是它有個(gè)缺陷，它的草酸含量比較高，如果草酸含量比較高會(huì)影響蛋白質(zhì)以及鈣、鐵的一些吸收。所以想要吃的話，可以先用熱水燙一下再吃。建議大家平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢渌男迈r的水果蔬菜補(bǔ)充維生素，另外像魚，魚的蛋白質(zhì)含量也是非常高的，而且像一些雞蛋或者是一些豆類當(dāng)中的蛋白質(zhì)也是非常豐富的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。同時(shí)還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，提高自身抵抗力。
  語音時(shí)長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 11943次

• 胡蘿卜不能和什么一起吃
  胡蘿卜不能和橘子一起吃，和橘子一起吃的話，會(huì)誘發(fā)甲狀腺疾病，特別是甲狀腺腫大。另外，胡蘿卜不可以和蘋果，葡萄等酸性的水果一起吃，和酸性水果吃的話會(huì)誘發(fā)甲狀腺疾病。因?yàn)樘}卜會(huì)產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸，如果同時(shí)吃大量的橘子，蘋果，葡萄等水果，水果當(dāng)中的類黃酮物質(zhì)在腸道經(jīng)細(xì)菌分解后就會(huì)轉(zhuǎn)化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進(jìn)而誘發(fā)甲狀腺腫大，所以在吃了蘿卜之后就不要吃水果。另外，蘿卜還不能夠和人參一起吃，它是屬于寒性的食物，而人參是屬于熱性的藥材，兩者同吃之后會(huì)抵消人生的一個(gè)功效。另外，胡蘿卜還不可以和中藥一起吃吃藥的過程當(dāng)中不要吃胡蘿卜，特別是在吃中藥的時(shí)候一定要忌食胡蘿卜，不然是會(huì)影響到要的效果的，這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。另外，胡蘿卜不能和白蘿卜一起吃，如果一起吃的話，很有可能會(huì)破壞白蘿卜當(dāng)中的維生素c，所以建議大家一定要注意這一些。
  語音時(shí)長 01:28”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 63679次

• 胡蘿卜與白蘿卜能一起吃嗎
  病情分析：胡蘿卜和白蘿卜是不建議在一起吃的，因?yàn)榘滋}卜里含有解酵素，它會(huì)破壞白蘿卜，里面的維生素c。分開食用營養(yǎng)價(jià)值會(huì)更容易被人體吸收。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，避免造成不良反應(yīng)。意見建議：平時(shí)飲食要以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物的攝入量，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，平時(shí)要注意休息，可以做有氧運(yùn)動(dòng)，例如游泳，瑜伽等。有利于提高身體的抵抗力。
  邱晗 副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-03 10803次

• 胡蘿卜和雞蛋能一起吃嗎
  胡蘿卜和雞蛋能一起吃，胡蘿卜中含有比較豐富的胡蘿卜素，對人體有很大的幫助。此外還含有一些其他的水溶性維生素，雞蛋中含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，這兩者搭配可以讓我們得到優(yōu)質(zhì)蛋白還有維生素等等，都得到一定的補(bǔ)充。所以說它們是兩類不同的食物可以發(fā)揮優(yōu)勢互補(bǔ)的作用，不會(huì)出現(xiàn)一些相克或者會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)什么不良反應(yīng)。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-16 21208次

• 菠菜蝦仁能一起吃嗎
  菠菜和蝦仁兒如果想要一起吃的話，應(yīng)該要先把菠菜用熱水焯一下再吃，去掉里面大部分的一些草酸，避免它對其他營養(yǎng)素的吸收造成影響。因?yàn)椴げ水?dāng)中它的葉酸比較豐富，但是它有個(gè)缺陷，它的草酸含量比較高，如果草酸含量比較高會(huì)影響蛋白質(zhì)以及鈣、鐵的一些吸收。所以想要吃的話，可以先用熱水燙一下再吃。建議大家平時(shí)可以適
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 620次

• 板栗胡蘿卜能一起吃嗎
  板栗、胡蘿卜一般能一起吃，適量的吃此類食物對人體健康有好處。板栗中的蛋白質(zhì)含量比較高，而且還含有豐富的脂肪、膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)元素。而胡蘿卜中含有胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素C等多種營養(yǎng)。從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，板栗和胡蘿卜在一起吃了之后，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充多種營養(yǎng)，可以提高機(jī)體免疫力
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次